#تمشیواری ❇️شکستن اجسام سخت #ویژه_بانوان بسیار زیبا و پر قدرت ✨💫اوس💫✨ @karatehzanjan

شب را✨ سڪوت اعتبار مےبخشدو انسان را متانت وصبر… الهے✨✨ یاریمان ڪن معتبر باشیم و مهربان… تا مقبول درگاهت باشیم… آمین…✨✨ شبتون بخیر و سرشار از آرامش @karatehzanjan

❇️یکم خرداد روز بزرگداشت صدرالدین محمد بن ابراهیم قوام شیرازی #ملا_صدرا #صدر_المتالهین #ملاصدرا مرحوم صدر المتألهين قطب بودن عقل و علم را با تلاش و کوشش، از يک سو؛ با پذيرش تبعيد، از سوی ديگر؛ با تحمل ناملايمات از دوست و آشنا، از سوی سوم؛ دست و پای عقل و علم را باز کرد. #علامه_جوادی_آملی @karatehzanjan

اگر در ورزش #کاراته فقط مربی جسم شاگردان خود هستید ... هیچ کار خاصی انجام نداده اید .. #مربی واقعی کسی است که معنویات ، منش و اخلاق را بیشتر از قدرت جسمی در شاگردان خود پروش دهد ... ✨💫اوس💫✨ @karatehzanjan

#کومیته #کومیته_بانوان #کاراته_کنترلی 🔴 بخش جذاب مسابقات کاراته وان @karatehzanjan

#کومیته #کومیته_بانوان #کاراته_کنترلی 🔴 بخش جذاب مسابقات کاراته وان @karatehzanjan

مَصلحت نیست قیاسِ رُخِ تُو با خُورشید شَمس اگر اذنِ طُلوع از تُو بگیرَد ادَب است #مولانای_جان @karatehzanjan

#بدنسازی #تمرین ❇️هوازی و هماهنگی عصب و عضله برای بالابردن سرعت پا 👊 #بدنسازی_رزمی #میت_زنی ✨💫اوس💫✨ @karatehzanjan

بسم الله الرحمن الرحیم                 (خرمشهر را خدا آزاد کرد.) 🇮🇷 #سوم_خرداد سالروز حماسه باشکوه #آزادسازی_خرمشهر نماد و مظهر شجاعت،مقاومت و رشادت ملتی است که از جان خویش گذشتند تا ذره ای از خاک این مرز و بوم به دست بیگانه نیفتد. چه زیبا فرمودند امام راحل «فتح خرمشهر فتح خاک نیست، فتح ارزش‌های اسلامی است» ارزش‌هایی چون وحدت، غیرت و مقاومت و ایستادگی در مقابل قلدری مستکبرین وایمان و توکل به خدا در برابر دشمن تا بُنِ دندان مسلح که همه درس‌های مکتب عاشورا هستند. حماسه آزادسازی«خرمشهر» یکی از مهمترین وقایع تاریخ دفاع مقدس است که با الطاف الهی و رهبری های عالمانه امام راحل در کنارصلابت و از خودگذشتگی‌های فرزندان قهرمان این مرز و بوم، به وقوع پیوست. فتح خرمشهر نمادی از اتحاد و همدلی ملی و حضورآگاهانه و عاشقانه مردم در عرصه‌های دفاع از تمامیت ارضی ایران اسلامی بود. ✍سالروز این نصر عظیم الهی را به خانواده شهدا،جانبازان، رزمندگان دلاور هشت سال دفاع مقدس و ملت بزرگ ایران تبریک وتهنیت عرض می‌نمایم. #سوم_خرداد؛روزفتح خرمشهر #روز #مقاومت، #ایثار، #پیروزی گرامیباد💐 #مجید_نوری @karatehzanjan

#کیوکوشین_کاراته #کاتا ❇️اسامی کاتا ها کیوکوشین به ترتیب و معنای هر کاتا با زمان اجرای آن @karatehzanjan

#کاتا #کیوکوشین_کاراته ❇️سوکوگی تایکیوکو سونو نی 🔸کاتای شماره ۵ 🔹یوکو گری +مای‌گری 🥋اجرا توسط شیهان کاتبی اوس @karatehzanjan

❇️توران فروتن ماهینی از استان زنجان در نخستین دوره مسابقات جهانی مجازی کاراته به نشان برنز رسید. این مسابقات در رشته کاتا و با شرکت ۳۹۸ کاراته کار از ۵۳ کشور جهان و با توجه به شیوع بیماری ویروس کرونا به صورت مجازی برگزار شد. #مسابقات_مجازی #کاراته_کنترلی #افتخار_استان @karatehzanjan