💜 دیگه نگران نباش که نظم و برنامه ریزی نداری و در مدیریت زمان مشکل داری برای دیدن آموزش های #رایـــگان اینجــــــــــــــــــــــا کلیــــــــــــــــــــــک کن تا توی کانال عضو بشـی😍🌱 💜 بهت یاد میدم به نسخه ی بهتر خودت تبدیل بشی و بهترین نکته های نظم و هدفگذاری رو یاد بگیری و منظم بشی👑🌱 🔴 برای استفاده از دوره های رایگان ما روی لینک زیر کلیک کن تا عضو ما بشی👇 https://eitaa.com/joinchat/1634271298C2b479acc30 💜 در پیام بالایی هم یه دوره رایگان نظم و هدفگذاری هست که به راحتی استفاده کنی #برنامه_ریزی #تنبلی_و_بی_حوصلگی #انرژی_مثبت #مدیریت_زمان

باشگاه پنج صبحی‌ها، کتابی برای متحول شدن! رابین شارما(نویسنده کتاب) داستان دو غریبه را روایت می‌کند که با یک میلیاردر بزرگ به طور اتفاقی آشنا می‌شوند و پس از آن‌که موفقیت‌هایی که دارد را می‌شنوند، کنجکاو می‌شوند که او چطور توانسته به این سرعت مسیر موفقیت را بپیماید؟ فرد میلیاردر می‌خواهد این راز را برای دو غریبه آشکار سازد! نکاتی که در کتاب ارائه شده، کاملا ساده، قابل اجرا و در عین حال تأثیرگذار است و خوانندگان را قادر می‌سازد تا از روز، هفته، ماه، سال و عمر خود به بهترین نحو ممکن بهره‌گیری کنند و نتایجی عالی را در زندگی حرفه‌ای و شخصی خود رقم بزنند. #رابین_شارما #باشگاه_پنج_صبحی‌ها #معرفی_کتاب #تنبلی_و_بی_حوصلگی #برنامه_ریزی #مدیریت_زمان #سحرخیزی

#مدیریت_زمان #معرفی_کانال_مفید #برنامه_ریزی #تنبلی_و_بی_حوصلگی یادآوری اینو عضو شدین مخصوصا افراد بی انگیزه بی حوصله بی برنامه دو سه قسمت گذاشته عالی بودن

دوره هایی که برگزار شده: 🌱رایگان🌱 ✅دوره #روش_برنامه_ریزی(این دوره در همین کانال برگزار شده روی هشتگ بزنید از صوت اول گوش بدید) ✅دوره #بانوی_باتدبیر(در کانال مجزا) https://eitaa.com/joinchat/2118386041Cf0aafe867d 🌱شهریه دار🌱 ✅دوره #بانوی_هدفمند(اصول و روش های هدفگذاری) #مدیریت_زمان #معرفی_کانال_مفید #برنامه_ریزی #تنبلی_و_بی_حوصلگی

برنامه ویژه جمعه ها #کتاب_جیبی : شماره ۳ 📚 #اهداف_زندکی 🖋نوشته #بریان_تریسی 🗣#تسهیلگر :مهدی بهمنی 🎧#پادکست #میکروکتاب یک کتابِ یک قسمتی 👌👍 #برنامه_ریزی #مدیریت_زمان #اهداف #برنامه_روزانه_سه_هدف_شب_قدر #تنبلی_و_بی_حوصلگی «شما به آرزوهایتان نمیرسید، بلکه به اهدافتون خواهید رسید» در این اپیزود به باز گویی مهم ترین ایده یعنی "تعیین 10 هدف" پرداخته شده است. @radooo برای دسترسی به نکات عالی و کاربردی به کانال خودسازی بپیوندید. https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd

. برنامه ویژه جمعه ها #کتاب_جیبی : اپیزود شماره ۱۰ 📚 کتاب : چگونه کمالگرا نباشیم 🖋نویسنده #استفان_گایز 🗣#تسهیلگر :مهدی بهمنی #ناامیدی #طرحواره #کمالگرایی #تنبلی_و_بی_حوصلگی 🎧#پادکست #میکروکتاب یک کتابِ یک قسمتی 👌 @radooo برای دسترسی به نکات عالی و کاربردی به کانال خودسازی بپیوندید. https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd

🎧برنامه ویژه جمعه‌های کانال #کتاب_جیبی : اپیزود شماره ۴۱ 📚 کتاب : کتاب جادوی #نظم 💬 چرا نمیتوانم خانه ام را منظم نگه دارم؟ 📝 نویسنده: ماری کندو | Marie Kondo 🗣#تسهیلگر : مهدی بهمنی #برنامه_ریزی #مدیریت_زمان #نظم #تنبلی_و_بی_حوصلگی 🎧#پادکست #میکروکتاب 👈 »پیوستن« 💎https://eitaa.com/radooo/4727 ✨ برای دسترسی به نکات عالی و کاربردی به کانال خودسازی بپیوندید. https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd

هرجا کم آوردی... حوصله نداشتی، گرفته بودی، پول نداشتی، کار نداشتی، باطریت تموم شد؛ تسبیح بردار و صد مرتبه بگو: استغفرالله ربـی و اتـوب الیـه، آروم میشی. استغفار آثار خیلی خاصی داره، فقط برای توبه نیست. (آیت الله مجتهدی تهرانی ره) و خدا خودش خلق کرده و خودش هم یه راهی برای بنده ش میسازه🌱 #ناامیدی #تنبلی_و_بی_حوصلگی

خلاصه نامه ۲۳ چهل نامه آقاجان امیرالمومنین علی علیه السلام #چهل_نامه #سیدکاظم_روحبخش #تنبلی_و_بی_حوصلگی #انگیزه #اهمال_کاری

🌙اعمال شب قدر که در کارگاه حضوری گفته شد: #شب_قدر ✅ هفتم مهمترین عمل امشب 💫پیدا کردن افضل اعمال خودمون و برنامه ریزی برای آن که تا سال اینده این عمل رو به سطحی از رشد برسانیم. افضل عمل هر کدام از ماها با هم فرق میکنه . برای پیدا کردن بهترین عملتون که باید حتما اون رو انجام بدید که تغییرات اساسی شما از آن شروع می شود این است که با یک مراقبه چند روزه ببینید 🔥🔥 بیشترین گناهان شما مربوط به چه کاری هست که اگه اون گناه رو ترک کنی عاقبت بخیر میشی. معمولاً افضل عمل برای مادرها خوب مادری کردن هست. مثلاً من بعد از مراقبه متوجه میشم از صبح تا شب بیشترین گناهم در ارتباط با فرزندم هست که مدام کنترلش میکنم، بهش امر و نهی میکنم، داد میزنم، فحش میدم، کتک میزنم، باهاش بازی نمیکنم، غر میزنم و.... و میفهمم که با این گناه دارم اینده فرزندم رو نابود میکنم و قبر و برزخ و قیامتم رو پر از سیاهی و حق الناس میکنم پس افضل عملم میشه خوب مادری کردن و فرزند پروری ✔️بعد پیدا کردن افضل عمل یه دفتر برمیدارم و شروع میکنم به نوشتن راه حل برای این عیب اخلاقیم مثال راه حل: 🔸ثبت نام کلاس های فرزند پروری 🔸خرید کتاب تربیت فرزند 🔸عضویت در کانال های فرزند پروری 🔸درمان و راه حل های کنترل خشم 🔸صبور شدن 🔸اصلاح مزاجم که تاثیر بر اخلاقم داره 🔸پیدا کردن انواع بازی ها با فرزندم و یادداشت ان ها و برنامه ریزی برای انجام حداقل یکی از آن ها در روز 🔸الویت دادن فرزندم بر کار بیرون ، بر تمیزکاری منزل، بر فعالیت فرهنگی و... 🌺🌺🌺🌺🌺 چون احتمالا افضل عمل تعداد زیادی در این کانال همین باشه مثال هام رو کامل تر و واضح تر میکنم: 📌عضویت در کانال مادرانه های مشترک و شروع از اولین پیام کانال به نکته بر داری و انجام کارهایی که این خانم انجام میدن زیرا که ایشون نمونه عالی از یک مادر هستن. لینک کانالشون👇 https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak 📌 شرکت در چله رایگان مادری استاد عباسی ولدی که به زودی در اردیبهشت ماه برگزار میشه لینک کانال تربیتکده آیین فطرت 👇 جهت اطلاع از نحوه و زمان ثبت نام چله https://eitaa.com/tarbiatkadeh 📌خرید کتاب های من دیگر ما از استاد عباسی ولدی که درمورد تربیت فرزند هست. البته من در این کانال به صورت هفتگی این کتاب رو به صورت تکلیف عملی درمیارم و تو کانال میذارم. سایت خرید این مجموعه کتاب👇 http://ketabefetrat.com 📌 عضویت در کانال مهارتهای زندگی استاد مهرفرزی و انجام تمرینات این کانال که درصورت استفاده شما رو از هر مشاوری بی نیاز میکنه. https://eitaa.com/ostad_Mehrfarzi_1 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 💫 افضل عمل برای فرد دیگر ممکنه همسرداری خوبی باشد با مشاهده و مراقبه کارهایش متوجه میشه بخاطر اعتیاد همسر، یا بخاطر اخلاق منفی همسر، یا... مدام درحال ازار دادن همسرش هست هرچند که فک کند حق با اوست. با پیدا کردن راه حل ها خودش رو از سیاهی برزخ نجات خواهد داد. 💫افضل عمل برا فرد دیگر مدارا با خانواده شوهرش هست بخاطر کارهای خانواده همسر ، مدام دچار زودرنجی، توقع، غیبت، غرزدن به همسر، کینه ،حسادت و... شده پس به دنبال راه حل برای این مورد هست. 💫یا برای افراد دیگه رفع غیبت، حسادت، دروغگویی ، پرتوقعی، بداخلاقی ، زبان نیش دار و.... افضل عملشان میباشد. ☘☘☘☘☘ 🔥🔥و یا نه فرد گناه انچنانی ندارد اما اگر کار نیکی رو انجام بده میشه افضل عملش و او را به رشد و سعادت ابدی می رساند: مثال نماز شب خواندن، نیکی و رسیدگی به والدین، سرکار نرفتن، ادامه تحصیلات ندادن، خودسازی و خودشناسی، صدقه دادن و صرف وقت در مراکز خیریه و.... هر کی خودش میفهمه افضل عملش چیه امشب از خدا و امام زمان بخواهید کمک کنن تا افضل عملتون رو پیدا کنید و براش راه حل بیابید. 💫راه حل پیدا کردن هم از طریق : تفکر مطالعه سایت ها مشاور و... بدست میاد. در زیر ویس های استاد شجاعی رو در مورد افضل عمل میفرستم موقع کار منزل، سحرها و بین الطلوعین ، شب قدر و... گوش کنید ان شاالله. ❌❌یادت باشه نگی این عمل رو نمیخوام انجام بدم وقت دعا خوندن شب قدر م از بین میره اگه اینو امشب انجام دادی بطور کامل صد در صد تا سال دیگه ادم متفاوتی خواهی شد و بهترین شب قدر عمرت همین میشه شب قدر ، شب تفکر و برنامه ریزی هست نه شب روخوانی دعاها❌❌❌ #خودسازی #برنامه_ریزی #تنبلی_و_بی_حوصلگی به کانال خودسازی بپیوندید. https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd

🌙اعمال شب قدر که در کارگاه حضوری گفته شد: #شب_قدر ✅ هشتم برنامه ریزی و هدفگذاری برای سال جدید و یادداشت راه حل هایی که کمک میکنن هدفتون رو عملی کنید. 📌یک. یکی از بزرگترین هدف هاتون رو انتخاب کنید و به عنوان نامی برای سال جدیدتون انتخاب کنید که همون افضل عملتونه مثلا هدف اول من شکر گزار شدنه میگم امسال، سال شکرگزاریه یا سال نماز اول وقت یاسال هدیه اعمال به امام زمان حتما هممون یه دفتر برداریم هم برای پیدا کردن افضل عمل و راه حل ها و هم برای هدفگذاری ازش استفاده کنیم. 📌دوم. در تیتر یک صفحه بنویسید کارهایی که باید در طول سال انجام دهم: مثال موردش خیاطی نوشتن ویس های عقب افتاده برنامه ریزی خونه تکونی طول سال خواندن کتاب صله رحم نوبت دکتر و.... ✔️در تیر صفحه دیگه از این مواردی که نوشتین کمک بگیرید و کارهاتون رو جزئی تر کنید یعنی مثلاً 🔸تیتر اول : کارهای خیاطی که باید انجام دهم: ترمیم لباس ها تو زدن شلوار و... اینا مثالن شاید یکی اصلا این مورد رو نداشته باشه. 🔸مثال تیر بعدی: ویس های عقب افتاده ای که باید بنویسم: ویس های استاد مهرفرزی ویس های شب قدر نکات کانال فلان و... 🔸تیتر بعدی لیست کتاب هایی که باید بخرم: والی اخر..... 📌بعد کارها رو در فصل ها و ماه ها و هفته ها و روزها تقسیم بندی کن و یه برنامه ریزی دقیق انجام بده. این کار های مورد دوم هدف‌گذاری هم دنیایی هستن و هم اخرتی نوشتن مواردش رو به بعد از شب های قدر موکل کنید. بهتره فردا صبح اینو انجام بدیم، کامل و دقیق تا در شب اخری قدر پایینش رو امضا کنیم و از امام زمان عج هم بخوایم برامون امضا کنه. 📌سوم. در صفحه جدید بنویسید اهداف من برای کل زندگیم بعد از افضل عمل ، ما هدف های دیگه ای هم داریم مثال. تمرین حضور قلب در نماز ایجاد عادت نماز شب ایجاد عادت شکرگزاری ایجاد عادت صله رحم ایجاد عادت رسیدگی به پوست ایجاد عادت خوردن هفت عدد بادام روزانه کنترل خشم و... 🔸ایجاد ارتباط عمیق با امام زمان 🔸خواندن روزانه(دعای عهد یا زیارت عاشورا یا سلام بر حسین گفتن و یا...) جهت بستن عهد با امام زمان با توجه به نکات شب قدر چه بهتره اگه کسی با امام زمان رابطه نداره حتما بذاره جز هدف های اصلیش 📌چهارم. در صفحه جدید بنویسید سه هدف اصلی من برای امسال و کارهایی که میتونم انجام بدم برای رسیدن به ان ها یادت باشه یکی از سه هدف اصلیت افضل عملیه که انتخاب کردی حالا دوتا دیگه هم انتخاب کن و بنویس مجتبی تمسکی میگن بیشتر از سه تا انتخاب کنید موفق نمیشید. 🎈مثال ارتباط با امام زمان ✔️کارهایی که میتونم انجام بدم : خواندن فلان کتاب گوش دادن به فلال ویس عضویت در فلان کانال هر شب قبل از خواب کارهای طول روزم رو برای اقا تعریف میکنم هر روز چند تا از کارهام رو به اقا هدیه میدم هر صبح به محض باز شدن چشمانم به مولا سلام میدم ✔️برای انجام این کار ها از چه تکنیک ها و نشانه گذاری هایی استفاده میکنم: روی چندین برگه اسم امام زمان رو میچسبانم و در جاهای پر باز دید خانه میچسبانم تا هدفم یادم نرود. روی صفحه گوشیم اسم مولا رو میذارم روی درب یخچال یادداشتی میزنم و میگم ثواب کارهای داخل آشپزخانه تقدیم به مولا تاهربار که یخچال رو باز میکنم یادم بیاد. ساعت گوشیم رو کوک میکنم هر روز ساعت مثلا یک ظهر زنگ بزند و یادم بندازد به مولا سلام دهم و..... و به همین صورت برای دو هدف اصلیتون نشانه و ییاد اور تعیین کنید این کارها مخصوص شب قدر هست وگرنه ما در طول روز ها بخاطر مشغله وقت پیدا نمیکنیم اینقدر دقیق روی این مسئله فکر کنیم و این هدف در دفترمان میماند و هیچ وقت عملی نمیشه یا یه مدت انجام میدین بعد همش میپره اگه بلند شدی و این برگه یاداشت ها و کوک گوشی و... رو همین شب قدری چسبونی که صد در صد از فردا صبحش هدفت شروع شده و موفق خواهی شد. یادتون نره قراره هر هدفی رو تا یک سال ادامه بدیم که درونی ما بشه 💫💫💫💫💫💫💫💫 و نکته مهم 👇👇👇👇👇 کما گرا بازی در نیارید بگید سه تا هدف کمه چهارتاش میکنم با بیشتر و من میتونم تجربه شخصی خودم و دوستان کلاس حضوری رو میگم یه دفعه همه هدف ها رو ول میکنید چون مغزتون خسته میشه و ناامید از خودتون ان شاالله که تا سال دیگه این سه هدف جزئی از پوست و گوشت و خونتون که شد ، سال دیگه سه هدف بعدی رو انتخاب میکنید و از معجزات این کار بگم یهو میبینید بدون اینکه اراده و تلاش و برنامه ریزی کرده باشید یه سری دیگه عادت جدید نا خواسته در شما شکل گرفته . من تکالیف هفتگی که میذارم برای اهداف فرزند پروری، حضور قلب در نماز ، همسرداری، ارتباط با خدا کمک کننده هست. و مطالبی که استاد مهرفرزی در کانال مراقبه معنوی میذارن برای همه چی خوبن #خودسازی #برنامه_ریزی #تنبلی_و_بی_حوصلگی به کانال خودسازی بپیوندید. https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd

دسته بندی کارها مجتبی تمسکی #کلیپ #خودسازی #برنامه_ریزی #تنبلی_و_بی_حوصلگی