💫کارگاه عملی تغییر عادت ها💫 ✨امام على عليه السلام : با نفْسهاى خود در راه ترك عادتها بستيزيد، تا بر آنها چيره گرديد و با هوسهاى خود مبارزه كنيد، تا آنها را در اختيار گيريد . ( غرر الحكم : ۶۴۱۸ ) 🔥بعضی مردم فکر میکنند که نمیشه عادت های منفی ( استفاده زیاد از گوشی، پرخوری، خوردن زیاد شیرین و چای و... ) رو تغییر داد و میگن من دیگه به این کار عادت کردم... و 🌱یا افرادی هستند که از تنبلی و اهمال کاری رنج میبرند و در حسرت ایجاد عادت های خوب هستند.(عادت مطالعه، خوردن خوراکی مفید، شکرگزاری، نماز اول وقت، رسیدگی به پوست و...) 💪با جمع ما همراه شو تا یادت بدم چه اموزش هایی لازم داری تا زندگی دلخواهت رو بچینی. 👈تو این کارگاه بر عکس همه کارگاه های دیگه یه سری اطلاعات بهت داده نمیشه که دیگه کسی کاری باهات نداشته باشه اینجا من همراه شما بصورت جمعی عادت مورد نظرمون رو انتخاب میکنیم و به مدت شش ماه با هم تمرینات رو انجام میدیم. همین که مطمئن شدیم درونیمون شده میریم سراغ عادت بعدی 💳این دوره رودو میلیون پانصدتومن تهیه نکنید فقط و فقط با ۲۵۰ هزار تومن و با پشتیبانی شش ماهه و همراه جمع دوستانه همراه باش. ❌این فرصت رو از دست ندین تا شش ماه اینده دیگه تکرار نخواهد شد. ✔️ظرفیت محدوده تا گروه دوستانه تر باشه الویت با اولین واریزی هست. ۶۰۳۷۹۹۸۲۸۷۰۸۹۹۸۰ به نام فائزه توحیدی (لطفاً عکس فیش واریزی رو برام به ایدی زیر بفرستین @tohidif69 تا عضو گروه بشید.) 🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴 برا کسب اطلاعات بیشتر عضو کانال خودسازی بشید👇 https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd ❌ویژه بانوان ❌ #کارگاه_عملی_تغییر_عادتها

ساخت عادت یا حذف عادت بد ۴ مرحله داره که شامل: 1️⃣نشانه ه 2️⃣اشتیاق 3️⃣پاسخ 4️⃣پاداش هست✅ که طی این مدت یکی دو سال از نشانه گذاری گذاشتن پاداش و مجازات توضیحاتی بهتون دادم اما این دوره خیلی دقیق و اصولی بهمون کمک میکنه تا در این هدف موفق بشیم #کارگاه_عملی_تغییر_عادتها

💎کارگاه عملی تغییر عادت ها میتونه کمکمون کنه تا ما تبدیل به یه ادم شکرگزار بشیم. ✔️تفاوت این دوره با دوره های دیگه اینه که تو تنها نیستی. وقتی تنهایی هدف و کاری رو شروع میکنی ابتدا یا وسط راه ، بستگی داره چقدر اراده ات قوی باشه و با انگیزه باشی، کار رو رها میکنی 🔸اما وقتی با جمعی همراه میشی، درصد موفقیتت خیلی بالا میره. بعضی از شما تو گروه علامت زدن روزانه بودین و همچنین الان گروه های خصوصی چهار نفره دارید مطمئنا متوجه شدید که چقدر با جمع بودن سطح انرژی و تلاشتون رو بالا میبره. این فرصت استثنایی رو از دست ندین. ❌تا ۶ ماه اینده این دوره تکرار نخواهد شد #کارگاه_عملی_تغییر_عادتها

توضیحات دوره تغییر عادت ها ❌لطفاً صوت رو از کانال خارج نکنید. ممنونم #کارگاه_عملی_تغییر_عادتها

توضیحات دوره تغییر عادت ها ❌لطفاً صوت رو از کانال خارج نکنید. ممنونم #کارگاه_عملی_تغییر_عادتها

💫کارگاه عملی تغییر عادت ها💫 ✨امام على عليه السلام : با نفْسهاى خود در راه ترك عادتها بستيزيد، تا بر آنها چيره گرديد و با هوسهاى خود مبارزه كنيد، تا آنها را در اختيار گيريد . ( غرر الحكم : ۶۴۱۸ ) 🔥بعضی مردم فکر میکنند که نمیشه عادت های منفی ( استفاده زیاد از گوشی، پرخوری، خوردن زیاد شیرین و چای و... ) رو تغییر داد و میگن من دیگه به این کار عادت کردم... و 🌱یا افرادی هستند که از تنبلی و اهمال کاری رنج میبرند و در حسرت ایجاد عادت های خوب هستند.(عادت مطالعه، خوردن خوراکی مفید، شکرگزاری، نماز اول وقت، رسیدگی به پوست و...) 💪با جمع ما همراه شو تا یادت بدم چه اموزش هایی لازم داری تا زندگی دلخواهت رو بچینی. 👈تو این کارگاه بر عکس همه کارگاه های دیگه یه سری اطلاعات بهت داده نمیشه که دیگه کسی کاری باهات نداشته باشه اینجا من همراه شما بصورت جمعی عادت مورد نظرمون رو انتخاب میکنیم و به مدت شش ماه با هم تمرینات رو انجام میدیم. همین که مطمئن شدیم درونیمون شده میریم سراغ عادت بعدی 💳این دوره رو دو میلیون پانصد تومن تهیه نکنید فقط و فقط با ۲۵۰ هزار تومن و باپشتیبانی شش ماهه و همراه جمع دوستانه همراه باش. ❌این فرصت رو از دست ندین تا شش ماه اینده دیگه تکرارنخواهد شد. ✔️ظرفیت محدوده تا گروه دوستانه تر باشه الویت با اولین واریزی هست. ۶۰۳۷۹۹۸۲۸۷۰۸۹۹۸۰ به نام فائزه توحیدی (لطفاً عکس فیش واریزی رو برام به ایدی زیر بفرستین @tohidif69 تا عضو گروه بشید.) 🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴 برا کسب اطلاعات بیشتر عضو کانال خودسازی بشید👇 https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd ❌ویژه بانوان ❌ #کارگاه_عملی_تغییر_عادتها

سلام یادآوری ثبت نام دوره تغییر عادت به علت اینکه شروع تبلیغ اخر برج بود و همزمان با عید قربان و غدیر شد و همه درگیر بودیم تا جمعه فرصت ثبت نام تمدید شد. شروع دوره ان شاالله از شنبه نه تیر ماه لطفاً بنر رو نشر بدین ممنونم #کارگاه_عملی_تغییر_عادتها

✅قسمت ششم دوره هویت برنده مجتبی تمسکی در ارتباط با عادت ها قسمت اول #هویت_برنده #تغییر_عادت #مجتبی_تمسکی #کارگاه_عملی_تغییر_عادتها اگر می‌خواهی سیگار را ترک کنی باید هویت یک انسان سالم و زیبا را در خودت ایجاد کنی . اگر می‌خواهی وزن کم کنی باید هویت ورزشکار بودن را در خودت ایجاد کنی . اگر می‌خواهی مطالعه بیشتری داشته باشی باید هویت آگاه بودن و عالم بودن را در خودت ایجاد کنی. 💎 هویت متفاوت در شرایط یکسان، رفتار متفاوتی را صادر می‌کند. تخم مرغ وقتی در آب جوش قرار می‌گیرد سفت می‌شود ولی سیب زمینی وقتی در آب جوش قرار می‌گیرد نرم می‌شود. مصداق این امر در قرآن امده: وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ ۙ وَلَا يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَارًا ما آنچه از قرآن فرستیم شفا (ی دل) و رحمت (الهی) برای اهل ایمان است و ظالمان را به جز زیان (و شقاوت) چیزی نخواهد افزود. ☘تا زمانی که قلب شما نخواهد به طور یقین مغزتان هرگز به چیزی باور پیدا نمی‌کند ویلیام جیمز مثال ۱ : مادری که فرزندش را از دست داده است. ادامه دارد... ✔️نکته اجازه نشر سایر قسمت های دوره ایشون نیست و من هم نکاتی رو که در دوره تغییر عادت ها بهتون میگم رو تک تک خودم جمع اوری کردم و از خلاقیت و تجربم استفاده کردم و تکمیلش کردم. به کانال خودسازی بپیوندید. https://eitaa.com/joinchat/1221394665C6ce3460afd

موفقیت، محصول عادت‌های روزانه است، نه یک دگرگونی بزرگ و یکباره در کل زندگی #کارگاه_عملی_تغییر_عادتها

زمانی که دو پنج یا شاید ده سال بعد به عقب نگاه کنید ارزش عادت های خوب و بهای عادت های بد آشکار خواهد شد. #کارگاه_عملی_تغییر_عادتها

تعداد دفعاتی که عادتی را انجام داده اید، از میزان زمانی که آن عادت را اجرا کرده اید، مهمتر است #کارگاه_عملی_تغییر_عادتها

يکي از موثرترين راه‌ها برای ايجاد عادت‌های بهتر اين است که به گروهي بپيونديد که در آن، رفتار دلخواه و مطلوب شما رفتار عادی محسوب مي‌شود. عادت‌های جديد هنگامی دست‌يافتنی به نظر می رسند که ببينيد ديگران هر روز آن رفتار را انجام مي‌دهند #کارگاه_عملی_تغییر_عادتها