#مزاج و #روانشاسی ✅گاهـــــــی یک اختلال در جسم به مرور‌ِ زمان اختلال در ذهن و روح ایجاد می کند 🔺 اگر این اختلال یا #سوء_مزاج کوتاه مدت و ساده باشه،اختلال ایجاد شده در روح شما نیز گذرا و کوتاه مدت است. 🔷 اما اگر اختلال و #سوء_مزاج ایجاد شده بلند مدت یا عمیق و مرکّب باشد، قطعا اخـــتلال روحــــی شما نیز عمیق و مداوم خواهد بود. ✅مثال: شما در وعده ناهـــار یک غذای سرخ کردنی و صفــــــــــــرازا میل می خورید. 👈 قطعا اولین اثر این غذا افــــزایش صفـــرای بدن‌شما هست که این شما را کمی عصبی و بی حوصلـــه میکنه و پس از کم شدن صفرا، این حــــــــــالت عصبی بودن رفع میشه 👇👇👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1552089088Ceb7f8efdf2