. چاره ای نیست باید گفت😅 این با حاله .

۱۵. حالا یکمی حالتونو خوب کنم بگو با چی؟؟ 😊 معلومه با دیدن حال خوب دوستان😍 .

۱۶. احساس ارزشمندی در روز تــــــــــولد چقدر ارزشمنده و چقدر قیمت داره😍🥰 چیزی که قبلاً ازش غافل بوده⚠️ #مهندسی_حــــــــــال_خوب ✍️ #نتایج_دوره_ها

۱۷. کسی که درگیر پنیک بود،،،پنیک واقعا سخته تا جایی که از یه سرماخوردگی ساده شدیدا ترس و وحشت داشت 😰 و بــــــعـــــــد... 🪄👇👇👇

#رضایت عبور از پنیک و از بین رفتن ترس ها😍 #مهندسی_حال_خوب

۱۸. دوره‌ی #مهنــــــــــدسی_حـــــــــال_خــــــــوب که تا الان تونسته به خیلی ها کمک کنه 👈🏻 ۵ تا فصل مهم داره 👉🏻 جمعا ۴۵ جلسه تصویری به صورت آفلاین، یعنی بارگزاری محتوا تو کانال خصوصی، هر وقت دوست داشتی میبینی و برات تا همیشه میمونه .

۱۹. فصل اول داستانش مفصله فردا میگم😎 فقط بگم بعد فصل اول میـــــفهمی افکار منفی از کجا میان!! چطوری میشه ذهن رو ساکت کرد افکار رو کنترل کرد و باورهارو تغییر داد و... .

۲۰. دوره جامع: 🌟 مهندســـی حـــــال خــــــوب 🌟 🎬 فصل دوم 🎥 میفهمیم ریشه و علت افکارخوب یا بد، احساسات خوب یا بد و رفتارهای خوب و بدمون چیه 🤔 🥸 🎥 میتونی افکار و احساسات مثبت تو خودت بسازی و افکار و احساسات منفی رو بزنی بترکونی 🤠 🎥 زندگیت معنا دار و جهت دار میشه دیگه خسته یا بلاتکلیف نیستی و میتونی دست بقیه رو هم بگیری 🎯🎯 ✅ و اما یه نکته ی اساسی: گاهی نوع نگاه ما به زندگی و انتظارات غلط از زندگی حالمونو بد میکنه یا نمیذاره حال عالی و ارامش رو تجربه کنیم تو این فصل سعی کردم نگاهت درست بشه به دنیا و حکمت مشکلات و کمبودها و تفاوت ها آشنات کنم👌 .

۲۱. دوره جامع: مهندســـی حـــــال خــــــوب 🌟 🎬 فصل سوم تو فصل ۳ قراره مغز و #استراتژی‌ ها و ساختار #مغز را بهتر بشناسیم و بدونیم مغز ما چه تاثیـــــــــری روی رفتارهای ما، افکار ما و زندگی ما داره 🧑‍💻 با باورها، ارزش‌ها و تاثیر باورها بر مغز و تاثیــــــــر مغز بر باورها آشنا می‌شیـــــــــــــم چرا زیادی میترسیم، چرا نگرانیم ✨ با عادت‌ها آشنا می‌شیم روند تغییر عادت ها و ایـــــــجاد عادت خوب رو برات میــــگم مثل ایـــــــــجاد عادت خواب مناسب ایــجاد عادت تفریــــــــح و نشاط ایجاد عادت تحرک و ورزش و... 🌱🍃 .