قدم اول مواجهه با ترس_۲۰۲۳_۰۵_۲۸_۰۴_۰۳_۳۶_۷۱۲.mp3
زمان:
حجم:
2.26M
جلسه اول: ترس های زندگی
🎧 چرا فقط من میترسم
❌ میشه از ترس فرار کرد ؟
#مدیریت_ذهن
#ترسها
مرتضی کریم زاده |عضو شو
https://eitaa.com/joinchat/684785746C90bed561a6
.
تکنیک های مواجهه با ترس ها_۲۰۲۳_۰۵_۲۸_۰۴_۰۶_۴۷_۶۲۸.mp3
زمان:
حجم:
3.48M
جلسه دوم : ترس های زندگی
🎧 تکنیک های حل ترس ها
❌ فرار رو به جلو
#مدیریت_ذهن
#ترسها
مرتضی کریم زاده |عضو شو
https://eitaa.com/joinchat/684785746C90bed561a6
.
قدم اول مواجهه با ترس_۲۰۲۳_۰۵_۲۸_۰۴_۰۳_۳۶_۷۱۲.mp3
زمان:
حجم:
2.26M
.
🎧 چرا فقط من میترسم
❌ میشه از ترس فرار کرد ؟
#مدیریت_ذهن
#ترسها
مرتضی کریم زاده |عضو شو
https://eitaa.com/joinchat/684785746C90bed561a6
.