🔴 کمبود ویتامین B باعث نقص عملکرد سیستم عصبی در بچه‌ها می‌شه ⚜ کمبود ویتامین ب بر توانایی اونها در یادگیری تأثير می ذاره، ⚜ باعث کاهش حافظه می‌شه و تغييرات خلق و خو و گیجی از علایم کمبودشه ⚜ ویتامین‌های گروه ب نقش مهمی در رشد مغزی بچه‌ها دارن چون کمبود این گروه از ویتامین‌ها می‌تونه باعث اختلال در یادگیری، تمرکز و حافظه شه 🌀 مواد غذایی سرشار از ویتامین ب رو بشناسید👇🏻 💠 ماهی قزل آلا، 💠 سبزیجات سبز رنگ، 💠 جگر، 💠 تخم مرغ، 💠 آووکادو، 💠 حبوبات، 💠 مرغ و بوقلمون #ویتامینB #حبوبات #جگر 🌐@kashkool_et

عکس‌های جالبی که در زمان درست و مکان درست گرفته شده‌اند😍👌🏼 #عکس 🌐@kashkool_et

خوشمزه ترین مرغ سوخاری رو اینجوری درست کن🍗 😍😋 برای مرغ سوخاری ابتدا سینه ی مرغ رو با نمک،فلفل،پودر سیر مزه دار کنید آرد سفید +آویشن+پاپریکا+فلفل پولبیبر +پودر پیاز +نمک(مرغ به این مواد اغشته کنید) بعد از آرد سفید مرغ رو توی تخم مرغ بزنید و در آخر تو‌ی پودر سوخاری بزنید تا خوب روی مرغ رو بپوشونه و با شعله ی ملایم سرخ کنید 🍗😍 #مرغ_سوخاری 🌐@kashkool_et

⚙🔧 ۶ ترفند ضد بخار کردن شیشه خودرو #بخار #شیشه 🌐@kashkool_et

#سلام_امام_زمانم🌺🤚🏻 همه هست آرزویــم شـــرف لقای مهدی چه خوشست گر ببینم رخ دلربای مهدی چه خوشست روزی، ز ڪنار بیت ڪعبه به تمــام اهــل عــالم برسد صدای مهدی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج سلامتی و تعجیل در امر فرج پدر دلسوزمون سه صلوا عنایت بفرمایید🌻 🌐@kashkool_et

شاید تصور کنید همه کاکتوس ها شکل‌های نسبتا یکسان و معمولی دارند اما جالب است بدانید که "پیانته سوکولنته" از خانواده‌ی کاکتوس ها است که به شکل قلب رشد می‌کنند. در برخی از نقاط جهان به این کاکتوس های خاص "هویا کری" نیز می‌گویند. #کاکتوس 🌐@kashkool_et

💠 دعای روز پنجم ماه #رمضان 🔹 اللّـهُمَّ اجْعَلْني فيهِ مِنْ الْمُسْتَغْفِرينَ، وَ اجْعَلْني فيهِ مِنْ عِبادِكَ الصّالِحينَ اْلقانِتينَ، وَ اجْعَلني فيهِ مِنْ اَوْلِيَائِكَ الْمُقَرَّبينَ، بِرَأْفَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ. 🔸 خدایا مرا در این ماه از آمرزش‌جویان و از بندگان شایسته فرمان‌بردار و اولیای مقرّبت قرار ده، به رأفتت ای مهربان‌ترین مهربانان.

سرنشین یک هواپیما که از امریکا عازم هندوراس بود وسط دریای کارائیب متوجه میشه داره از روی یک رنگین کمان پرواز میکنه.😍 #رنگین_کمان 🌐@kashkool_et

✅ اگر بیش از 1.5ساعت در روز با موبایل مشغولید برای پیشگیری از کاهش بینایی چای زعفران بنوشید 🌀 گیاه زعفران اثرات قابل ملاحظه ای بر روی ژنهایی دارد که عملکرد سلول های بینایی را تنظیم میکنند 🌐@kashkool_et

🍃🍃🍃🍃 چقدر برنامه ریزی میکنی که شبیه امام زمانت بشی؟ #امام_زمان استاد#رائفی_پور 🌐@kashkool_et

🚘بهار و زمستان در اسفندماه فارس😍 سفرمجازی را با ما تجربه کنید❤️ #فارس #ایران_زیبا 🌐@kashkool_et