✅ شیره انگور سبب افزایش حجم عضلات میشود
⚜ به همین دلیل به ورزشکاران و کسانی که کار سنگین انجام میدهند ترکیب "شیره انگور" و " ارده کنجد" را توصیه میکنند؛
⚜ چرا که علاوه بر مقوی بودن باعث افزایش حجم عضلات هم میشود.
#شیره_انگور
#عضله
🌐@kashkool_et