🔰📚#معرفی_کتابخانه_های_ایران_و_جهان🔰📚 🏘📓🏘📓🏘📓🏘📓🏘📓 ❇️کتابخانه فرزانگان تهران❇️ ❇️افراد کنکوری دوست دارند در محیطی آرام مطالعه کنند و همچنین دلشان می‌خواهد که به کتاب‌های کمک‌درسی متنوع دسترسی داشته باشند تا بتوانند مطالعات دقیق‌تر و بهتری روی دروس خود داشته باشند. اگر شما هم جزو این دسته از افراد هستید و به دنبال کتابخانه‌ای آرام برای مطالعه می‌گردید، باید این خبر خوب را به شما بدهیم که کتابخانه فرزانگان تهران، یکی از بهترین مکان‌ها برای شما است. این کتابخانه در طبقه دوم خانه فرهنگ بنا شده است و در آن بیشتر از 20 هزار جلد کتاب قرار دارد که اکثر این کتاب‌ها، شامل کتب کمک‌درسی و آموزشی هستند و می‌توانید بدون دغدغه از آنها استفاده کنید. همچنین در این کتابخانه، دو سالن بزرگ وجود دارند که به شما این امکان را می‌دهند بتوانید با خیال راحت به مطالعه بپردازید و هیچ چیزی حواستان را پرت نخواهد کرد. اگر اهل مطالعه برای کنکور هستید یا دوست دارید در محیطی آرام به مطالعه کتاب بپردازید، کتابخانه فرزانگان یکی از بهترین کتابخانه‌های تهران برای دانشجویان و دانش‌آموزان کنکوری است و می‌توانید از این فضا برای مطالعه استفاده کنید.❇️ 🌐@kashkool_et

💠چهره شهید ،در قاب کوچک،در قلب جمعیتی بزرگ @sarbaz_qasem

♥️🍃 آغوش‌همسر آرامش بخش ترین نقطه دنیاست... آن را از هم دریغ نکنید... حتی اگر از هم دلخورید... آغوش بهانه خوبی برای برگشت به زندگیست... ‌‌‌ ‌ ‌ 🌐@kashkool_et

📌انواع زنجیر چرخ را بشناسید/ بهترین زنجیر چرخ کدام است؟ 🔹 زنجیر چرخ یکی از ابزارهای ضروری برای رانندگی در فصول سرد سال، به‌ویژه در جاده‌های برفی و یخ‌زده است. در این شرایط، سطح تماس بین چرخ و جاده به حداقل می‌رسد و خودرو به راحتی دچار لغزش می‌شود، که می‌تواند خطرات زیادی به همراه داشته باشد. 🔹 تجربه نشان داده است که در انواع زنجیر چرخ، همچنان نوع فلزی بیش از دیگر انواع آن کارایی دارد؛ چرا که ترکیب قیمت معقول و استحکام بالا تنها با داشتن این زنجیرچرخ‌ها محقق می‌شود و سایر انواع آن چندان نمی‌توانند مقاومت زنجیرچرخ‌های فلزی را برای مصرف‌کنندگان به همراه داشته باشند. #زنجیر_چرخ 🌐@kashkool_et

و اما این سوال خیلی پرتکرار! 😁 برای پاسخ به این سوال باید اول انواع آهن رو بشناسیم: 1. آهن هِم. مثل گوشت و مرغ و ماهی. این آهن مقاومه و تحت تاثیر چیزایی مثل چایی و ماست و .. قرار نمیگیره. 2. آهن غیر هِم مثل تخم مرغ. حبوبات. سبزیجات و آجیل. این آهن تحت تاثیر افزایش دهنده‌ها و کاهش دهنده‌های آهن قرار میگیره. یعنی با خوردن چایی و قهوه و کلسیم جذبش کم میشه. ولی با خوردن چیزای ترش و اسیدی و ویتامین سی‌ جذبش‌ زیاد میشه.❇️ نتایج سه تا مقاله خارجی : 1️⃣ توی یه پژوهش متوجه شدن ممکنه مقدار زیاد کلسیم روی جذب اثر بذاره. ولی به تدریج بدن، خودش رو تطابق میده. 2️⃣ توی یه پژوهش دیگه دوزهای مختلف کلسیم از ۱۰۰۰-۲۰۰ میلی‌گرم رو روی ۵ میلی گرم آهن هم و غیر هم بررسی کردند. دیدن کلسیم بیشتر از ۱۰۰۰ میلی گرم، آهن غیر هم رو ۴۹.۶ درصد کاهش داد. کلسیم ۸۰۰ گرم، درصد جذب آهن هم رو ۳۷.۷ درصد کاهش داد. یک لیوان ماست و شیر چقدر کلسیم داره؟ ۳۰۰ میلی گرم. 3️⃣ توی یه پژوهش قدیمی دیگه، تاثیر ماست رو روی جذب آهن غیر هم بررسی کردن. جذب آهن غیر هم بدون ماست: ۲/۲ درصد بود. جذب با ماست: ۲/۱ درصد بود. جذب با شیر: ۲/۱ درصد بود. یعنی خوردن ماست و شیر همش ۰/۱ درصد جذب آهن غیر هم رو کم میکنه ✅ نتیجه: هرچه دل تنگتان میخواد با غذا میتونید ماست بخورید. البته که بعید میدونم بچه‌ای بتونه بیشتر از یک لیوان ماست با غذا بخوره! 😉 ⭕️ نکته: ماست به دلیل خاصیت اسیدی که داره تا حدی به جذب کمک میکنه. ⭕️ نکته: اگر کوچولوتون بدغذاست و خودش رو با ماست سیر میکنه که غذا نخوره نیاز به بررسی داره. #تغذیه_کودک 🌐@kashkool_et

چند نکته و قلق برای پخت برنج🍚 #خونه_داری 🌐@kashkool_et

🎥 کشورگشایی زبان فارسی بدون خونریزی! 🌐@kashkool_et

. یه دعای فرج بخونیم حال دلمون خوب بشه😊 🌱فضیلت خواندن دعای فرج: استجابت دعا و آمرزش گناهان نشانه انتظار و رهایی از فتنه های آخرالزمان شفاعت امام زمان(عج) در قیامت تعجیل ظهور امام زمان(عج) افزایش طول عمر انسان محبوبیت انسان در پیشگاه خداوند شفاعت حضرت فاطمه زهرا(ع) تشنه نماندن در روز قیامت 🌹ان شاالله همه ی اموات فیض ببرن و برای شب اول قبر ما هم ذخیره بشه🌹 🌐@kashkool_et

✅مدیریت نقدینگی ♦️کلاهبرداری جدید 🌐@kashkool_et

ازون قابها که تا ابد میشه بهش خیره موند؛ جنگل های هیرکانی.. #جنگل #شمال 🌐@kashkool_et