#خود_آگاهی
💠نیمی از نگرانیها و اضطراب های ما مربوط به نظر دیگران است.
❌ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم!
👈نظر دیگران تصوری خام یا یک وهم است که هر لحظه میتواند تغییر کند.
👈نظر دیگران به نخی بند است و ما را برده آنان میکند. برده نظراتشان و بدتر، برده آنچه وانمود میکنند به نظرشان میرسد...❗️
👤اروین یالوم
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄