🔴 بهترین ناهار ♻️ بهترینها در #وعده_ناهار، مغزیجات و دانه ها هستند ازجمله: بادام، پسته، فندق، گردو، بادام زمینی، نخودچی کشمش، مویز، تخم آفتابگردان، کنجد... 🔹 نقشِ درمانیِ بسیار موثر در بیماریهایی همچون: #چاقی، #نفخ، #رفلاکس و آروغ معده، دیر هضمی و سوء هاضمه، #اشتهای_زیاد، پولیپ روده، #ام_اس، #آلزایمر و ضعف حافظه، #تنبلی، خواب‌آلودگی و بخش اعظم بیماریهای سرد دیگر 🔸 چگونگی عملکرد : مغزیجات با وجود حجم و رطوبت کم و غذائیت بالایی که دارند موجب پاکسازی معده از رطوبت زائد و تحلیل رطوبت و چربی اضافه در همه‌ی بدن شده و حرارتی طبیعی را در بدن و معده افزایش می‌دهد که بتدریج باعث #تعدیل_اشتها می‌شود، رسول اکرم (ص) میفرمایند: معده خانه‌ی همه‌ی بیماریهاست و #پرهیز در راس همه‌ی داروهاست. بنابراین بهترین دارو، جایگزینی ناهار با مغزیجات است ❗️نکته: افراد #گرم_مزاج و افرادی که فعالیت جسمانی زیادی دارند با جایگزینی ناهار با مغزیجات احتمال آسیب‌پذیری دارند، مگر اینکه معده سردی داشته باشند که باز هم باید تحت نظر طبیب حاذق باشد. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

✅ بعد از خوردن #برنج به کودکتون یدونه #خرما بدید! ❌ از اشتباهات مردم این است که برنج را همراه با #ماست مصرف میکنند که خود موجب افزایش سردی و تری مغز میشود. غلبه بلغم در مغز عامل سستی و #تنبلی میشود! خرما، زیره، کنجد بخاطر اینکه طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج را از بین میبرد. 🆔.🇮🇷#صلوات_برای_تعجیل_درفرج کانال 🇮🇷 #کشکول_طنازی(صلواتی) 🇮🇷 ▪️https://eitaa.com/kashkoole_tanazy 🇮🇷کانال #کشکول_صلوات_برمحمدوآلمحمدص ⚫️ @kashkoolesalavat ⚫️ @kashkoolesalavat #شماودوستانتونهم_دعوتید👆👆👆 کانالی پر از نکات مفید و آموزنده☝️

💠 مسامحه و ندامت 🔸 امام علی علیه السلام: کسی که از #تنبلی و مسامحه کارى اطاعت نماید، سرانجام در محاصره ندامت و پشیمانی قرار خواهد گرفت. 📚 غررالحکم/ص713 ✍🏼 کار امروز را به فردا کردن و بی حوصلگی از دست دادن فرصت است و از دست دادن فرصت موجب پشیمان است، چون جبران آنچه از دست رفته مشکل است. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم