✅1)اشکنه غذای گرم و تر... کم خرج اما پرفایده😎
#چله_اصلاح_تغذیه
#غذای_بدون_روغن
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════
🥘 ۱. اشکنه غذای گرم و تر... کم خرج اما پرفایده😎
#چله_اصلاح_تغذیه
#غذای_بدون_روغن
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════
هدایت شده از طبیبِ جان 🇮🇷
🥘 ۲. حلیم شیر به سبک اصفهانیها
مخصوصا اگر سوداوی هستین حتما در وعده صبحانه استفاده کنید. فوق العاده انرژی زاست💪
به بچه مدرسه ای ها هم بعنوان صبحانه بدین 😊
#چله_اصلاح_تغذیه
#غذای_بدون_روغن
🔸کانال طبع و مزاج غذاها زیر نظر مجموعه تخصصی جواهرالحیاة :👇
https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff
═════●⃟ 🍲 ⃟●᪥᪥᪥════