8.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با هوشمندی ضربات پا رو بزن
عضلات پا سنگین اند و ضربات پا نفسگیر
پس به موقع ضربه پا بزن...
@kataromobarez
19.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔥 مروری بر تعدادی از ضربات پا
اوس🙏🌹
@kataromobarez
┄═✾🍃🥋🍃✾═┄
🔴 آموزش کاراته
🔻 با حضور
❇️ #سنسی_گل_وردی
🔻 روزهای زوج
🕰 ساعت ۱۶:۱۵
🔸 #معاونت_تربیت_بدنی
🌷 پایگاه شهید چمران
🌴 حوزۀ شهید ورزنده
┄═✾🍃🥋🍃✾═┄
@Gharargah_mehshekan
┄═✾🍃🥋🍃✾═┄
🔴 آموزش کاراته
🔻 با حضور
❇️ #سنسی_گل_وردی
🔻 روزهای زوج
🕰 ساعت ۱۶:۱۵
🔸 #معاونت_تربیت_بدنی
🌷 پایگاه شهید چمران
🌴 حوزۀ شهید ورزنده
┄═✾🍃🥋🍃✾═┄
@Gharargah_mehshekan