🟡 #اینفوگرافیک: توصیههای بهداشتی برای مقابله با گرد و غبار کاشان و آران و بیدگل
🔸 براساس توصیههای معاونت بهداشت دانشگاه و با توجه به اعلام هشدار زرد هواشناسی مبنی بر افزایش گرد و غبار، کیفیت هوای کاشان و آران و بیدگل از روز چهارشنبه ۱۱ تیرماه تا پایان روز دوشنبه ۱۶ تیرماه در شرایط ناسالم قرار دارد. این وضعیت میتواند سلامت گروههای حساس و حتی افراد عادی را تحت تأثیر قرار دهد.
🔸 در این روزهای آلوده و پر از گرد و غبار، این نکات ساده میتواند در مقابله با گرد و غبار راهگشا باشد.
✴️ @kaums_ac_ir
🟡 #اینفوگرافیک: ۸ بیماری جدی که از پاهایتان تشخیص داده میشود
✴️ @kaums_ac_ir
🟡 #اینفوگرافیک: آنچه که باید از بیماریهای روماتیسمی بدانید
✴️ @kaums_ac_ir
🟡 #اینفوگرافیک: علائم و راههای پیشگیری از گرمازدگی
🔸 در صورت مشاهده علائم گرمازدگی باید سریعاً فرد را به محیط خنک منتقل؛ لباسهای اضافی را درآورده و در صورت نیاز به کمکهای اورژانسی، آن را درخواست کرد.
✴️ @kaums_ac_ir
🟡 #اینفوگرافیک: خوراکی هایی که برای سلامتی شما مضرند را بشناسید!
🔸 اگر میخواهید سالم بمانید باید تغذیه سالم داشته باشید.
✴️ @kaums_ac_ir
🟡 #اینفوگرافیک: رفتارهای تغذیهای ناسالم
🔸 با مواردی که موجب افزایش اشتیاق ریزهخواری میشود، تنقلات سالم برای جلوگیری از ریزهخواری و راههایی برای جلوگیری از اشتیاق به غذاهای ناسالم بیشتر آشنا شوید.
✴️ @kaums_ac_ir
🟡 #اینفوگرافیک: «فشار خاموش»؛ هرآنچه باید درباره فشار خون بدانید
🔸 بالا بودن فشار خون میتواند سالها بیعلامت باقی بماند و ناگهان سر از سکته درآورد!
همه چیز را یکجا ببینید: دستهبندی فشار خون، علل، عوارض و راههای پیشگیری
✅ این تصویر را با دیگران به اشتراک بگذارید؛ نجات جان کسی شاید همین باشد.
✴️ @kaums_ac_ir
🟡 #اینفوگرافیک: علائم هشدار دیابت
🔸 اگر این علائم را داشتید، به خصوص در صورت داشتن عوامل خطر مانند: سابقه خانوادگی، اضافه وزن یا سبک زندگی ناسالم حتماً به پزشک مراجعه تا از بروز یا پیشرفت دیابت جلوگیری کنید
✴️ @kaums_ac_ir
🟡 #اینفوگرافیک: گامهای مؤثر در پیشگیری از کمتوانی ذهنی
🗓 سی ام تیرماه روز جهانی کم توانی ذهنی
✴️ @kaums_ac_ir
🟡 #اینفوگرافیک: همه چیز درباره بیماری هپاتیت در یک نگاه
✴️ @kaums_ac_ir
🟡 #اینفوگرافیک: ۸ علامت و نشانهٔ کمبودهای تغذیهای
🔸 در کمبودهای تغذیهای سطح مواد مغذی بدن بهقدری پایین میآید که نمیتواند وظایفش را به طور مؤثر انجام دهد؛ درنتیجه زندگی روزمره مختل و خطر ابتلا به سرطان، دیابت و بیماری قلبی افزایش مییابد.
✴️ @kaums_ac_ir