🚨عارضه سربه جلو چیست وچگونه ایجاد می شود؟! 🔸یکی از مشکلات شایعی که دراکثرجامعه امروز ما و افرادی که پشت کامپیوترمی باشد.اختلالی شایعی به نام ناهنجاری سربه جلو می باشد. 👤دراین ناهنجاری سرجلوترازگردن قرار می گیردیعنی هنگامی که سرمتمایل به جلو باشدلاله گوش و وسط بازو دریک راستا نیستندولاله گوش جلوتر قراردارد.عامل ایجاداین ناهنجاری رامی توان عدم قرارگرفتن ستون فقرات دروضعیت صحیح دانست. یعنی فرد به صورت عادت ،گردن رانسبت به ستون فقرات جلوتر قرارمی دهدوهم چنین قوزکردن نیزتاحدی براین عارضه تاثیرگذاراست. 👈 عوامل ایجادعارضه سربه جلو: 🔻نشستن طولانی مدت 🔻کارکردن طولانی با کامپیوتروتلفن همراه 🔻عادات ناصحیح 🔻کوله پشتی،بالش های بلندو.. 🔻ضعف کوتاهی عضلات #علوم #حرکت_بدن #عارضه_سر_به_جلو #درس_۵ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰 لینک کانال👇👇👇 https://virasty.com/r/AXO 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 ما رو به همکاران خود معرفی کنید🙋‍♀

✴️ کلیپ مربوط به عارضه سر به جلو #علوم #حرکت_بدن #کلیپ #عارضه_سر_به_جلو #درس_۵ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰 لینک کانال👇👇👇 https://virasty.com/r/AXO 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 ما رو به همکاران خود معرفی کنید🙋‍♀