🔸کفاره افطار عمدی #روزه ‌ 🔹کفاره افطار عمدی روزه #ماه_رمضان در شرع مقدس اسلام یکی از سه مورد زیر است: ۱. آزاد کردن یک برده؛ ۲. گرفتن دو ماه روزه؛ ۳. غذا دادن به شصت فقیر. به جهت اینکه در این دوران برده‌ای وجود ندارد که بتوان آزاد کرد، مکلف باید یکی از دو کار دیگر را انجام دهد. 🔹رساله نماز و روزه، مسأله ۸۸۸ .

🎥 آیت‌الله طالقانی: کدام قانونی در دنیا مثل #روزه موثر است؟ #ماه_رمضان .

♦️روزه‌داران هم می‌توانند ورزش کنند؟/ زمان مناسب برای ورزش در ماه رمضان/ اشتباهات رایج در برنامه ورزشی روزه‌داران 🔹در ماه رمضان هم می‌توان ورزش کرد، اما این امر نیاز به تنظیم شدت و زمان تمرین دارد. بر اساس مطالعات، ورزش در این ماه باعث حفظ آمادگی جسمانی، جلوگیری از تحلیل عضلانی و کمک به کنترل وزن می‌شود. دو زمان‌بندی زیر برای ورزش در طول روزه‌داری پیشنهاد می‌شود: 🔹یک تا ۳ ساعت بعد از افطار: مناسب برای تمرینات قدرتی و هوازی شدید 🔹۴۵ الی ۶۰ دقیقه قبل از افطار: مناسب برای تمرینات سبک، مانند: کشش، یوگا یا پیاده‌روی اشتباهات رایج در برنامه ورزشی ماه رمضان 🔹تمرین سنگین بلافاصله بعد از افطار: باعث افت قند خون و ضعف شدید می‌شود. 🔹کم‌خوابی و ریکاوری ناکافی: حداقل ۷ ساعت خواب برای عملکرد ورزشی لازم است. 🔹عدم مصرف پروتئین کافی: دریافت پروتئین برای جلوگیری از تحلیل عضلانی ضروری است. 🔹تمرین در ساعات گرم روز: باعث کاهش عملکرد و کم‌آبی بدن می‌شود./ خبرآنلاین #روزه .

عبادت #روزه و دیگر عبادات در #ماه_رمضان باعث ریزش گناهان میشود... «پاکیزه، مانند روز اول» 🎙 آیت الله مصباح یزدی .

🎥 ثواب افطاری دادن در ماه رمضان 🎙استاد بندانی نیشابوری #روزه #ماه_رمضان .

🔸حکم باطل کردن #روزه در صورت بی‌اطلاعی از احکام ‌ ✅ اگر به دلیل بی‌اطلاعی از حکم شرعی، کاری را انجام دهد که روزه را باطل می‌کند مانند اینکه نداند خوردن دارو نیز مثل سایر خوردنی‌ها روزه را باطل می‌کند و در روز ماه رمضان دارو بخورد روزه‌اش باطل می‌شود و باید آن را قضا کند ولی کفاره واجب نیست. #ماه_رمضان .

روزه با بدن روزه دار چه میکند؟ #روزه #ماه_رمضان .

🎥 تفاوت‌های اصلی بین کفاره و فطریه در چیست؟ 🔸️جدیدترین استفتائات و بیشترین پرسش‌های فقهی از حضرت آیت‌الله خامنه‌ای #ماه_رمضان #روزه .

حکایت سحری و افطارخوردن ماایرانیا😜 استند آپ کمدی زیبا ی حسن ریونـــــــــدی #خنده #ماه_رمضان #روزه .

🎥 شریک روزه دار... پیامبراکرم صلی الله علیه و آله وسلم می‌فرمایند :شقی کسی هست که #ماه_رمضان بر او بگذرد خدا از او نگذرد... #روزه .

حکایت سحری و افطارخوردن ماایرانیا😜 استند آپ کمدی زیبا ی حسن ریونـــــــــدی #خنده #ماه_رمضان #روزه .

یادش بخیر اذونای دم افطار👌😜😂 #خنده #ماه_رمضان #روزه .