🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید 🔹امام هادی(ع): فروتنی آن است که با مردم چنان رفتار کنی که دوست داری با تو چنان باشند. #صبح_نو امروز چهارشنبه ۱۵ فروردین ماه ۲۳ رمضان ۱۴۴۵ ۳ آوریل  ۲۰۲۴ @kerman_news

♦آسمان کرمان امروز صاف و آفتابی است @kerman_news

🔸سلام وضعیت نظافتی پارکینگ پارک مادر (کرمان) پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan

♦️مصرف زیاد میوه برای بدن خوب نیست 🔹به گفته کارشناسان تغذیه میوه‌ حاوی قند فروکتوز است که در بدن به گلوکز تبدیل شده و باعث افزایش قند خون می‌شود؛ بنابراین در مصرف میوه نباید زیاده‌روی کرد. 🔹هر یک عدد میوه متوسط دارای ۶۰ کیلو کالری انرژی است، پس با در نظر گرفتن این میزان از کالری، معمولاً نظر بر این است که یک فرد روزانه به دو تا چهار سهم میوه نیاز دارد، بنابراین نباید در مصرف میوه زیاده‌روی کرد. @kerman_news

🌱دعای روز بیست و سوم ماه مبارک رمضان @kerman_news

♦بارش باران در سطح استان کرمان مریم سلاجقه کارشناس اداره کل هواشناسی کرمان : 🔹از امروز تا روز جمعه، ناپایداری‌های جوی را در استان کرمان به‌صورت افزایش ابر، بارش باران گاهی همراه با رعدوبرق، وزش تندبادهای لحظه‌ای، گردوخاک، رگبار پراکنده باران و در مناطق مستعد جنوب استان کرمان بارش تگرگ پیش‌بینی می‌شود. 🔹باتوجه‌به نوع بارش‌های این فصل، آب‌گرفتگی معابر به‌صورت نقطه‌ای، جاری‌شدن روان آب‌ها، سیلابی شدن مسیل‌ها و طغیان رودخانه‌های فصلی دور از انتظار نیست؛ بنابراین از تردد در حاشیه رودخانه‌ها، خصوصاً در مناطق مرکزی و جنوب غربی خودداری شود./ باشگاه خبرنگاران @kerman_news

♦️غلظت خونتان را با دمنوش آویشن با عناب درمان کنید 🔹رقیق‌کننده خون و رفع غلظت خون 🔹بالا برنده حرارت غریزی و افزایش قدرت پمپاژ قلب 🔹مفید برای رفع آسم و نفس تنگی 🔹برطرف‌کننده خارش های شدید بدن 🔹درمان‌کننده فارنژیت و عفونت حلق 🔹مفید در درمان سرماخوردگی ویروسی 🔹قطع خونریزی بواسیر و زخم روده بزرگ 🔹دمنوش مفید برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا #عطاری_خونگی @kerman_news

♦️اوجی: به زودی سوخت‌گیری فقط از طریق کارت‌های سوخت شخصی انجام خواهد شد وزیر نفت در حیاط دولت: 🔹قانونگذار وزارت نفت را مکلف کرده که در سال ۱۴۰۳، ۹۵ درصد فرآیند سوختگیری از طریق کارت‌های سوخت انجام شود. 🔹با توجه به اینکه ممکن بود مردم در تعطیلات نورور آمادگی لازم را نداشته باشند و کارت سوخت همراهشان نباشد، دستور دادیم که کارت سوخت جایگاه در اختیار مردم قرار گیرد. 🔹اما با توجه به وظیفه ما در مدیریت مصرف سوخت از طریق استفاده از کارت‌های سوخت شخصی، در هفته‌های آتی انشالله عملیات سوخت‌گیری از طریق کارت سوخت شخصی انجام خواهد اخذ شد. 🔹یکی از راه‌های کنترل مصرف بنزین استفاده از کارت سوخت خودروهاست و انشالله با آمادگی لازم از یک هفته تا ۱۰ روز آینده، فرآیند سوخت‌گیری تنها از طریق کارت‌های سوخت شخصی انجام خواهد شد. @kerman_news

♦افتخار ۲ رقمی شدن قهرمانی خاتون و احتمال خداحافظی مرضیه جعفری   🔹تیم فوتبال خاتون بم تنها تیم بدون شکست لیگ برتر فوتبال زنان ایران  پیش از پایان بازی‌ها، موفق به کسب دهمین قهرمانی خود در این لیگ شد تا بتواند قهرمانی‌هایش را درحالی در این دوره ۲ رقمی کند که زمزمه جدایی مرضیه جعفری به عنوان سرمربی آن نیز به گوش می‌رسد./ایرنا @kerman_news

♦️هرگز با معده خالی این کارها را انجام ندهید 🔹خوردن مسکن: خونریزی گوارشی 🔹جویدن آدامس: گاستریت «ورم معده» 🔹خوردن قهوه: سوزش معده 🔹 آب مرکبات: آسیب جدی به معده 🔹خوابیدن: اختلال خواب 🔹 ورزش: تضعیف ماهیچه‌ها #سالم_باشیم @kerman_news

🔅تندخوانی جزء بیست و سوم قرآن کریم #به_وقت_ضیافت #هیئت_مجازی @Heyate_Majazii

♦ #خبر_کوتاه 🔹مجیدی‌نژاد به سمت رئیس دادگستری ماهان منصوب شد. 🔹رئیس کل بیمه مرکزی نرخ حق بیمه شخص ثالث وسایل نقلیه را در سال ۱۴۰۳ به شرکت‌های بیمه ابلاغ کرد. @kerman_news

♦️آش آماج یا اُماچو 🔹️آماج از معروف‌ترین آش‌های کرمانی است. 🔹ترکیبات به کار رفته در این آش، سبزی، آرد گندم، سبزی و گیاهان معطر و دارویی، سرکه یا قره قروت است. آش آماج در انواع مختلف وجود دارد. #غذای_محلی @kerman_news

♦️حق بیمه شخص ثالث این وسایل نقلیه در سال جاری اعلام شد بر این اساس تعرفه پرداخت بیمه شخص ثالث وسیله نقلیه ریلی برای بیمه گذار به شرح ذیر است: 🔹لوکومونیو بین شهری: مبلغ ۱۷.۳ میلیون تومان 🔹واگن مسافری بین شهری: مبلغ ۱۷.۳ میلیون تومان 🔹واگن باربری بین شهری: ۴.۳ میلیون تومان 🔹لوکوموتیو مسافری شهری (مترو) : مبلغ ۲ میلیون تومان 🔹واگن مسافری شهری (مترو) : مبلغ ۲ میلیون تومان @kerman_news

♦عجیب اما واقعی، بارش برف در باب زنگی راین در استان کرمان 🔹️این روستا با ارتفاع ۳۲۰۰ متر مرتفع ترین نقطه مسکونی کشور است. @kerman_news

📣 هم استانی های عزیز.. شهروندان عزیز کرمان‼️ 📌چالش ها و معضلات خود را در قالب عکس، ویدیو و متن با ذکر شهر و استان مربوطه با ما به اشتراک بگذارید📎 🎙ما اینجا صدای شما هستیم👇👇 @Ertebat_ba_ostan 🎤📸📽از طریق شناسه زیر شهروندخبرنگار ما باشید: 📱 @Ertebat_ba_ostan

♦️#پیام_مردم 🔹سلام خسته نباشید آقا تو شهری مثل رفسنجان با این همه سرمایه یک دستگاه سونو گرافی بدرد بخور نیست و مردم مجبورند به خاطر یک سونو NT یا آنومالی پاشن برن کرمان یا یزد دیشب تو مطب یکی از دکترای کرمان بالای چهل نفر از رفسنجان بودن که با نوبت اینترنتی اومده بودن. 🔹بیشترشون دست خالی مجبور شدن برگردن بقیه هم با کلی استرس و اعصاب خوردی ویزیت شدن یا شاید از سر باز شدن 🔹لطفا شما پیگیری کنید لااقل خیرین بیان وسط کاری انجام بدن مسئولین رفسنجان که یا عرضه ندارن یا دغدغه این چیزارو ندارن ممنون پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇 @Ertebat_ba_ostan

♦️خریدار خودرو در دیوار سیرجان سارق از کار در آمد فرمانده انتظامی سیرجان: 🔹در پی مراجعه یک شهروند به پلیس آگاهی مبنی بر اینکه خودروی پژو پارس خود را از طریق سایت دیوار به فروش گذاشته و پس از تماس خریدار و ملاقات حضوری با وی این فرد هنگام بررسی خودرو اقدام به سرقت خودرو کرده است که بررسی موضوع در دستور کار ماموران پلیس آگاهی قرار گرفت. 🔹ماموران پلیس این متهم را پس از یک ماه کار اطلاعاتی در یکی از شهرهای شمالی کشور شناسایی و طی یک عملیات غافلگیرانه دستگیر کردند که مشخص شد این فرد با استفاده از سایت دیوار فروشندگان خودروهای گران قیمت مناطق مختلف کشور را شناسایی و با حرافی و جلب اعتماد آنان یک قرار ملاقات حضوری برای بررسی خودرو می‌گذاشته و با اغفال فروشنده ، خودرو را سرقت می‌ کرده است. 🔹تاکنون ۳ دستگاه خودرو سرقتی کشف و ۳ مالباخته در استان یزد ،کرمان و شهرستان سیرجان شناسایی شده‌ اند. 🔹احتمال می‌رود مال باختگان دیگری نیز در دیگر نقاط کشور به این شیوه مورد سرقت و کلاهبرداری قرار گرفته باشند که متهم پس از هماهنگی قضایی برای تحقیقات بیشتر به پلیس آگاهی استان کرمان منتقل شد. @kerman_news

♦️قیمت فطریه رمضان ۱۴۴۵ از سوی دفتر رهبر معظم انقلاب اعلام شد 🔹بر اساس این گزارش، قیمت گندم برای هر نفر ۶۵.۰۰۰ تومان (شصت و پنج هزار تومان) و قیمت برنج برای هر نفر ۱۸۰.۰۰۰ تومان (یکصد و هشتاد هزار تومان)‌ می‌باشد. 🔹همچنین لیست وجوهات شرعی که از سوی دفتر معظم اعلام شده، بدین شرح است: یک سال نماز قضا: ۸.۰۰۰.۰۰۰ تومان یک ماه روزه: ۴.۰۰۰.۰۰۰ تومان کفاره یک روز روزه عمد: ۹۶۰.۰۰۰ تومان کفاره یک روز روزه عذر: ۱۶.۰۰۰ تومان حداقل فطریه هر نفر: ۶۵.۰۰۰ تومان (گندم) کفاره عهد برای هر مورد (اطعام ۶٠ فقیر): ۹۶۰.۰۰۰ تومان کفاره قسم یا نذر برای هر مورد (اطعام ۱۰ فقیر): ۱۶۰.۰۰۰ تومان یک دوره ختم قرآن: ۱.۰۰۰.۰۰۰ تومان قربانی: ۹.۰۰۰.۰۰۰ تومان عقیقه: ۹.۰۰۰.۰۰۰ تومان @kerman_news

♦️جریمه ۱۵ میلیارد ریالی قاچاقچی سوخت در سیرجان روابط عمومی اداره کل تعزیرات حکومتی استان: 🔹پرونده حمل ۲۹ هزار لیتر گازوییل به ارزش ۶ میلیارد و ۷۰۰ میلیون ریال خارج از ضوابط تعیینی دولت در شعبه بدوی رسیدگی به تخلفات قاچاق کالا و ارز این اداره کل تشکیل و رسیدگی شد. 🔹شعبه مربوطه پس از بررسی و با توجه به مدارک موجود در پرونده اتهام انتسابی را محرز شناخته و علاوه بر ضبط فرآورده قاچاق، متخلف را به پرداخت ۱۵ میلیارد و ۶۵ میلیون ریال جزای نقدی محکوم کرد. 🔹ماموران پلیس آگاهی شهرستان سیرجان این محموله قاچاق را از یک دستگاه کامیون کشف و گزارش را برای رسیدگی به تعزیرات حکومتی ارسال کرده بودند./ایرنا @kerman_news

♦️برنامه فینال لیگ برتر والیبال مردان اعلام شد 🔹فولاد سیرجان ایرانیان برابر شهداب یزد 🔹فردا ۱۶ فروردین ، ساعت ۱۹ @kerman_news

♦️فردا آخرین مهلت ثبت‌ نام نوبت دوم کنکور سازمان سنجش: 🔹تاکنون بیش از ۷۱۰ هزار داوطلب برای شرکت در نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۳ ثبت نام کرده‌اند و مهلت ثبت نام در این آزمون روز پنجشنبه ۱۶ فروردین ماه پایان می یابد. @kerman_news

♦️یک ساندویچ خوشمزه و لذیذ و فوری #آشپزی @kerman_news

♦️جزئیات قتل زندانی آزاد شده در کهنوج روابط‌عمومی دانشگاه علوم پزشکی جیرفت: 🔹ساعت ۱۳:۱۰ دقیقه امروز از روبه‌روی زندان کهنوج با اورژانس ۱۱۵ تماس گرفتند و درخواست آمبولانس داشتند. 🔹ضاربان وقتی متوجهِ انتقال بیمار شدند بر سر راه آمبولانس کمین کردند و در ساعت ۱۷:۰۵ در شهرک آزادگان به‌سمت آمبولانس شلیک کردند. 🔹راننده از ناحیه سر و پرستار از ناحیه لگن ضربه خوردند که حال راننده خوب است اما پرستار بستری است. 🔹ضاربان وقتی دیدند خبری از مصدومان نیست، جلوتر رفتند و دوباره کمین کردند. آن‌ها در ساعت ۱۷:۲۵ وارد آمبولانس شدند و مصدوم و همراه مصدوم را که داخل کابین بودند را به رگبار بستند و بعد از قتل هردو نفر متواری شدند. 🔹انگیزۀ قاتل اختلافات قبلی است. مقتول قبلا کسی را به قتل رسانده بود و امروز وقتی آزاد شد جلوی بیمارستان به او تیر زدند و سپس با کمین او را به قتل رساندند./تسنیم @kerman_news

♦️رکورد «رشد هزینه اجاره‌نشینی» زده شد 🔹سال گذشته هزینه اجاره‌‌نشین‌‌ها در کشور، نزدیک به ۴۰ درصد (۳۹/۶ درصد) نسبت به سال ۱۴۰۱ افزایش پیدا کرد و در تهران نیز تورم اجاره، نرخ ۵۲ را به ثبت رساند که هر دو نرخ، «رکورد رشد سالانه اجاره‌‌بها» در تاریخ ثبت آمارهای اجاره، محسوب می‌شود. 🔹اما همین «فشار بی‌سابقه» در بازار اجاره مسکن ممکن است در سال جدید با «تاثیرگذاری سطح جدید تورم اجاره روی رفتار موجرها»، تاحدودی تعدیل شود./ دنیای اقتصاد @kerman_news

♦️چهاردهمین پیروزی پیاپی هندبالیست‌ های مس کرمان 🔹در چارچوب بازی‌ های لیگ برتر تیم هندبال مس کرمان در اصفهان به مصاف تیم سپاهان نوین اصفهان رفت و با نتیجه ۲۶ بر ۲۵ این تیم را شکست داد تا چهاردهمین برد خود را کسب کند و همچنان به رکورد شکست ناپذیری خود ادامه بدهد. این تیم با ۲۸ امتیاز صدر جدول لیگ برتر قرار دارد. @kerman_news

♦️جدول لیگ برتر در پایان مسابقات معوقه امروز @kerman_news

مصاحبه و تجلیل از کارآفرین دکتر خلخالی در برنامه زنده شبکه آموزش دکتر عارف خلخالی یکی از محققان شناخته شده کشور است که با همراهی تیم خبره اش پودر غذایی تقویت‌کننده سیستم‌های بدن با فرآوری غلات را به جامعه پزشکی معرفی کردند که نتایج مطالعات کارآزمایی‌های بالینی آن نشان می‌دهد در درمان بیماران مبتلا به ویروس های ریوی و تنفسی مؤثر بوده است. همچنین این تیم با ایجاد شعبه نمایندگی در ترکیه، در حال صادرات این محصول دانش بنیان به اروپا هستند. برای دیدن تمامی گواهینامه ، مجوزات و افتخارات این پودر معجزه بر روی لینک زیر کلیک نمایید: https://t.me/nbsvictoryscience

♦️ترفند تمیزی سطوح 🔹اندازه ی دقیقِ نسبتِ مواد👇 سوال اول: ۴ واحد سرکه + ۱ واحد مایع ظرفشویی سوال دوم: ۱ واحد سرکه + ۱ واحد نوشابه سوال سوم: ۱ واحد سرکه + ۲ واحد خمیر دندان #ترفند_خونه_داری @kerman_news

♦️«اختلافات طایفه‌ای» انگیزه حمله مسلحانه به دو آمبولانس در کرمان‌ دادستان شهرستان عنبرآباد: 🔹سال گذشته بر اثر اختلافات شخصی و طایفه‌ای در یک نزاع دو نفر در شهرستان رودبار جنوب به قتل می‌رسند و پس از مدتی متهم به قتل دستگیر می‌شود. 🔹بدلیل نبود زندان در شهرستان رودبار، فرد متهم به قتل از سال گذشته تاکنون در زندان کهنوج نگهداری می‌شده است. 🔹امروز یکی از بستگان متهم به قتل به منظور ملاقات با زندانی به زندان کهنوج مراجعه می‌کند و پس از بازگشت از زندان مورد حمله افراد ناشناس قرار می‌گیرد و ضاربان از صحنه جرم متواری می‌شوند. 🔹بلافاصله فرد مجروح به بیمارستان ۱۲ فروردین کهنوج منتقل می‌شود و سپس برای ادامه درمان به بیمارستان جیرفت و کرمان اعزام می‌شود. @kerman_news