#انگیزه°🍃☕️° - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - زندگی وقتی ساده تر میشه که دیگه خودتو برای دیگران توضیح ندی و فقط کاری رو که برای خودت مفیده انجام بدی ⭐️⭐️سلام و شب شما بخیر 💌 #زندگی #کتاب ✅معرف کِانال ما باشید با ما بمانید👇👇👇 ✨✨📕📚@ketab124📚

•قدم‌های کوچیک هر روزت؛ تهش میشن یه قدم خیلی بزرگ پس ناامید نشو با قدرت ادامه بده💌 #انگیزه #زندگی #کتاب ✅معرف کِانال ما باشید با ما بمانید👇👇👇 ✨✨📕📚@ketab124📚

✅ ۸ نکته‌ی ساده برای رسیدن به زندگی با احساسات مثبت تر و شادمانی ۱. تمرکز کردن روی توانمندی‌ها بجای نقطه ضعف ها و قضاوت خود ۲. نادیده گرفتن مسائل غیرضروری و فکر نکردن به حاشیه های روابط ۳. دادن مرز به روابط با افراد منفی که با تحقیر و توهین به دیگران احساس ارزشمندی می کنند . ۴. ورزش بعنوان یک برنامه ثابت در زندگی . ۵. مقایسه نکردن خود با دیگران و پذیرش تفاوت‌های فردی ۶. تلاش برای بهتر شدن در مسیر اهداف ارزشمند . ۷. بالابردن سطح آگاهی از طریق مطالعه ۸. داشتن برنامه برای تفریح #هدف #انگیزه #زندگی #کتاب ✅معرف کِانال ما باشید با ما بمانید👇👇👇 ✨✨📕📚@ketab124📚