. ســــــلــام🖐 صــبــح اول هفته تون بـــخــیــر و شـــادے الهی که امــروز و هر روزتــون قــلــب تـــون پـــر بــاشـــه از مــهـر و مـــحــبــت تــنــتـــون ســـلــامــت و روحــتــون ســرشــار از آرامــش باشه خدایا شکرت🙏 .

. وَتَوَكَّلْ عَلَى الْعَزِيزِ الرَّحِيمِ و بر خدای توانای شکست‌ ناپذیرِ مهربان توکل کن‌! سوره شعراء، آیه ۲۱۷ .

. و خدا چیزی رو ممکن میکنه که شما اونو غیرممکن میدونستین... .

. داشتن باور مثبت مثل اب دادن به یه دونه ست. در ابتدا چیزی مشخص نمیشه اما بعد از مدتی، میوه باور مثبتتون رو خواهید چشید. .

. 🤔من خیلییی بی دقتم باید چیکارر کنم⁉️ خب اول از همه باید بدونید که دقت یه توانایی ذاتی نیست و یه مهارته که با تمرین به دست میاد! پس اگر که بخواید میتونید این مهارت رو توی خودتون تقویت کنید! میدونید که  ما اطلاعات رو از طریق حواس 5گانه دریافت میکنیم و درواقع تقویت این حواس 5گانه که مهمترینشون بیناییه میتونه سهم بزرگی در تقویت دقت داشته باشه! بخش بزرگی از بی دقتی ما در مواجه با سوالات ,مربوط به برگشت های غیرارادی چشمه!یه راه خوب برای حل این مشکل استفاده از انگشتتون برای دنبال کردن خطه! چیز دیگه ای که باعث میشه دقت خیلی پایین بیاد عجله کردنه! وقتی برای خوندن درس یا سوال عجله  میکنید باعث میشه تا تموم اطلاعات مورد نظر رو دریافت نکنید!سعی کنید سوالات رو در زمان معقول و با تمام جزییات بخونید! فعال باشید! فعال بودن به افزایش دقت شما کمک میکنه!برای همینه که یادداشت برداری سر کلاس و یا نوشتن نکات مهم مسئله باعث افزایش دقتتون میشه چون باعث میشه تمام حواستون روی موضوع متمرکز بشه! یه عامل مهم توی کاهش دقت کاهش غیرارادی توجهِه! حتما برای شماام خیلی پیش اومده که سوالات خیلی آسون رو به دلیل بی دقتی اشتباه جواب بدید! این به این دلیله که ذهن شما در مواجه با سوالات آسون به صورت غیر ارادی توجهش رو از دست میده!یه راهکار برای مقابله با این مشکل اینه که به محض رسیدن به سوالات آسون حالت جسمانی خودتون رو تغییر بدید و طوری رفتار کنید که انگار با مسئله ی خیلی مهمی روبرو شدید .. @sadati6011

. ✅تمرین خواندن عکس کلمات: آن شب همسر آن مرد .... ✍️ داستان سمعک کلمات رو سریع برعکس بخون شروع 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ رد   هناخزپشآ   لوغشم    هیهت    ماش دوب   و  دوخ   وا    رد     قاتا     ییاریذپ     هتسشن      دوب    درم     تفگ :  نالا  هلصاف    ام      4 رتم    تسا     زا   شرسمه دیسرپ :   ماش    یچ      میراد ؟      یباوج    دینشن    دعب     کی    رتم     رتولج    تفر و   هرابود    دیسرپ    و     زاب    مه    یباوج  دینشن  ..... 👏پایان رکود @sadati6011