eitaa logo
توسعه فردی
373 دنبال‌کننده
340 عکس
139 ویدیو
3 فایل
سلام خوش آمدید🌹 اینجا قراره آموزش ببینیم و آگاهی مون رو بالا بیاریم و این آگاهی رو با دیگران سهیم شویم @nahid_najafnejad
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در فیلم بالا رو با دقت ببینید 👆👆👆📚📚 در ایران هم فرهنگ کتابخوانی باید نهادینه شود با یادگیری مهارتهای تندخوانی و تقویت حافظه هر کتابی رو با سرعت ،دقت و تمرکز بالا مطالعه کنید @ketabdane_najafnejad
❌ برای کشتن یک روشی ساده به کار گیرید: ⭕️ بر آنان تمرکز کنید ⭕️ 😱ابتدا را از آنها بگیرید😱 و بعد سرشان را درون فرو کنید.📱 👤 @ketabdane_najafnejad
📖 فرایند آرام و عمیق و غوطه‌ور شدن در کتاب را تقویت می‌کند. 📌 زمانی که خواننده ارتباط بخش‌های مختلف را درمی‌یابد و کاربرد آن‌ها را در دنیای بیرونی پیدا می‌کند درگیری شناختی ایجاد می‌ شود. که ، منطقی، واژه‌ها و را در خواننده تقویت می‌کند.
࿐᪥⁉️🌱᪥࿐ ❓سوال شما: کتاب زیاد داریم، اما همت نمی کنیم بریم سراغشون. چه کار کنیم؟ 😕 ࿐᪥✅🌱᪥࿐ ✨️همین اول بهتون تبریک بگم. چون خیلی ها هستند که میلیون‌ها برای جسمشون هزینه می‌کنند، اما به اندازه یک پفک هم حاضر نیستند برای روحشون هزینه کنند. و باز دوباره تبریک می‌گم، چون خیلی‌ها آرزو دارند کلی کتاب داشته باشند، اما یا پولش رو ندارند یا فضای نگهداری‌ش رو. لذا 🤓 قدر این شرایطی که دارید رو بدونید. و اما بعد، ✳️اول این که لازم نیست همه کتاب‌ها رو از یک کنار شروع کنید به خوندن. کلا هر کتابی ارزش وقت گذاشتن رو نداره، حالا یا کلا نداره، یا برای شما نداره‌. پس اولین کار اینه که شرایطتون رو ارزیابی کنید و ببینید در چه زمینه‌هایی لازمه آگاهی کسب کنید. چند تا از کتاب‌هایی که خوندنشون براتون لازمه رو جدا کنید و بگذارید دم دست. حالا این لزوم ممکنه کوتاه مدت باشه، مثلا شما الان باردارید و باید درباره دوران کوتاه بارداری اطلاعات پیدا کنید. و یا ممکنه بلندمدت باشه. مثلا شما به عنوان یک مسلمان باید از عقاید و احکام دینتون آگاهی پیدا کنید. ✳️این مابین، طبیعیه که از خوندن مدام کتاب‌های علمی خسته بشید. اگر می‌دونید چنین روحیه‌ای دارید، چند تا رمان مفید و جذاب هم انتخاب کنید. مواقعی که حوصله یا شرایط خوندن کتاب‌های علمی رو ندارید، رمان بخونید تا از فضای مطالعه دور نشید. ✳️قدم بعد، برنامه‌ریزی و قول و قرار گذاشتن با خودتونه. مثلا بگید من روزی نیم ساعت، یک ربع صبح و یک ربع شب، باید مطالعه کنم. ✳️اما نکته خیلی مهم‼️ یک علت مهم این‌که ما نمی‌ریم سراغ کتاب‌هامون، اینه که خوندنشون خیلی طول می‌کشه و خسته می‌شیم. یک کتاب رو شاید هفته‌ها مشغول باشیم و تمام نشه. برای رفع این مشکل، دو کار باید انجام داد. اول، برنامه‌ریزی، که گفتم. دوم، که خیلی خیلی خیلی مهمه، آموزش مهارت تندخوانی هست. تندخوانی باعث افزایش تمرکز می‌شه و در وقت صرفه‌جویی می‌کنه. با تندخوانی شما می‌تونید کتابی که ماه‌ها وقتتون رو می‌گرفته، در کمتر از یک هفته بخونید. ✳️نهایتا یک سری کارها می‌شه کرد برای افزایش انگیزه: ❇️با دوستانی که با شما همراه و هم‌‌دغدغه هستند، قرار همخوانی بذارید. خصوصا فضاهای مجازی برای برگزاری جلسات خیلی می‌تونه کارتون رو راحت کنه. ❇️همیشه یک کتاب سبک و کم‌حجم همراهتون باشه، تا از وقت‌های مرده برای کتاب‌ خوندن استفاده کنید، مثلا: در شرایط انتظار برای پزشک، انتظار برای رسیدن دوستتون و... ❇️از کتاب صوتی غافل نشید! در مواقعی که بدنتون مشغوله اما ذهن و گوشتون آزاده، بهترین زمانه برای گوش دادن کتاب صوتی، مثلا: در حین انجام کارهای منزل، در مسیرهای رفت‌وآمد، شرایط انتظار و... ❇️از ماژیک‌ها و مدادهای رنگی برای خط‌کشی و... استفاده کنید، تا کتابتون رنگی‌رنگی و زیبا بشه. ❇️از بریده ها یا جلد کتاب عکس بگیرید و در فضای مجازی منتشر کنید. این‌جوری هم حس خوبتون رو با دیگران به اشتراک می‌گذارید، هم دیگران رو تشویق به مطالعه می‌کنید. ࿐᪥💡🌱᪥࿐ @ketabdanehh