#نون_مثل_نوجوان #ارتباط_مؤثر_با_نوجوان 🌱 جمع‌بندی امروز: جواب کوتاه نوجوان، نشانه بی‌ادبی یا بی‌محبتی نیست؛ نشانه‌ی احساس #ناامنی در گفت‌وگو است.🧐 هر چقدر نوجوان حس کند: ✔ قرار نیست #قضاوت شود ✔ قرار نیست #بازخواست شود ✔ قرار نیست مجبور به #توضیح باشد کم‌کم جواب‌ها بلندتر و صمیمی‌تر می‌شوند 💚 ✅ بازنشر فراموش نشود.. ✅ ✍️ مژگان قنبرحیدری روانشناس و مشاور خانواده ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#مهربانی #الگوسازی 📽️ ویدئویی پربازدید در فضای مجازی از کودکی که در شب سیل شرق هرمزگان، با یک قایق جان ۶۰ نفر از اهالی یک روستا را نجات داد! 😌👏 #نوجوان #سبک_زندگی ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

⚜ ليلة الرغائب به چه معناست❓ ✨ اولین شب جمعه ماه مبارک رجب به لیلة الرغائب نامگذاری شده است و شبی پر فضیلت است ولی متاسفانه آن را به شب آرزوها معنی میکنند و این اشتباه است 🔻در حقیقت رغائب جمع رغبت و میل داشتن است رغبت به قرب خداوند و مغفرت و رحمت خداوند است در احادیث فراوانی آمده است که از آرزو داشتن به‌خصوص آرزوهای طولانی نهی کرده‌اند پیامبر اکرم (ص) فرمودند: إني أخوف شئ أخاف على أمتي إثنين: أتباع الهوى و طول الأمل فأما اتباع الهوى يصدع عن الحق و طول الأمل ينسى الأخرة 🔹برای امتم از دو چیز میترسم یک پیروی از هوای نفس و دوم آرزوهای طولانی، چرا که پیروی از هوای نفس سبب زیر پا گذاشتن حق و آرزوهای طولانی و زیاد، سبب فراموش کردن آخرت است. پس لیلة الرغائب به معناى شب آرزوها نيست بلكه به‌معناى رغبت داشتن به قرب خداوند و مغفرت و رحمت اوست. #ماه_رجب #لیله_الرغائب ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#سبک_زندگی هر چیزی در جهان مانند سکه دارای دو رو می‌باشد. نه از شادى‌هايت بى‌اندازه مسرور شو، و نه از غصه‌هايت بى‌اندازه غمگين شو. لذت زندگى، گام نهادن در مسير #تعادل است. ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#سبک_زندگی #انتظارات وقتـی بـرای کسی... کاری را انجـام می‌دهیـد... از آنها انتظار محبـت نداشتـه باشید...🤔 🌴همه ما گاهی بایـد درختانی را بکاریم... که هرگـز زیـر سایـه آن نخواهیـم نشست ‌ ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#سبک_زندگی چه لذتی دارد... از فردای نیامده نترسیدن چه لذتی دارد... گوش به باران دادن 🌧 چه لذتی دارد... چای درست کردن و پادشاه وقتِ خود بودن...🌱 بفرمایید چای ☕️ ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#سبک_زندگی ♥️🍃 از دشمنی تا دوستی یک لبخند 😊 از جدائی تا پیوند یک قدم 👣 از توقف تا پیشرفت یک حرکت 😏💪 از کینه تا بخشش یک گذشت 🤗 و از نفرت تا علاقه یک محبت است 💞 مواظب این یک‌ها باشیم... ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#تلنگری_برای_تفکر 🧕 مادر است دیگر 🥺 اینجا بلوار اصلی ورودی شهر زنجانه، که عکس شهدای غواص رو نصب کردن... 💞 قدر مادران رو بدونید مخصوصا مادران شهدا ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#شگفتی‌ها #طبیعت‌نگری 🔹نمای شگفت‌انگیز از طوفان الکتریکی در هیراتسوکا ژاپن خوب ببینید🧐 چه پیامی دریافت می‌کنید🤔 ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#سبک_زندگی #کمال‌گرایی #پژوهش 😌 #جذابیت، دقیقاً جایی است که کمال‌گرایی تمام می‌شود!! 🧐 🫢 تا به حال شده وسط یک ارائه مهم تپق بزنید، 😥 یا در یک دیدار رسمی ناخواسته لیوان آب از دستتان بیفتد؟ در آن لحظه احتمالاً احساس کرده‌اید که تمام اعتبار و ابهتتان فروریخته است.🤦🏻‍♀️ ✅ اما واقعیت روانشناختی، دقیقاً عکس حس شماست. 🔎 در دهه شصت میلادی، "الیوت آرونسون" آزمایشی انجام داد که دیدگاه ما را نسبت به #محبوبیت تغییر داد. او می‌خواست بداند آیا واقعاً آدم‌های #بی‌نقص، دوست‌داشتنی‌ترند؟!!🤔 🎧 آرونسون صدای ضبط شده فردی بسیار باهوش و مسلط را برای شرکت‌کنندگان پخش کرد. ✔️ در سناریوی اول، این فرد بدون هیچ خطایی آزمون را تمام کرد. 😧 اما در سناریوی دوم، همان فرد نابغه در لحظات آخر یک گاف کوچک داد و صدای ریختن فنجان قهوه روی لباسش شنیده شد. 😳 نتیجه برای خیلی‌ها غیرقابل باور بود: «شرکت‌کنندگان، فردی را که قهوه روی لباسش ریخته بود، به مراتب جذاب‌تر و قابل‌اعتمادتر از فرد «همیشه‌بی‌نقص» ارزیابی کردند.» ⁉️چرا این اتفاق می‌افتد؟ ما در روانشناسی به این پدیده «اثر لکه‌دار» (Pratfall Effect) می‌گوییم. ❌حقیقت این است که «کمال مطلق» بین آدم‌ها دیوار می‌کشد. وقتی با کسی روبرو می‌شویم که هیچ ترکی در ویترینش ندارد، ناخودآگاه احساس #ناامنی یا ناکافی بودن می‌کنیم. انگار با یک مجسمه طرفیم، نه یک انسان. ✅اما وقتی یک آدم توانمند اشتباهی کوچک می‌کند، آن دیوار فرو می‌ریزد. آن لکه قهوه به ذهن مخاطب سیگنال می‌دهد که: «نترس، من هم مثل تو انسانم؛ جایزالخطا و واقعی.» همین حس #همذات‌پنداری است که #احترام را به #صمیمیت تبدیل می‌کند. 🔔 البته اینجا یک ظرافت مهم وجود دارد که نباید نادیده گرفت: این اثر فقط زمانی کار می‌کند که شما قبلاً شایستگی و مهارت خود را ثابت کرده باشید. لکه قهوه روی لباس یک فرد غیرحرفه‌ای، فقط او را بی‌دقت نشان می‌دهد؛ اما روی لباس یک فرد حرفه‌ای، او را دوست‌داشتنی می‌کند. 🌐خلاصه اینکه: برای تأثیرگذار بودن، نیازی نیست همیشه گارد «من همه‌چیزتمامم» بگیرید. تخصصتان را بالا ببرید، اما از نشان دادن بخش‌های معمولی و آسیب‌پذیر وجودتان نترسید. 📣 #اعتبار شما از مهارتتان می‌آید، اما محبوبیتتان از «واقعی بودن»تان. ✅ بازنشر فراموش نشود.. ✅ ✍️ مژگان قنبرحیدری روانشناس و مشاور خانواده ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

#سبک_زندگی #کمال‌گرایی 🎞️ کمال‌گرایی به روایت تصویر! گفتگوی درونی شخصی که کمال‌گرایی افراطی دارد چگونه لست؟؟گ! من خوب نیستم من کافی نیستم اونجایی که باید میبودم، نیستم باید تو هر زمینه‌ای خوب باشم اینی که به دست آوردم ارزشی نداره باید همیشه، همه جا، تو هر کاری اول باشم #تلنگری_برای_تفکر ✅ بازنشر فراموش نشود.. ✅ ✍️ مژگان قنبرحیدری روانشناس و مشاور خانواده ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz

🌐 #کلام_حق عیسی به عشق روی تو قامت به پا کند! ‌ پیامبر اکرم(ص) می فرمایند: "سوگند به خدا اگر از عمر جهان یک روز باقی بماند، خداوند آن روز را طولانی می‌کند تا حتما فرزندم مهدی خروج کند ‌و پس از خروج فرزندم مهدی، حضرت عیسی روح الله فرود می‌آید و در پشت وی نماز می‌گذارد و آن زمان است که حکومت مهدی در شرق و غرب عالم فراگیر می‌شود." ------------------------------------------ 🔷🔸🔹 #کتاب_باز 📚 اینجا با استفاده از مطالب علمی بهت کمک می‌کنیم تا آگاهانه زندگی کنی 🪴 🔸لینک ما را به دوستانتون هدیه بدهید: @ketabebaz