#سبک_زندگی #شکل‌های_وسواس 🔻ما فرد وسواسی را معمولا در تکرارهایش می‌شناسیم. 🔄 کسی که بارها دست روی صورت می‌کشد تا وضو بگیرد، کسی که چندین بار دست‌هایش را می‌شوید تا آنها را تمیز کند، فردی که کلماتی را در نماز تکرار می‌کند و مانند آن. 🔻ولی حقیقت این است که شکل‌های وسواس بسیار متنوع و پیچیده است. 🔆 روان‌شناسان وسواس را در دو شکل کلی دسته‌بندی مي‌کنند. همه مثال‌های بالا فقط یک نوع آن را نشان می‌دهد که #وسواس_رفتاری است. 🔻نوع دوم وسواس که مخفی‌تر و آزاردهنده‌تر است، #وسواس_فکری است. هر کدام از این دو نوع هم به چند قسمت تقسیم می‌شوند. ⚠️ آیا می‌دانید که وقتی شما مکرر تلفن همراه خود را بررسی می‌کنید که ببینید پیامک یا تماسی داشته‌اید یا خیر، این هم می‌تواند از وسواس باشد؟ ⚠️ آیا می‌دانید که نظم بیش از اندازه و تحمل نکردن کوچک‌ترین ناهماهنگی در بین وسایل شخصی‌تان می‌تواند از وسواس باشد؟ ⚠️ یا زمانی که بیش از حد متعارف احساس آلوده شدن توسط میکروب و ویروس را داشته باشید، به وسواس فکری آلودگی دچار شده‌اید! ⚠️همچنین آن وقتی که احساس کنید همه وسایل اطراف تان قرار است به شما آسیب بزند،‌ به وسواس فکری گزند به خود مبتلا شده‌اید. ⚠️ جالب است بدانید زمانی که بیش از حد خرید می کنید و در منزل آنها را جمع می‌کنید، شاخه‌ای از وسواس احتکار را بروز داده‌اید. #وسواس 📚 کتاب بخوانیم 🪴 👇 https://eitaa.com/ketabebaz