🔶🔸بخشی از کتاب #هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه‌ها 🔅مشکل واقعی این است: جامعهٔ امروز ما از طریق عجایب فرهنگ مصرف‌گرا و شبکه‌های اجتماعی و خودنمایی و هی ببین زندگی من خیلی از زندگی تو جذاب‌تر است و... نسلی را پرورش داده که عقیده دارد داشتن تجربیات منفی‌ای مانند اضطراب، ترس، گناه و... اصلاً خوب نیست. منظورم این است که اگر به خبرمایه (فید) فیس‌بوکتان نگاه کنید، می‌بینید همهٔ کسانی که آنجا هستند اوقات فوق‌العاده خوبی دارند. هشت نفر این هفته ازدواج کرده‌اند، شانزده‌ساله‌ای در تلویزیون ماشین فراری برای تولدش هدیه گرفت، یک بچهٔ دیگر با ابداع برنامه‌ای برای دستمال توالت و تجدید خودکار آن در صورت تمام شدن، دو میلیارد دلار پول به جیب زده است. 🔅حالا این‌طرف شما در خانهٔ خودتان مشغول تمیز کردن لای دندان گربه‌تان هستید و به این فکر می‌کنید که زندگی‌تان حتی بیشتر از آنچه فکر می‌کردید، ناراحت‌کننده است.

. چهارمین کتاب4⃣🤩 🔰کتاب #در_زندگی_سخت_نگیرید

. 🔶🔸معرفی کتاب در زندگی سخت نگیرید: 100 روش آسان کردن زندگی 🔅این کتاب نوشته‌ی آقای #ریچارد_کارلسون و با ترجمه‌ی خانم نوشین_ریشهری است. 🔅گاهی وقت‌ها، مواجهه با اتفاقات ناگوار و موانع کوچک چنان ذهن ما را به خود مشغول می‌کند که اختیار زندگیمان را از دست می‌دهیم. ریچارد کارلسون در کتاب در زندگی سخت نگیرید، به شما می‌آموزد چگونه اجازه ندهید که موانع و مشکلات بر شما غلبه پیدا کنند و آرامش زندگیتان را به هم بزنند. این کتاب توانست به شکلی حیرت‌انگیز، مدت 101 هفته در فهرست آثار پرفروش‌ نیویورک تایمز قرار داشته باشد. #معرفی #ریچارد_کارلسون #در_زندگی_سخت_نگیرید ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🌱اینجا با کتاب خوندن زندگیت رو عوض کن📚 آیدی کانال👇 https://eitaa.com/ketabkadeh_romman https://eitaa.com/ketabkadeh_romma

. 🔶🔸درباره‌ی کتاب در زندگی سخت نگیرید 🔅اگر در حال پیاده‌روی باشید و ناگهان تنه‌ی کسی به شما برخورد کند، واکنش شما چه خواهد بود؟ با او گلاویز می‌شوید یا کنترل خود را از حفظ کرده و به راهتان ادامه می‌دهید؟ واقعیت این است که باقی روزتان، به تصمیم شما در این موقعیت بستگی دارد. این اتفاق اگرچه خیلی پیش‌پا افتاده است، اما می‌تواند باعث خراب شدن کل روز شما شود. 🔅کتاب در زندگی سخت نگیرید (Don't Sweat the Small Stuff...and It's All Small Stuff)، راهنمایی برای شیوه صحیح زندگی کردن است. این کتاب 100 روش کلیدی و کاربردی را به شما می‌آموزد که با توجه و عمل کردن به آن‌ها می‌توانید زندگی موفقی داشته باشید که سرشار از آرامش است. کتاب حاضر به شما نشان می‌دهد چگونه با حاکم کردن قوانینی بر زندگیتان، می‌توانید با خود و دیگران ارتباط بهتری داشته باشید. ریچارد کارلسون در 100 فصل، شما را در کلاس درس خود می‌نشاند و به شما درمورد راه و رسم زندگی می‌گوید. موضوعات این کتاب هم عناوینی کلی مانند «زندگی فقط یک آزمایش است» را دربرمی‌گیرند و هم عناوینی جزئی و روزمره را مانند «روزی یک دقیقه فکر کنید از که تشکر کنید»، «قبل از حرف زدن نفس بکشید» و مواردی از این دست را شامل می‌شوند. 🔅 بنابراین، کتاب در زندگی سخت نگیرید، کتابی جامع برای کمک به شما محسوب می‌شود. با مطالعه‌ی این کتاب، یاد می‌گیرید چطور در موقعیت‌های گوناگون عمل کنید و چگونه کنترل زندگی خود را به شکلی کاملا مطمئن در دست بگیرید؛ بنابراین فرصت خواندن این کتاب را از دست ندهید. ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🌱اینجا با کتاب خوندن زندگیت رو عوض کن📚 آیدی کانال👇 https://eitaa.com/ketabkadeh_romman https://eitaa.com/ketabkadeh_romma

🔶🔸با #ریچارد_کارلسون بیشتر آشنا شویم 🔅ریچارد کارلسون (Richard Carlson)، نویسنده‌ی آمریکایی، در سال 1961 متولد شد و توانست مدرک دکترای روانشناسی خود را از دانشگاه «سی‌یرا» دریافت کند. کارلسون در سال 1997 کتاب در زندگی سخت نگیرید را منتشر نمود و بخش عمده‌ی شهرت و محبوبیت خود را وامدار همین اثر است. این کتاب روانشناسانه به مدت دو سال جزو پرفروش‌ترین آثار آمریکا و اروپا بود و رکوردی که در این زمینه داشت باعث شد در زمره‌ی پرفروش‌ترین آثار غیرداستانی در طول تاریخ قرار بگیرد. ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🌱اینجا با کتاب خوندن زندگیت رو عوض کن📚 آیدی کانال👇 https://eitaa.com/ketabkadeh_romman https://eitaa.com/ketabkadeh_romma

🔶🔸کتاب در زندگی سخت نگیرید مناسب چه کسانی است؟ 🔅این کتاب برای تمام کسانی که قصد تغییر و بهبود زندگی خود را دارند، مناسب و مفید است.

🔶🔸بخشی از کتاب در زندگی سخت نگیرید می‌خوانیم 🔅زندگى بسیارى از ما، انباشته از محرک‌هاست؛ به طورى که غیرممکن است حتى براى چند لحظه آرام بگیریم، یک‌جا بنشینیم و هیچ کارى نکنیم. دوستى مى‌گفت: مردم دیگر آدم نیستند، باید به ما بگویند "مجریانِ آدمیت!" هنگام شرکت در یکى از کلاس‌هاى تخصصى روان‌درمانى، بعد از پایان کلاس از استاد پرسیدم: «براى تفریح کجا مى‌توان رفت؟» او گفت «به خودت اجازه بده خسته شوى و حوصله‌ات سر برود. هیچ کارى نکن، چون این بخشى از آموزش است.» من اول فکر کردم شوخى مى‌کند و پرسیدم که چرا باید خسته شوم؟ او توضیح داد که اگر به خودت اجازه بدهى خسته شوى و با آن نجنگى، بعد از مدتى، احساس خستگى تبدیل به احساس آرامش مى‌شود. در کمال تعجب، متوجه شدم که حق با او بود. امتحان کنید، شاید اول کمى عصبى شوید، اما به مرور آسان‌تر مى‌شود. 🔅بسیارى از اضطراب‌ها و تقلاهاى درونى ما، از گرفتارى مغز فعال و این که بعد چه خواهد شد، سرچشمه مى‌گیرند. در حال خوردن شام، نگران دسر هستیم؛ و در حال صرف دسر، نگران ماجراى بعد از آن! به محض ورود به خانه، تلویزیون را روشن مى‌کنیم، تلفن را برمى‌داریم، کتابى باز مى‌کنیم یا شروع به تمیزکارى مى‌کنیم؛ گویى مى‌ترسیم حتى براى یک دقیقه، کارى براى انجام دادن نداشته باشیم. زیبایى هیچ کارى نکردن، این است که به ما مى‌آموزد باید مغزمان پاک شود و بدنمان آرامش بگیرد. و مغز براى مدتى کوتاه، رها شود. مغز هم، مثل بدن، بعد از انجام کارهاى روزمره‌ى عادى، احتیاج به استراحت دارد. وقتى ذهن استراحت مى‌کند، قوى‌تر، فعال‌تر و دقیق‌تر مى‌شود؛ همین‌طور فشار زیادى از روى جسم برداشته مى‌شود. پس خسته شوید، برایتان خوب است. ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🌱اینجا با کتاب خوندن زندگیت رو عوض کن📚 آیدی کانال👇 https://eitaa.com/ketabkadeh_romman https://eitaa.com/ketabkadeh_romma

. 🔴 تفاوت کتابخوان و کتاب نخوان... 👈 دوست داریم کدام یک باشیم؟ ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🌱اینجا با کتاب خوندن زندگیت رو عوض کن📚 آیدی کانال👇 https://eitaa.com/ketabkadeh_romman https://eitaa.com/ketabkadeh_romman

📚#معرفی_کتاب 🌟آسمانی نشان! آسمانی بمان!🌟 ✍نویسنده:محسن عباسی وادی 📝ناشر:انتشارات آیین فطرت 📚💠📚💠📚💠📚💠📚 در طول تاریخ، موضوع «زن» همیشه در مرکز توجه انسان بوده و در عصر ما نیز همچنان، موضوعی بحث برانگیز در محافل گوناگون است. یکی از مسائلی که همیشه با نام زن همراه بوده، پاسخ به این پرسش مهم است: زن؛ خانه داری یا اشتغال؟ تاکنون پاسخ های گوناگون و حتی ضد و نقیضی به این پرسش داده شده است؛ اما در میان همه ی پاسخ ها هیچ کدام به اندازه ی پاسخ خالق زن، نمی تواند ذهن ها را قانع و دل ها را آرام کند. رویکرد نویسنده در این موضوع، مثل همه ی موضوعات دیگری که تا به حال تقدیم شما کرده، مبتنی بر آموزه های دینی است. این کتاب در پنج بخش تقدیم شما می شود. در بخش اول، جایگاه خانه داری، مادری و همسرداری تبیین شده است. در بخش دوم به دلایل ورود زنان به عرصه ی مشاغل گوناگون و در بخش سوم، به یکی از دلایل اصلی اشتغال زنان، یعنی تقویت بنیه ی اقتصادی خانواده پرداخته. بخش چهارم را به تحلیل رابطه ی تحصیل و اشتغال زنان اختصاص داده و در بخش پنجم، آثار اشتغال زنان را در فضای کلی اشتغال به ویژه اشتغال مردان بررسی کرده است. ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 🌱اینجا با کتاب خوندن زندگیت رو عوض کن📚 آیدی کانال👇 https://eitaa.com/ketabkadeh_romman https://eitaa.com/ketabkadeh_romma

🔸سلام، کتابکده‌ای رمان😍 💥💥اطلاعیه ‼️دوستان عزیز ادمین کتابکده تغییر و به کاربری زیر👇👇 @admin_ketabkadeh_romman @admin_ketabkadeh_romman ⭕️⭕️انتقال پیدا کرد⭕️⭕️ 💥💥حتما جهت ارتباط با ادمین و امانت گرفتن کتاب به ادمین مورد نظر پیام بدهید. 🔸ممنونم از همراهی شما🌸🙏

🔻دو نفری از کنار کتابفروشی رد میشدند که قیمت برخی کتابها را روی شیشه آن دیدند: ▪️انسان شناسی از منظر علامه طباطبایی 14.000 تومان ▪️تربیت اسلامی از منظر مقام معظم رهبری 28.000 تومان ▪️ولایت و حکومت 20.000 تومان ▪️در مکتب مصطفی 27.000 تومان ▪️ازدواج به سبک شهدا 27.000 تومان ▪️آقا، خانم بفرما داخل کتاب با قیمت مناسب زیاد داریم... 🔻همینطور که نام کتابها و قیمتشون رو میخوندن سری تکان دادن و نچ نچ کنان گفتن: چقدر کتابها گرون شده؟!!! کی توی این اوضاع و احوال خراب اقتصادی دیگه کتاب میتونه بخونه؟!!!! 🔻چند مغازه جلوتر رسیدن به یک بستنی فروشی و گفتن بریم یک فالوده بستنی بخوریم تا جیگرمون حال بیاد 🔹 سلام، آقا فالوده بستنی چند؟ 🔸 سلام، 70.000 تومان 🔹 بیزحمت 2 تا پر ملات برامون بیار 🔸 چشم 🔻 وقتی هم خوردن و تموم شد، لبخند زنان کارت کشیدن و از بستنی فروش تشکر کردن و رفتن... 👈 این داستان، روایت واقعی این روزهای بسیاری از ماهاست نسبت به کتاب و دیگر اقلام😔