روز چهارم از کنترل خشم
تکنیک توجه برگردانی💢
یعنی چی ؟؟
یعنی معطوف کردن حواس؛ پرت کردن حواس به چیزهای دیگر
مثلا یک کار جذاب و یا متضاد با آن موقعیت ناراحتکننده،
اینطوری میشه با خشم لحظهای مقابله کرد
در هر زمان و موقعیتی که در حال عصبانی شدن هستید سعی کنید یک کار بی ربط به قضیه ای که شما را داره خشمگین می کند انجام بدید.
یک لیوان آب خنک بخورید ، برید در رو باز کنید ، خونه رو مرتب کنید
خلاصه در هر جایی یک کاری به غیر از عصبانی شدن انجام بدید ! مخصوصاً حین جرو بحث با همسر و فرزند
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
✅-برای پیشگیری از خشم ذكر
«لا حول و لا قوة الا باللَّه» و سوره «والعصر» را زياد بخوانيد.
تكرار صلوات بر رسول خدا و خاندان پاکش و همچنین
«استغفراللَّه ربى و اتوب اليه»
و «اعوذ باللَّه من الشيطان الرجيم»
نيز مفيد است
🌺امام صادق(ع) فرمودند: «خداوند به برخى از انبيا وحى كرد،: اى فرزند آدم! در وقتى كه غضبناك گرديدى، مرا ياد كن تا من هم تو را در وقت غضبم ياد كنم و تو را هلاك نسازم»
بالاتر از این ☝️☝️☝️😊
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
🔰ازدواج بهنگام و فرزندآوری نیاز حیاتی کشور
🔸 رهبرانقلاب: این مسائل بایستی ترویج بشود. ازدواج بهنگام و بدون تأخیر یکی از کارهای لازم و واجب است؛ فرزندآوری و تکثیر نسل یکی از آن وظایف مهم و اساسی است که بایستی انجام بگیرد که هر دوی اینها -هم ازدواج زودهنگام و بهنگام، و هم تکثیر نسل- جزو نیازهای حیاتی امروز کشور و فردای کشور است. خب، این مفاهیم بایستی در مدّاحی شما عزیزانِ مدّاح جایگاه شایستهای را داشته باشد.
#فرزند_آوری
#بحران_کاهش_جمعیت
🗓 ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👼🏻اگر بچهدار نمیشین، حتماً این ویدئو رو ببینید...
▪️آیتالله شاهآبادی
#ناباروری
#فرزندآوری
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روش خواندن نماز استغفار
آثار 👈 اصلاح امورات زندگی
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
➰شِنیدی آخِرش صِدامــــــو ....
#حسین_جانم
#کربلا
#اربعین
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🖤ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
عشق به حسین علیه السلام اینشکلیه☺️👌
#حسین_جانم
#کربلا
#اربعین
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به شدددددت توصیه میکنم ببینید و نشر دهید و برای بزرگتر ها که گوشی ندارند نقل کنید...
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
✳️ شبها برای نماز بیدارم میکنند!
🔻 مرحوم شیخ مرتضی زاهد خودش نقل فرموده بود: «شبها برای عبادت سحری مرا صدا میزنند. یک شب میگویند: مرتضی برخیز! یک شب دیگر میگویند: شیخ مرتضی! و یک شب دیگر میگویند: آقا شیخ مرتضی! من وقتی دقت میکنم، میبینم اینها به «روز» من بستگی دارد. هر روز که من در رفتار و اعمالم دقت بیشتری میکنم و زیادتر مواظب هستم، در بیدارشدن، با احترام بیشتری روبهرو هستم.»
📚 کتاب سیره و خاطرات علما
📖 ص ۶۹
👤 آیت الله#جاودان
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
📚 #اصول_کافی_کتاب_العِشرة
📖 #باب_چهاردهم_روایت_دوازدهم
📝 #باب_عطسه_و_تسميت_يعنى_جوابى_که_در_برابر_عطسه_گويند
۱۲- عَنْهُ عَنْ أَبِیهِ عَنِ النَّوْفَلِیِّ أَوْ غَیْرِهِ عَنِ السَّکُونِیِّ عَنْ أَبِی عَبْدِ اللَّهِ ع قَالَ: عَطَسَ غُلَامٌ لَمْ یَبْلُغِ الْحُلُمَ عِنْدَ النَّبِیِّ ص فَقَالَ الْحَمْدُ لِلَّهِ فَقَالَ لَهُ النَّبِیُّ ص بَارَکَ اللَّهُ فِیکَ.
۱۲-از امام صادق (علیه السّلام) که: یک پسر نابالغ نزد رسول خدا (صلّی الله علیه و آله) عطسه زد و گفت: الحمد للّٰه، و پیغمبر (صلّی الله علیه و آله) به او گفتند: بارک اللّٰه فیک(آفرین برتو)
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#تمارین_صبر 5
👈یه وقت فکر نکنی
اگه کوتاه بیای؛کوچیک میشیا❗️
اونی که لِه میشه؛
بخش حیوانیِ وجودته!
وباطنِ انسانی ات اوج میگیره.
❌فقط
تحمل فشار دربخش حیوانی
رشددهنده بخش انسانی است.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
حاج آقا پناهیان.m4a
3.16M
🌿 ارزش صبر کردن 🌿
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
4_5823512909304561745.mp3
7.07M
#سکوت_و_جدل ۵
استاد شجاعی
کنترل آرامــش دنیا و ابدیت ما؛
قبل از هر چیز، در گــروی کنتــرل زبـان ماست.
حقیقتــاً...
بالاتر از حفظ زبان، فضیلتی رو نمیشه نام برد.
کمی تمرین کنیم.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
بسیاری از حرفایی که میشنوید فقط باید سکوت کنید 👌👌👌
این یه قاعده رو خوب یاد بگیر ✅✅✅
با بندگان خدا چطوری حرف میزنی ؟ زبان خوب داری؟
نقطه شروع انحراف و فاجعه اینجاست که میخوای جواب همه رو بدی !!!!
در جواب دادن به بقیه بی خیال باش ... سکوت کن .. دیر نمیشه جواب دادن 👌👌👌
🌸این صوتهای عالی رو دنبال کنید و به دوستان خودتون که از زبان بد، رنج میبرن ، هدیه بدید
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
✍امام حسن علیه السلام:
بردباری عبارت از فروبردن خشم و اختیار خود را داشتن است.
📚تحف العقول ص 227
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
مراقب باشید عاشق دیو کودکی هایتان نشوید
یزید
دقیقا همان چیزی است که بعضی از شماها امروز می خواهید.
اهل عشق و حال است.
عرق ناب ایتالیایی میخورد و ادکلن های اروپایی میزند.
لباس های جذاب می پوشد و خوش تیپ است.
پارتنر چشم آبی خارجی دارد.
مشاوران کروات بسته رومی دارد.
پِت و حیوان خانگی دارد؛ انیمال لاوِر است.
اهل شعر و شاعری است و عاشقی دل خسته.
روشنفکر است و به مردم اش آزادی های فردی و جمعی می دهد.
دیسکوها و کلاب های بزرگ برای جوان ها ساخته.
به عقاید همه اقشار احترام میگذارد.
میخواهی عابد و عارفی سینه سوخته با پیشانی پینه بسته در مدینه و بصره باش یا جوانی آتئیست و اهل دنس و کلوپ در دمشق، همه را در دایره اسلام خود نگه می دارد.
میگوید کسی را طرد نکنید.
دوقطبی درست نکنید.
برای بت پرست های شام، بت های بزرگ و طلایی از شرق آسیا وارد میکند
و
برای مسلمان های دو آتیشه، مسجدهای متنوع و مختلف می سازد.
وفادار به آرمان «عیسی به دین خود، موسی به دین خود».
دین را قاطی سیاست نمیکند.
از یهودی و مسیحی و مسلمان به یک اندازه در دربار خود استفاده میکند.
معتقد به دولت فراگیر و پلورالیسم دینی است.
برای سلبریتی ها ارزش و احترام قائل است و هوای شان را دارد.
به سفارش یک سلبریتی، مهم ترین زندانی سیاسی خود را آزاد میکند.
یزید
تمام صفاتی که در جهان مدرن امروز بهعنوان «ارزش» شناخته می شوند را دارد.
هرازگاهی نگاهی به ارزش هایتان بیندازید.
رسانه در بلندمدت صفاتی را که قبلا تف و لعن می کردید به عنوان ارزش و نقطه قوت به خوردتان میدهد.
به خودتان که می آیید می بینید عاشق ویژگی های دیو کودکی هایتان شده اید!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مراسم عزادارى، شب چهارم محرم در بحرين! دقت كنيد در بحرين!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شادی روح استاد فاطمی نیا صلوات
#محرم
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی
• بچهام اصلاً اعتماد به نفس نداره!
• همسرم اصلاً خودش رو باور نداره!
• هر کاری رو شروع میکنند، خراب کاری میشه!
✘ترجیح میدم خودم کارا رو انجام بدم تا بسپرم بهشون!
✘ خسته شدم از این وضع !
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
❤️علامت قلبی که ثروتمند شده، چیست؟
💌 سوال، از کجا میفهمید که تغذیه یک کودک مناسب است؟ علامتش این است که وقتی قد و وزن و آزمایشات دیگر از بچه میگیرند، نشان میدهد که رشد بچه طبیعی است.
💚 وقتی هم ثروت روحی میآید، اگر رشدمان طبیعی باشد نیز چند علامت دارد. از جمله این که غصه هایمان کمتر میشود.
برای هر چیزی نگران و غصه دار نمیشویم.
🤍 شادیهایمان زیاد میشود. حجم اضطرابمان پایین میآید و بهشت را میتوانیم کاملاً در دنیا احساس کنیم. وقتی ثروت قلبی یک انسان زیاد میشود، انسان بهشت را همه جا با خودش دارد. چون در نفس خودش هست.
یکی از علامت های آدم هایی که ثروت دلی دارند، این است که اینها هر چقدر دلشان قویتر میشود، عشقشان به همسر و بچه ها و پدر و مادر و اطرافیان بیشتر میشود.
#پای_درس_استادمحمدشجاعی
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
🍃 آیت اللّه بهجت رحمة اللّه علیه:
✍🏼 کمتر کسی پیدا می شود که زندگی بر وفق مراد او باشد. هرگونه عیش و نوش دنیا، با هزار تلخی و نیش همراه است!
اگر کسی دنیا را این گونه پذیرفت و شناخت، در برابر ناگواریها و بدیهای همسر و همسایه و... کمتر ناراحت می شود؛ زیرا از #دنیا بیش از این که #خانه_بلا است، انتظار نخواهد داشت!
#کلام_بزرگان
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#تمرین_صبر 6
💢خیلی ها؛
توان "نَه گفتن"به بخش حیوانی شون رو ندارند!
لذانمیتونن دستورات دین رو رعایت کنند!
یه چیز مهم👇
همون قدرکه بخش حیوانی برما غلبه داره
درروح ما،جهنم ذخیره شده.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
https://eitaa.com/ketabosolKafi
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸