✅با این 18 روش راهکارهای امید به زندگی را در خود افزایش دهید🌹
1⃣زندگی خود را به تصویر کشیده و آن را به بهترین نحو تصور کنید📽
2⃣در فعالیتهایی که برای شما لذتبخش هستند شرکت کنید
3⃣تقویت روابط حمایتی
4⃣نقاط قوت خود را یافته و روی آنها تأکید کنید
5⃣معنای زندگی خود را بیابید
6⃣اهداف خود را تعیین و ثبت کنید
7⃣انتظارات خود را از یک زندگی ایدهآل متعادل کنید
8⃣امید کاذب نداشته باشید
9⃣افکار و احساسات خود را ثبت و مسیر آنها را دنبال کنید
🔟خودتان را در معرض شرایط متنوع و غیرمنتظره قرار دهید
1⃣1⃣برای یک نفع مشترک با گروهی از افراد همراه شوید
2⃣1⃣در فعالیتهایی که برای شما لذتبخش هستند شرکت کنید
3⃣1⃣اهداف خود را تعیین و ثبت کنید
4⃣1⃣هرروز بر روی رفتار خود تمرکز کنید
5⃣1⃣معنای زندگی خود را بیابید
6⃣1⃣علائم اختلال استرس را در خود شناسایی و در صورت وجود درمان کنید
7⃣1⃣در محیط های اجتماعی قرار بگیرید و ارتباط برقرار کنید
8⃣1⃣در هر شرایطی انگیزه خود را حفظ کنید💪
#امید_آفرینی
#امید_بخشی
#اخبار_نایین_خور_بیابانک
https://eitaa.com/joinchat/1730871344Cb7230339c6
🔻امام جمعه شهرستان نایین:
امیدآفرینی با تلاش رسانه های جبهه انقلاب و اقدام عملی مسئولان در جامعه میسر است
📲در جهت ایجاد و تقویت احساس #امید و #نشاط، انتظار ما از رسانههای #جبهه_انقلاب است که در میان مردم #امید_آفرینی کنند.
✨️امنیت، کارآمدی و #اعتماد اجتماعی سه محور مهم امید آفرینی و بسترساز امید در #جامعه است.
🔎امیدآفرینی زمانی در #جامعه رخ میدهد که عملی توسط #مسئولان و کارگزاران نظام در پی آن باشد چرا که #مردم به #وعده امیدوار نمیشوند.
#خبرنگار: محمد مهدی اشرف🖋
خبرگزاری مهر
📎mehrnews.com/x32mZM
خبرگزاری ایمنا
📎www.imna.ir/news/666056/
#اخبار_نایین_خور_بیابانک
https://eitaa.com/joinchat/1730871344Cb7230339c6
35.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📺 #گزارش_صداوسیما | اولین جشنواره علم و فناوری در نایین برگزار شد
🔸️#اولین جشنواره #علم و فناوری در #شهرستان_نایین با هدف #امید_آفرینی و جریان سازی علمی در به همت ناحیه مقاومت #بسیج، #آموزش_پرورش، پایگاههای #علمی امام حسین (ع)، الزهرا (س) و سلمان فارسی و #دانشگاه ها برگزار شد.
#خبرنگار: خانم مائده پوربافرانی🎤
#تصویربردار: محمد میلاد حسینیان📹
دفتر خبری صداوسیما شهرستان نایین🎥
#اخبار_نایین_خور_بیابانک
https://eitaa.com/joinchat/1730871344Cb7230339c6