فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ج_مثل_حانباز
🔰 مادر، پسر جانبازش را مهیای نماز می کند ...
به گیرنده های خود دست نزنید، این تصاویر حقیقی است ...
حقیقتی که فقط بر دلهای شکسته اثر، ظهور می کند ...
جانباز حمید حق شناس
ایران به این صورت در،طول تاریخ ماندگار شده است
طرز صحیح انتقاد کردن از همسر یا شریک عاطفیتون:
۱. توی جمع ازش قدردانی کن و توی خلوتتون انتقاد؛ این یه قانونه!
۲. قبل از اینکه انتقاد کنی، چند تا نکته مثبت بهش بگو ...
مثلا عزیزم تو سفری که رفتیم خیلی رفتار خوبی داشتی، حواست به همه چیز بود، ولی احساس نمیکنی توی شوخی با فلانی یکم زیاده روی کردی؟
۳. کلی گویی نکن، مشخص و واضح انتقاد کن ...
مثلا نگو آدم دروغگویی هستی؛ بجاش بگو از اینکه دیشب فلان قضیه رو جور دیگه بهم گفتی ناراحتم.
۴. جملاتت رو با عبارت "من" شروع کن ...
مثلا نگو تو من رو اولویت قرار نمیدی؛ بجاش بگو من احساس میکنم در فلان موقعیت منو اولویت قرار ندادی.
۵. در فرآیند انتقاد کردن از کلمات همیشه و هیچوقت استفاده نکن ...
۶. به جای اینکه به شریک عاطفیت بگی چیکار نکنه، شفاف بهش بگو که چیکار کنه ...
نگو سرت رو از گوشیت دربیار؛ بجاش بگو میشه بهم توجه بیشتری داشته باشی؟
📌قبل از انتقاد کردن یادتون باشه هدف شما اینه دلخوریتون رو بیان کنید طوری که شریک عاطفیتون عصبانی یا ناراحت نشه و خودش رو اصلاح کنه. اگر با کلامت اون رو به حالت دفاعی دربیاری احتمالا به نتیجهی دلخواه نمیرسی.
🇮🇷دهه فجر گرامی باد🇮🇷
(واحد مشاوره و مددکاری کلانتری ۱۱ اردستان)
۰۳۱۲۱۸۲۲۶۳۱
گزارش تصویری از ادای احترام به مقام شهید سید امان الله فائق ، شهید انقلاب شهرستان ، در محل شهادت وی با حضور فرماندهی و کارکنان انتظامی شهرستان اردستان ، بسیج ، مردم و مسئولین