♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹مهلت ثبت‌نام کارشناسی ناپیوسته و کاردانی فنی و حرفه‌ای تا جمعه ۹ شهریور ۱۴۰۳ تمدید شد. 🔹فدراسیون فوتبال: فقط لیدرها می‌توانند به ورزشگاه‌ها بوق ببرند. 🔹آمریکا: همچنان احتمال حمله به اسرائیل وجود دارد. 🌐

♦️این ویتامین صورت‌تان را تپل می‌کند خبرآنلاین نوشت: 🔹مهم‌ترین و تأثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت ویتامین های گروه ب هستند. این ویتامین ها شامل تیامین (B۱)، ریبوفلاوین(B۲)، نیاسین(B۳)، اسید پانتوتنیک(B۵)، پیریدوکسین(B۶)، بیوتین(B۷)، اسید فولیک(B۹) و کوبالامین(B۱۲) هستند. 🔹این ویتامین ها تأثیر زیادی در سوخت و ساز بدن دارند. همچنین نقش اصلی آن‌ها متابولیسم چربی‌ها، کربوهیدرات ها و پروتئین‌ها هستند. اگر سطح این ویتامین ها در بدن کم شود، متابولیسم بدن به خوبی کار نمی‌کند و وزن شما کاهش می‌یابد. لوبیا، عدس، شیر، تخم مرغ، موز، سیب زمینی، غلات کامل و ... منابع مهم ویتامین های گروه ب هستند. #ویتامین #تپل 🌐

♦️آتش سوزی درپارکینگ مرز پرویزخان 🔹عصر امروز آتش سوزی در پارکینگ تانکرهای سوخت رسان در داخل خاک عراق به وقوع پیوست وطبق شنیده ها چندین دستگاه تانکر در  حال سوختن است  و حریق همچنان ادامه دارد. #حریق #مرز_پرویزخان 🌐

‌السلام علیک یا اباعبدالله 🌐

♦️تصویری از تمرینات تیم ملی تیراندازی زنان در سال ۱۳۷۵ #زنان 🌐

♦️مهم‌ترین علت کوتاهی عمر افراد /اگر تعداد ضربان قلب‌تان بیشتر از این عدد است به پزشک مراجعه کنید دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق: 🔹استرس، عامل اصلی ظاهر شدن همه بیماری‌ها است و کسی که زمینه ارثی فشار خون یا سابقه سکته قلبی دارد، یا رگ‌های قلبش تنگ است، استرس باعث می‌شود که بیماری او ظاهر و تشدید شود. 🔹قلب یک فرد سالم بزرگسال در حالت عادی یا در حالت استراحت باید در دقیقه ۷۰ بار بتپد. در هنگام ورزش هم ۲۲۰ بار. معمولا اگر عدد سن خود را از ۲۲۰ کم کنیم، تعداد ضربان قلب ما به دست می‌آید. 🔹نکته مهم این است که تعداد ضربان قلب از این عدد نباید بیشتر شود. افرادی که در حالت استراحت تعداد ضربان قلب‌شان ۱۰۰ تا ۱۱۰ تا است، حتما یا استرس دائمی دارند، یا مبتلا به بیماری تیروئید هستند، یا نارسایی قلبی دارند و لازم است که به پزشک مراجعه کنند./ همشهری #سلامتی 🌐

♦️ترامپ: آزادسازی دارایی‎های ایران توسط بایدن منجر به حمله حماس شد 🔹ترامپ که پیش از انتخابات آمریکا دوباره به حساب کاربری خود در شبکه اجتماعی ایکس دسترسی پیدا کرده یک کلیپ یک دقیقه‌ای منتشر کرد که با اشاره به حمله ۱۵ مهر شروع می‌شود و ایران را مقصر حمله حماس معرفی می کند. 🔹این کلیپ با استناد به نقل قولی از روزنامه نیویورک پست که آن را «باج به ایران» توصیف می کند، به تصمیم بایدن برای آزاد سازی دارایی‌های ایران تمرکز می کند. 🔹این کلیپ ادعا می کند: ترامپ رئیس جمهور سابق آمریکا موضع سختی در مقابل ایران گرفت، داعش را نابود کرد، خاورمیانه را در صلح نگه داشت و ما را با قدرت از جنگ های بی پایان دور نگه داشت. " 🔹ترامپ در ادامه این کلیپ می گوید: تاریخ به وضوح نشان می دهد که بدی فقط به یک چیز احترام می گذارد: قدرت راسخ. وقتی به کاخ سفید برگردم، دشمنان ما خواهند دانست که اگر قطره‌ای از خون آمریکایی‌ها را بریزند، ما یک گالن خون آنها را خواهیم ریخت./ایرنا #ترامپ 🌐

♦️تا حالا ماجرای دستور فوق العاده رهبر انقلاب در مورد اربعین را شنیده بودید؟ 🔹چرا دواعش و رسانه هاشون از اربعین حسینی بیزارند و دائما در حال تخریب و تضعیف زائرین اربعین و این تجمع آیینی هستند ؟ #اربعین 🌐

♦️پاداش مدال نقره «ناهید کیانی» طلا حساب شد مناف هاشمی، دبیر کل کمیته ملی المپیک: 🔹مدال نقره ناهید کیانی معادل طلا است و هم دولت هم هم کمیته ملی المپیک پاداش طلا را برای قدردانی از او اختصاص خواهند داد. #ناهید_کیانی 🌐

♦️تمرینات سنگین رضا علیپور بعد از المپیک #رضا_علیپور 🌐

♦️رونالدو: احتمالاً در النصر بازنشسته می‌شوم فوق‌ستاره النصر: 🔹نمی‌دانم که آیا به‌زودی بازنشسته خواهم شد یا خیر! احتمالاً دو یا سه سال دیگر این اتفاق خواهد افتاد. اما احتمالاً در النصر بازنشسته خواهم شد. 🔹من در این باشگاه خیلی خوشحالم و از بودن در عربستان هم حس خوبی دارم. من از بازی در عربستان خوشحالم و می‌خواهم به بازی در اینجا ادامه دهم. #رونالدو 🌐

♦️ویدیویی از تابستان در قزاقستان 🇰🇿 #قزاقستان 🌐

♦️تمساح غاریال با استتار ماهرانه به شکل یه کنده چوبی در آب کمین می‌کند #تمساح 🌐

تولید خودرو کاهش یافت 🔹در تیرماه سال جاری شاخص تولید رشته فعالیت خودرو و قطعات برمبنای شرکت‌های بورسی نسبت به ماه مشابه سال قبل کاهش ۱۸ درصدی و نسبت به ماه قبل کاهش ۲۰/۲ درصدی داشته است. 🔹همچنین شاخص فروش آن نسبت به ماه مشابه سال قبل کاهش ۱۹/۱ درصدی و نسبت به ماه قبل کاهش ۶/۲ درصدی داشته است. 🌐

♦️تصاویری از دیدار امروز اعضای هیات دولت چهاردهم با رهبر انقلاب #رهبر_انقلاب #دولت_چهاردهم 🌐

رهبر انقلاب در نخستین دیدار دولت چهاردهم: آقای رئیس جمهور برای انتخاب وزیران با من مشورت کردند/ برخی را تایید و برخی را هم تاکید کردم/ تعداد زیادی را هم نمی‌شناختم و نظری نداشتم #رهبر_انقلاب #پزشکیان 🌐

رهبر انقلاب: تکیه بر کار کارشناسی به معنای حکمرانی خردمندانه است. کارشناسی را انتخاب کنید که به دنبال نسخه‌های نسخ شده خارجی نباشد. #رهبر_انقلاب 🌐

رهبر خطاب به اعضای دولت چهاردهم: حتماً به میان مردم و به سفرهای استانی بروید. به این حرفها که به شما بگویند پوپولیست و عوام‌گرا، اعتنا نکنید #رهبر_انقلاب 🌐

♦️رهبر انقلاب: شناخت ظرفیت‌های کشور از شرایط کارآمدی است/ قبلا ایران را با قالی و نفت می‌شناختند اما امروز به قدرت منطقه‌ای و نظامی رهبر انقلاب در نخستین دیدار اعضای هیئت دولت چهاردهم: 🔹یکی از شرایط کارآمدی کارگزاران دولت این است که داشته‌های خودشان را بشناسند،‌ ثروتهای موجود خودشان را بشناسند. 🔹ما داشتیم مسئولینی را ــ بنده در این سالهای طولانی برخورد کردم با مسئولینی ــ که نمی‌شناختند نیروی انسانی کشور را نمی‌شناختند، نیروهای طبیعی کشور را نمی‌شناختند. ظرفیتهای ما چندین برابر آن چیزی است که بالفعل دارا هستیم. چند نوع ما ظرفیت داریم: 🔹یکی ظرفیتهای طبیعی است؛ ما از لحاظ منابع زیرزمینی ظرفیتهای زیادی داریم. 🔹موقعیت جغرافیایی منحصر بفردی در این منطقه داریم. ما از لحاظ زمینی سر چهارراه قرار داریم، چهارراه شرق و غرب، و شمال و جنوب. این موقعیت بسیار مهمی است. 🔹از لحاظ اقلیمی تنوع اقلیمی یک فرصت بسیار بزرگی است که ما داریم. از لحاظ سواحل طولانی دریای آزاد، ما این فرصت را داریم، جزایرمان، سواحلمان، اینها همه‌اش فرصت است. 🔹یک نوع فرصتها، فرصتهای انسانی است، ظرفیتهای انسانی است. 🔹ایمان مردم ما، این ایمانی که مردم دارند ایمان مذهبی و ایمان سیاسی این خیلی با ارزش است این جزو ظرفیتهاست. 🔹یک‌جور ظرفیتهای دیگر عبارت است از: ظرفیتهای سیاسی کشور، عمق راهبردی ما؛ یک روزی بود که ایران را با قالی و نفت میشناختند، امروز ایران را با علم میشناسند با پیشرفت نظامی میشناسند، با قدرت منطقه‌ای میشناسند با عمق راهبردی میشناسند در دنیا. این یک فرصتی است این در اختیار ماست. توانایی تأثیرگذاری روی کشورهای دنیا، روی منطقه، این چیز کوچکی نیست چیز خیلی مهمی است. این هم از فرصتهای ماست. #رهبر_انقلاب 🌐

ابوالفضل پورعرب در بیمارستان بستری شد 🔹ابوالفضل به دلیل برخی مشکلات جسمی در بیمارستانی در تهران بستری شد. 🔹روند درمان این بازیگر در حال انجام و حال عمومی وی رو به بهبود است. پورعرب پیش‌تر در آذر ۱۴۰۱ نیز برای مداوا در بیمارستان بستری شد. #بازیگر #ابوالفضل_پورعرب 🌐

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹رئیس سازمان مدیریت بحران: بیمارستان ناایمن لولاگر پلمب شد. 🔹قاتل فراری مسلح پرند در گیلان دستگیر شد. 🔹رئیس سازمان امدادونجات کشور: ۱۵ مصدوم و ۶ جان‌باخته براثر تصادف و واژگونی دو اتوبوس و سه خودرو در محور ایلام به کرمانشاه 🔹واژگونی ون در سامرا، ۷ مجروح ایرانی برجای گذاشت. 🔹مدیرعامل استقلال خوزستان: هر جای ایران با استقلال تهران بازی می‌کنیم به جز فولاد آرنا 🌐

ظریف به دولت بازگشت! 🔹پس از پیگیری‌ها و رایزنی‌های مدبرانه دکتر پزشکیان، انجام وظیفه در معاونت راهبردی رئیس‌جمهور را ادامه خواهم داد. #ظریف 🌐

♦️پنج روش رهاسازی گره های عضلانی 🔹این گره‌ها که به اندازه یک تیله یا بزرگ‌ترند، معمولا با ماساژ، حرکات کششی یا استفاده از غلتک فومی بهبود می‌یابند. اگرچه دردناک‌اند، اما نگران‌کننده نیستند و با رعایت فعالیت‌های منظم می‌توان از آنها پیشگیری کرد. برای پیشگیری از گره‌های عضلانی، استراحت منظم، انجام حرکات کششی، حفظ وضعیت مناسب بدن، و تغییر موقعیت نشستن یا ایستادن در طول روز مؤثر است. #سلامتی 🌐

♦️درج عنوان «معاف از رزم» در کارت پایان‌خدمت فراجا: 🔹 افرادی که به‌علت ابتلاء به بیماری، قادر به انجام خدمت در امور رزمی نیستند، با تایید شورای پزشکی سازمان وظیفه عمومی به‌عنوان مشمول معاف از رزم شناخته می‌شوند. 🔹عنوان معاف از رزم به‌عنوان یکی از مشخصه‌های سلامت فردی که ممکن است در استخدام برخی از ارگان‌های دولتی و خصوصی، اعطای گواهینامه راهنمایی و رانندگی که نیاز به سلامت حداکثری افراد دارد، در کارت پایان خدمت این افراد درج می‌شود. 🔹این سربازان از حقوق و مزایای کمتری نسبت به سربازان سالم برخوردار هستند. #سربازی 🌐

تلاش وزیر جدید برای لغو تأثیر قطعی معدل در کنکور 🔹مدیرکل اسبق پرورشی و فرهنگی وزارت آموزش و پرورش: وزیر جدید از زمان حضور در وزارت ‎آموزش و پرورش در بحث ‎لغو قطعی تأثیر معدل با ‎شورای عالی انقلاب فرهنگی در حال مذاکره است. ان‌شالله خبرهای خوبی می‌شنویم. 🔹طبق مصوبه کنکوری شورای عالی انقلاب فرهنگی، دانش‌آموزان امسال در تمام پایه‌های تحصیلی دوره متوسطه دوم امتحانات نهایی داشتند و نتایج امتحانات تأثیر قطعی در ورود آنها به دانشگاه دارد./تسنیم #معدل 🌐

♦️ #چند_خبر_کوتاه 🔹تصادف ۲ اتوبوس در محورکرمانشاه-حمیل، در این حادثه ۶ تن جان خود را از دست داده و بیش از ۳۰ نفر هم زخمی شده‌اند. 🔹تخصیص ارز به واردات خودروهای برقی آزاد شد 🔹احضار سفیر ایران به وزارت خارجه اتریش 🔹امارات: پرونده دوروف را پیگیری می‌کنیم و خواهان ارائه خدمات کنسولی به وی شدیم. 🔹میزان پاداش ورزشکارانی که در المپیک مدال نگرفتند مشخص شد 🌐

اعتراض رئیس‌جمهور به یارانه بنزین 🔹پزشکیان: هیچ منطقی وجود ندارد که بنزین را با دلار آزاد بخریم و با سوبسید به مردم بفروشیم #پزشکیان 🌐

♦️رهبر انقلاب خطاب به اعضای دولت چهاردهم: حتماً به میان مردم و به سفرهای استانی بروید. به این حرفها که به شما بگویند پوپولیست و عوام‌گرا، اعتنا نکنید! 🔹چقدر به تو زخم زبان زدند رئیس جمهور شهیدم... 💔 🌐