🔰پایگاه اطلاع رسانی #خبرافلاک برگزار می کند؛ ⭕️پویش مردمی مدیریت مصرف انرژی 👈علاقمندان به شرکت در این پویش مردمی می توانند تصاویری از شیوه های صرفه جویی مصرف آب و برق در منزل، ادارت ،محیط کار و ... را جهت ترویج فرهنگ مدیریت مصرف انرژی برای رسانه #خبرافلاک ارسال نمایند و در قرعه کشی ماهانه تا پایان #تابستان شرکت نمایند. ارسال تصاویر به آی دی👇: @khabaraflak #برای_مردم #خبرافلاک

🔰پایگاه اطلاع رسانی #خبرافلاک برگزار می کند؛ ⭕️پویش مردمی مدیریت مصرف انرژی 👈علاقمندان به شرکت در این پویش مردمی می توانند تصاویری از شیوه های صرفه جویی مصرف آب و برق در منزل، ادارت ،محیط کار و ... را جهت ترویج فرهنگ مدیریت مصرف انرژی برای رسانه #خبرافلاک ارسال نمایند و در قرعه کشی ماهانه تا پایان #تابستان شرکت نمایند. ارسال تصاویر به آی دی👇: @khabaraflak #برای_مردم #خبرافلاک

🍲بهترين خورد و خوراک در #تابستان 🍘سوپ جو و آش جو به دلیل خنک بودن از بهترین غذاها برای رفع عطش و حرارت بدن در فصل گرماست 🥛مصرف دوغ و آب کافی نیز برای رفع کم‌آبی بدن و افزایش حجم خون و پیشگیری از سرگیجه و سردرد توصیه می‌شود‌👌🏻 🍙در تابستان به واسطه تبخیر آب بدن، خون غلیظ می‌شود و کاهش حجم پیدا می‌کند و بر این اساس، خون رسانی و اکسیژن رسانی به مغز مختل می‌شود و سبب بروز سرگیجه، سردرد و در برخی موارد غش می‌شود 🍒در میان میوه‌ها و آب آنها انواعی که ترش و شیرین‌اند همچون آب‌زرشک، شاتوت، تمشک، سیب ترش، آلبالو، شوید، هلو، زردآلو و هندوانه بسیار مفیدند 🔻کانال #خبرافلاک https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c

💠 اصلاح #روغن 👇🏼 🍃۱.#روغن_زرد( کره): امام علی علیه السلام :روغن زرد داروست و خوردن آن در #تابستان بهتر از #زمستان است. 🍶 ۲. #روغن_زیتون: از بین برنده صفرا،سودا و بلغم ، باعث نیکویی اخلاق،رفع هم و غم به علت تقویت مغز واعصاب،بیماریهای عصبی را درمان میکند. 🔻کانال #خبرافلاک https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c