eitaa logo
خبر افلاک
15.3هزار دنبال‌کننده
46.3هزار عکس
21.4هزار ویدیو
265 فایل
خبرافلاک رسانه لرستان 🌍وبسایت http://khabareaflak.ir 🔹️اینستاگرام https://instagram.com/khabareaflak1 🔹️توییتر http://twitter.com/khabareaflak 🔹️تلگرام https://t.me/khabareaflak 🔸️روبیکا https://rubika.ir/khabareaflak ارتباط با ادمین @Mahooraa7
مشاهده در ایتا
دانلود
غذاها و مواد چاق کننده مفید: 🍳تخم مرغ 🥩گوشت پر چرب 🌾غلات کامل 🧈روغن و چربی سالم 🥛شیرکامل 🌰مغزها 🍚برنج غذاهای نشاسته‌دار 🐟ماهی سالمون و دیگر ماهی های چرب 🥔سیب‌زمینی 🌾جوانه گندم 🥖🍞نان تمام غله 🔻کانال https://eitaa.com/joinchat/1325006849C0979322a1c