🔺«کتاب شعر شفیعی کدکنی را دادهایم چند نفر بخوانند و نظر بدهند تا مجوز بدهیم»- این را مدیرکل وزارت ارشاد دولت درباره مهمترین ادیب زنده کشور گفته!
@khabarfarda_ir
🔺مدارس ابتدایی تهران فردا «غیر حضوری» است
🔸 با استمرار آلودگی هوا، مدارس شهرستانهای استان تهران به جز فیروزکوه، دماوند، رودهن و رباطکریم، فردا ـ سهشنبه ۲۸ آذر ماه ـ در دو نوبت صبح و عصر «غیرحضوری » است.
@khabarfarda_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺مسعود فراستی: اسکورسیزی فیلمساز نیست!
🔸اسکورسیزی فیلمسازی است که شهرت زیاد دارد و این شهرت کاذب است.
🔸یک فیلم درست وحسابی در کارنامه اسکورسیزی نیست، شاید دو یاسه فیلم او لحظات و صحنه های قابل اعتنا داشته باشد اما اسکورسیزی فیلمساز نیست ، او تکنیک بلد نیست، دکوپاژ فیلم هایش. غلط است.
@khabarfarda_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آدم دست و پا چلفتی، مگر دستم بهت نرسه فقط :)))
@khabarfarda_ir
🔺 رئیس دانشگاه شهید بهشتی: حاضرم از سمتم کنارهگیری کنم اما داوطلب مشکوک به تقلب کنکور را در دانشگاه نپذیرم.
@khabarfarda_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینو ذخیره کنید دم عید به دردتون میخوره
@khabarfarda_ir
17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فقط اونی که اسم عمشو گفت🤣
@khabarfarda_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 اگه عاشق قهوه هستین این دسر برای شماست...☕️
@khabarfarda_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺کنایه بنزینی مجری تلویزیون: جمعه صبح نزدیک است؛ خبر افزایش قیمت بنزین درست است؟
🔸سخنگوی جایگاه داران سوخت: نگران نباشید، گرانی بنزین نخواهیم داشت.
@khabarfarda_ir
🔺کیهان: فساد در کشور سیستماتیک نیست؛ چون لباس جمهوری اسلامی سفید و تمیز است آلودگی را خوب نشان میدهد
روزنامه کیهان نوشت:
🔸در جواب کسانی که میگویند در کشور فساد سیستمی وجود دارد عرض میکنم فساد اگر در جمهوری اسلامی سیستماتیک بود کسی نمیتوانست پروندههای فساد اقتصادی و سیاسی و... را افشا بکند و این پروندهها در مسیر رسیدگی قرار بگیرد. لباس سفید و تمیز است که آلودگی را خوب نشان میدهد.
@khabarfarda_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بفرستین برای اونایی که به هر قیمتی میخوان لیفت صورت انجام بدن تا جوون تر دیده بشن!
@khabarfarda_ir
🔺در فصلهای سرد سال ، ماهی یکبار کولر اتومبیل را برای چند دقیقه روشن کنید.
🔸اینکار باعث مخلوط شدن گاز با روغن مخصوص آن و جلوگیری از فاسد شدن روغن میشود .
@khabarfarda_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هشت تا حرکت کششی برای اون دسته از افرادی که ساعتهای طولانی روی صندلی میشینن!👌
@khabarfarda_ir
⭕️شانزده عادت روزانه که برای هر فردی لازم است:
۱. شستن دندانها و نخ دندان
۲. لبخند زدن به روی خودتان در آینه
۳. نوشتن مهمترین کارهای روزانه
۴. مرتب کردن رختخواب
۵. ابراز قدردانی: قدرانی نسبت به چیزهایی که دارید، می تواند آرامش خاصی به زندگی شما بیاورد.
۶. تفکر و مدیتیشن: صرف تنها چند دقیقه زمان در طول روز باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری روانی، فشار خون پایین و کاهش استرس می شود. در ساده ترین حالت ممکن، نشستن در یک مکان آرام و شمردن نفس ها را تجربه کنید.
۷. گوش دادن به پادکست: اگر فرصت کافی برای نشستن و کتاب خواندن ندارید، گوش دادن به پادکست های کوتاه یک راه عالی برای کسب اطلاعات به روز است.
۸. لباس پوشیدن کمی بهتر از حد انتظار
۹. مدیریت ریخت و پاش: بعد از اینکه از چیزی استفاده کردید، بلافاصله آن را سر جایش بگذارید.
۱۰. امتحان کردن چیزهای جدید
۱۱. نوشتن
۱۲. زیاد قدم زدن
۱۳. ایجاد رمزهای عبور الهام بخش: انتخاب رمزهای الهام بخش باعث یادآوری نکات جالب در زندگی شما می شود.
۱۴. "نه" گفتن:
نه گفتن می تواند در وقت و انرژی شما صرفه جویی کند. اگر نمیخواهید کاری را انجام دهید و برای آن وقت ندارید و مزیتی هم برای شما ندارد، فقط بگویید "نه"!
۱۵. چرت روزانه
۱۶. ورزش
@khabarfarda_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ولی یلدا اینجوری قشنگه:
@khabarfarda_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پشت هر زمستان سرد، بهاری لطیف است و پشت پرده هر شب تاریک، طلوعی روشن. صبور باش!
صبح سهشنبه بخیر
امروز ۲۸ آذر ماه
۱۹ دسامبر ۲۰۲۳
#روز_خوبی_داشته_باشی❤️
@khabarfarda_ir
🔺خواص فوقالعاده این ویتامین برای سلامتی قلب
🔸ویتامین B-۱ نقش مهمی در حفظ سلامت اعصاب، عضلات و قلب دارد. ویتامین B-۱ که همچنین به عنوان «تیامین» شناخته میشود، برای متابولیسم گلوکز در بدن ما و تسهیل عملکرد عصبی و عضلانی ضروری است.
🔸کمبود آن در بدن میتواند بسیاری از مشکلات سلامتی جدی مانند از دست دادن حافظه را افزایش دهد.تخمه آفتابگردان حاوی مقدار کافی ویتامین B۱ است. تنها از ۱۰۰ گرم تخمه آفتابگردان، می توان ۰.۱۰۶ میلی گرم ویتامین B۱ دریافت کرد.
@khabarfarda_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا مردها کمتر از زنها عمر میکنند😂
@khabarfarda_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺واکنش حسن رحیمپور ازغدی به پرونده فساد چای دبش: مادر من هنگام شهادت فرزندانش گریه نکرد اما از این موضوع متأثر شد!
🔸چرا کسی پاسخگو نیست که این اختلاسها چطور صورت میگیرد؟
🔸این قضایا مردم را عصبانی و بی دین می کند.
@khabarfarda_ir
🔺برای ثروتمند شدن ۱۰ عادت میلیاردرهای خودساخته را به کار بگیرید
🔸اکثر ثروتمندان خودساخته هستند و ثروت خود را از طریق ترکیبی از کار سخت، تحصیل و سرمایهگذاری به دست آوردهاند.
در اینجا ۱۰ عادت افراد ثروتمند آورده شده است:
▫️زندگی فروتنانه
▫️سرمایهگذاری عاقلانه
▫️کمتر از حد توان خود زندگی کنید
▫️روحیه کارآفرینی
▫️تحصیلات و کار سخت
▫️روابط اجتماعی
▫️سواد مالی
▫️ارزشها را به نسل بعدی منتقل کنید
@khabarfarda_ir