#مهارت_های_زندگی #مهارت_بین_فردی ✅مهارت بین فردی: #ارتباط یکی از قدیمی ترین و در عین حال عالی ترین دستاورد بشر است.چگونگی ارتباط ما با افرادی که با آنها زندگی میکنیم و همواره در تعامل مستمر با آنها هستیم، بخش مهمی از توانایی ارتباط بین فردی مارا تشکیل می‌دهد. ✅این #مهارت به افراد کمک می‌کند تا در تمام انواع ارتباط ، مانند ارتباط شغلی،👨‍🔬 خانوادگی👨‍👩‍👧‍👦، مدرسه‌ای👨‍🎓، ارتباط با دوستان👬، هم محله‌ای ها و دیگران بهتر عمل کنند. ما #خادمان نیز از نیاز به این ارتباط مستثنی نیستیم. ✅بدون شک می‌توان گفت که روابط اجتماعی سالم بر سلامت فیزیکی و روانی ما اثر می‌گذارند. درحقیقت، زندگی آتی ما بیشتر به میزان موفقیتمان در برقراری ارتباط با دیگران بستگی دارد. ضمن اینکه هویت ما از طریق روابط با دیگران شکل می‌گیرد. ‌‌‌‌‌❀🍃✿🍃❀ ❀🍃✿🍃❀ ✅ادامه ی این مبحث را در #یکشنبه ی هفته بعد دنبال کنید. ┅•|•⊰❀〇⃟✨❀⊱•|┅ @khadem_astan

#مهارت_های_زندگی #مهارت_بین_فردی 🟡انواع ارتباط در ارتباط چهره به چهره سه مقوله ی مهم نقش دارند که عبارتند از : زبان بدن ، تن صدا و واژه ها.طبق پژوهش ها زبان بدن (مثل حرکات دست ها،صورت و تماس چشمی) ۵۵درصد بر روابط تاثیر گذار است ۳۸ درصد محتوا از طریق تن صدا و فقط ۷ درصد از طریق واژه های به کار رفته در روند ارتباط منتقل می گردد. 🟡 ۱. ارتباط کلامی این نوع ارتباط تمامی جنبه‌های گفتار، یعنی زبان و ابزارهای کلامی را شامل می‌شود که در آن چگونگی صحبت کردن از جمله ،سرعت کلام و تنوع آهنگ صدا نیز مطرح است. ‌‌‌‌‌❀🍃✿🍃❀ ❀🍃✿🍃❀ 🟡علائم کلامی از جمله عوامل موثر بر بهره مندی از گفتار در تعاملات اجتماعی، تعادل و تناسب گفتار با وضعیت و احوال شخص مقابل است و تفریط در گفتار و پرسش سوالات بی‌جا باعث بی‌انگیزگی طرف مقابل برای ادامه تعامل، ازبین‌رفتن جو اعتماد و در نتیجه عدم کسب اطلاعات کافی می‌شوند. از علائم کلامی می‌توان به مواردی چون تصدیق، تحسین، انعکاس احساسات، و تعبیر و تفسیر اشاره نمود. 🟡 تصدیق عبارت است از کلمات و علائم کلامی که نشانه موافقت و تایید طرف مقابل می باشد مانند کلماتی چون (بله ،درسته، همین طور است که شما می گویید. ) 🟡 تحسین تحسین هم مانند تصدیق نوعی تقویت مثبت است از انواع تحسین کلامی می توان به عباراتی چون( آفرین ،چه جالب، عالیه) اشاره نمود. 🟡ادامه ی مبحث را در #یکشنبه هفته آینده پی گیری کنید. ┅•|•⊰❀〇⃟✨❀⊱•|┅ @khadem_astan

#مهارت_های_زندگی #مهارت_بین_فردی 🔆در هفته‌ی گذشته دو مورد از تکنیک‌های ارتباط کلامی را بیان کردیم ،در این جلسه دو تکنیک انعکاس احساسات و تعبیر و تفسیر کردن را برای شما شرح خواهیم داد. 🔆انعکاس احساسات انعکاس احساسات نوعی همدردی به حساب می‌آید وزمانی کاربرد دارد که شخص مقابل برای کسب آرامش به یک همدرد نیاز داشته باشد. مثلا وقتی کسی ناراحت،عصبانی و آشفته حال است باید از این فن استفاده نمود.برای بازگرداندن احساسات، باید به دقت به صحبت های طرف مقابل گوش فرا دهیم تا از نیاز ها و مسایل اصلی آن با خبر شده و گفتار خود را بر اساس آن تنظیم کنیم. 🔆تعبیر و تفسیر کردن با استفاده از گنجینه‌ی لغات شخصی خود،مطالبی را که شنیده ایم برای گوینده تفسیر میکنیم.با این کار مطمئن می‌شویم که سخنانش را درست فهمیده و همچنین نشان می‌دهیم که در طول تعامل با دقت به سخنانش گوش داده‌ایم. 🔆در هفته‌ی آینده ان شاءالله بحث ارتباط غیر کلامی و علائم غیر کلامی که میتوانیم در حین گفتگو بکار ببریم را مطرح خواهیم کرد. 🔆ادامه ی مبحث را در #یکشنبه هفته آینده پی‌گیری کنید. ┅•|•⊰❀〇⃟✨❀⊱•|┅ @khadem_astan

#مهارت_های_زندگی #مهارت_بین_فردی 🟡در هفته های گذشته به اهمیت ارتباط غیر کلامی در روابط بین فردی اشاره کردیم.در ادامه به تکمیل مباحث می‌پردازیم. 🟡تماس چشمی مستقیم: نشانه ی گوش دادن به گفته های طرف مقابل است.اگر شنونده باشیم بیش از وقتی که صحبت می‌کنیم از نگاه استفاده می‌کنیم ونسبت به گوینده نگاه های طولانی تری داریم. توانایی افراد در ارسال و دریافت پیام های غیر کلامی متفاوت است.به طور متوسط و معمول ،زنان در برقراری ارتباط غیر کلامی توانمند تر از مردان هستند. نکته ای که باید مورد توجه قرار گیرد این است که حرکات بدن به خودی خود مثبت یا منفی نیستند،بلکه با توجه به پیامی که انتقال می‌دهیم و موقعیت ایجاد شده،معنا و مفهوم پیدا می‌کنند. ‌‌‌‌‌❀🍃✿🍃❀ ❀🍃✿🍃 🟡وضعیت بدن: وضعیت بدن می‌تواند معرف نگرش های مثبت و منفی و سطح هیجانات و تمایلات باشد.لذا باید به نحوه‌ ی نشستن یا ایستادن بسیار توجه نمود،زیرا طرف تعامل از وضعیت بدنی ما تصمیم به ادامه یا قطع مذاکره می‌گیرد. سطح استرس یا نگرانی هایی که درون ما هست به چهره و بدن ما نیز انتقال پیدا میکند.و طرف متقابل ما میتواند به خوبی این احساسات مارا درک کند. 🟡در یکشنبه ی آینده انشالله به سه مهارت اساسی بین فردی می‌پردازیم. ┅•|•⊰❀〇⃟✨❀⊱•|┅ @khadem_astan

#مهارت_های_زندگی #مهارت_بین_فردی 🌈عوامل تاثیر گذار بر روابط بین فردی سوال کردن: سوال کردن از رایج‌ترین و در عین حال ساده ترین مهارت هاست. زیرا پرسیدن علاوه بر شفاف سازی پیام، موجب بر انگیختن تفکر افراد می‌شود. به خاطر داشته باشیم که طرح سوالات مکرر، به قصد مچ‌گیری، نه تنها به تقویت رابطه ی بین فردی کمک نمی‌کند، بلکه موجب تضعیف و مختل شدن آن نیز می‌شود. 🌈ابراز وجود: از مهارت‌های مهم در برقراری ارتباط، ابراز وجود مثبت و منطقی است که شامل بیان افکار ، احساسات، اعتقادات و حقوق خویشتن است، بدون آنکه در دیگران مقاومت و ناراحتی ایجاد کند . بدیهی است که افراد خجالتی و کم‌رو در ابراز وجود، بیش از دیگران با مشکل مواجه‌اند. 🌈 تکنولوژی: تکنولوژی نیز از عوامل مهم تاثیرگذار بر روابط بین فردی است، در این برهه از زمان که فضای مجازی بیشترین نوع ارتباطی ما با افراد را شامل می‌شود،توانایی استفاده درست از ابزارها و داشتن سواد رسانه از مهم ترین نیازهای امروزه ما انسان‌هاست. گاهی استفاده نادرست از همین فضای مجازی می‌تواند به روابط دوستانه و کاری ما آسیب بزند. برای مثال: اگر در همین پیام‌رسان‌های مورد استفاده در فضای مجازی، نتوانیم به درستی از برچسب‌هایی که بیانگر احساسات ما هستند استفاده کنیم، قطعا طرف مقابل از چگونگی احساس ما در حین نوشتن پیام بی خبر خواهد بود و این اتفاق میتواند گاها دچار سوء تفاهم شود. 🌈ادامه‌ی مطلب را در یکشنبه ی آینده دنبال کنید. ⭐ @khadem_astan