#روانشناسی2 #مهارت_خوب_گوش_کردن گوش دادن ، فعالیتی جسمی است که نیازمند یادگیری و فراگیری تکنیک‌ها و مهارت‌های ویژه‌ایست . ⚜گوش دادن فعال ، یعنی یافتن معنای گفتار دیگران در ذهن ، که موجب درک و همراهی و همدلی بیشتر می گردد.⚜ ✅راهکارها‌ی عملی : ۱- درک بیشتر گوینده : با علائم غیر کلامی(یا زبان بدن) به مخاطب توجه کنیم . ۲- خود را به جای گوینده قرار داده ، سعی کنیم از دیدگاه او به دنیا نگاه نموده و درک نماییم . ۳- پردازش اطلاعات گوینده (در فرصت بین تکلم او وتفکر روی مطالب او در ذهن ما) ۴- کاهش عوامل حواس پرتی از قبیل بازی کردن باکلید و تسبیح و یا وسایل دیگر ، تکان خوردن و جا به جا شدن ، تماشای کتاب و مجله و ... ۵- انعکاس درک احساسات مثل خوش حالی یا غم و ... ( به طور مثال : به نظرم این موضوع شمارا خیلی ناراحت کرده ...) . ۶- با بیان عباراتی مثل : خُب ، بعد چی ، واقعاً و ... او را به ادامه صحبت کردن تشویق کنیم . ۷- یادداشت برداری تا حد ممکن از نکات مهم صحبت او . ۸- پرهیز از سوالات پی در پی که طرف مقابل احساس بازجویی نماید . ۸-خلاصه ای از موضوعات مهم گوینده را یادآور شویم و منظور اورا باکلمات خودش انعکاس دهیم . ۹- تلاش برای افزایش بعضی از خصوصیات و توانایی ها در خود ، برای درک بهتر گوینده مثل غنی نمودن واژگان . ۱۰- عدم قطع سخن گوینده تا وقتی او سخن را تمام نکرده است . ۱۱- از موانع ارتباطی اکیداً پرهیز نماییم مثل : دستوردادن ، موعظه و نصیحت ، قضاوت و انتقاد کردن ، تحقیر و توهین و ... ۱۲- عدم ارائه ی دلایل منطقی و یا راه حل قبل از آمادگی لازم در گوینده . ┄┅═══✼✼═══┅┄ @ khadem_astan