من ۲۲بهمن ۵۷ ندیده ام! من چشم که باز کرده ام،امام را ندیده ام... سرگردان و گنگ بین موج های تشنج آور امپریالیسم و دگماتیسم و آتئیست به دنبال هویت خود بودم... من جنگ تحمیلی ندیده ام اما تا دلتان بخواهد جنگ تحلیلی دیده ام... من چمران و همت و باکری و خرازی ندیده ام! بی پرده بگویم من جیغ آرمیتا و نگاه بهت آلود علیرضا ی سه ساله دیده ام... من شهادت علم را دیده ام! من تا دلتان بخواهد تزویر دیده ام و فتنه... تا دلتان بخواهد تهدید دیده ام و تحریم... من ۹ دی ۸۸ دیده ام... من مشارکت ۴۰ میلیونی ۸۸ را دیده ام و دهن کجی به قانون را... من ظهور رادیکالیسم و اعتلای لیبرالیسم و زنده باد اومانیسم دیده ام! من بيعت شکنی یقه سفید ها ديده ام! من نیرنگ علامه طلایی ها ديده ام! من رياست عظیم البطن های تهی مغز دیده ام! من دور زدن قانون از قانون گذار دیده ام! اما با این همه من انقلابی ام... !! #توئیت #بصیرت #دهه_فجر #انقلاب_اسلامی ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

آرزوی شهادت ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

#لذت_بندگی ⇐ ۱۱۱ #ترک_گناه ⇐ ۱۱۱ #مدیریت_زندگی ۹ تحرُّک 🌷بسم الله الرحمن الرحیم عرض کردیم که در مساله ی مراقبت های بدنی چنتا تکنیک رو خدمتتون بیان میکنیم که بتونیم از زندگی مون لذت ببریم👌👌 البته فراموش نشه ما هنوز منشاء این عوامل رو نگفتیم✔️ تکنیک هایی که تا الان بررسی شدن: ۱. مدیریت تغذیه ۲. مدیریت خواب و تکنیک سوم که میخواییم بپردازیم 👈تحرُّک و سلامتی😍 👈یه بحثی داریم بنام فقر حرکتی که این عوارضی داره ۱.👈عوارض بدنی که باعث : ✔️پوکی استخوان ها ✔️اضافه ی وزن ✔️دیابت می شود. ۲.👈عوارض روانی که این هم اثرهای خاص خودش رو داره من جمله: ✔️انباشتگی انرژی⇦بی قراری⇦بی حوصلگی⇦اضطراب 👌بعضی ماها اصلا دنبال سلامتی خودمون نیستیم و بعد هم توقع داریم که زندگی مون خوب باشه خب حاج آقا ما متوجه شدیم که چنین چیزهایی تو بدنمون یا دقیق تر بگم 👈راه درمان این عوارض چیه؟؟؟ ببینید رفقا بعضی از ماها چون راحت طلب هستیم توقع داریم همه ی کارها باید ماشینی صورت بگیره❌❌ نه برادر من؛ ما مخالف استفاده کردن از ابزارها و وسایل پیشرفته نیستیم 👈 شما استفاده کن؛ ولی راحت طلب نباش ✔️مثلا طرف ماشین داره؛ ولی نونوایی سر کوچه هست با ماشین میره خب چی بگم به تو ............😷 ✔️ یا اینکه لباس شویی داری؛ اشکال هم نداره 👈ولی وقتی لباس ها رو انداختی و داره میشوره خب خواهرمن؛ خودت مشغول یکار دیگه شو✔️ نه اینکه بشینی و فیلم نگاکنی مثلا❌ بزرگواران👈راحـــــــــــتـ طلـــــــــبی⛔️ ببینید بزرگواران 👌یکی از کم هزینه ترین و بهترین راه درمان بعضی از عوارض تحرُّک داشتن یا همون ورزش کردن هست✅✅ ✔️ پیاده روی کردن👈 چقدر ارزش داره و مفید هستش؟؟ کم هزینه هم هست👌 برنامه ریزی کنید روزی 👈نـــــیم ساعت پیاده روی داشته باشید ✔️باعث سلامتی شما میشه ✔️باعث میشه که یمقدار راحت طلب نباشیم و........ ✔️یا شنا رفتن ✔️دوچرخه سواری ✔️کوهنوردی👈 هفته ای یه روز برید کوه یا ورزش های رزمی👈 باشگاه و ...... چنتا نکته هم خدمتتون بگم رفقا بعضی از ماها که افسرده هستیم عوامل خاصی داره و این افسردگی هم، سلامت روان رو به خطر میندازه👌❌ ✔️کم خوابی ✔️شب بیدار بودن؛ عرض کردیم که حتما ساعت ۱۲تا ۳ شب رو بخوابیم ✔️اعتیاد به موبایل و........ ✔️نرسیدن به وضعیت زندگی ✔️موسیقی گوش داد و ....... براحتی میتونیم از دکتر رفتن جلوووو گیری کنیم ولی ........✅❌🌷 #صلوات ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

#لذت_بندگی ⇐ ۱۱۲ #ترک_گناه ⇐ ۱۱۲ #مدیریت_زندگی ۱۰ بهداشت 🌷 بسم رب الشهداءوالصدیقین در بحث مراقبت های بدنی👈 رسیدیم به مورد چهارم که مدیریت بهداشت هستش👌 ببینید رفقا خود این بخش تقسیم می شود به: ✔️۱. جسمی ✔️۲. رسانه ای ✔️۳. جنسی بهداشت جسمی شامل آراستگی 👈 خب بعضی ها فکر میکنند که این آراستگی رو باید برای دیگران انجام بدهیم❌ نه خواهر من؛ 👈شما درست که وقتی میخوایی بری بیرون باید لباس مناسب و تمییز بپوشی، ولی نه اینکه انواع اقسام لباس های رنگی رو بپوشی❌ مثلا گاهی وقت ها میبینی که خانم علاوه بر اینکه ظاهرش رو زیبا کرده❌ لباس های رنگی مثل ⛔️ روسری قرمز ⛔️مانتو قرمز یا رنگ های دیگه ای که جلب توجه میکنه و شهوت انگیز هست.❌ بزرگوار 👈شما زیبا باش ولی نه اینکه اون زیبایی خودت رو که مخصوص شوهرت هست و تنها باید شوهرت ازش لذت ببره👌 به نمایش بذاری تا دیگران لذت ببرن⛔️ در روایت هست اگه زنی عطر بزند و برود بیرون تا زمانی که این بوی عطر به مشام میرسد مورد لعن ملائکه ها قرار میگیرد👌 و اگر شوهر هم به این کار رضایت بدهد؛ هر دوتا مورد لعن ملائکه هستن⛔️ مورد بعدی👈نظافت بدن که در این زمینه هم دستورهایی رو اسلام فرموده👌 که اگر میخواهید سالم بمونید بدن خودتون رو تمییز کنید✔️ مورد بعدی👈 توجه به درمان و بخش بعدی👈 پوشاک هستش که در زمینه ی پوشاک هم روایت های زیادی داریم👌👌 چقدر روایت های قشنگی داریم در این زمینه که 👈رنگ پوشش لباستون در بیرون چجوری باشه؟؟؟ چقدر این دین اسلام قشنگه؛ برای همه چیز ما دستور داره😍😍 👈بهداشت رسانه ای نگا کنید بزرگواران؛ ماها باید تو زندگی هامون مدیریت رسانه ای داشته باشیم👌👌 متاسفانه بعضی از زندگی های ما با رسانه مدیریت میشه⛔️ که این غلط و اشتباه هستش✔️❌ ینی بجای اینکه ما رسانه رو مدیریت کنیم؛ رسانه ما رو مدیریت میکنه👌❌ 🚫ساعت خاموشی و خوابش با رسانه هست 🚫ساعت بیدار باش با رسانه مثلا با خودش گفته خب باید فلان فیلم رو ببینم بعد بخوابم♨️ خب پدرت خوب؛مادرت خوب👈 حالا ندیدی اون فیلم رو آسمان به زمین میاد؟؟؟😏 لذا تو بخش رسانه باید این دو نکته رو رعایت کنیم 👈 تفکر نقاد ✔️تا حالا فکر کردید که مثلا چرا آخرین مدل ها در کشور ما هست؟؟؟ چقدر اینجا حرف دارم؛ با دلیل و سند دارم میگم؛ صبر کنید یه وقت مناسب، به صورت مفصل میپردازم تا خودتون قضاوت کنید🌷🌷 👈 #تفکر_خلاق، ینی اینکه چه نقش مثبتی میتونم داشته باشم؟؟؟ متاسفانه ما بچه هامونو نه خلاق بار میاریم⛔️ و نه نقاد❌ ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

🍃🌷 ﷽ #حجاب_و_عفاف دختربا نازبه خداگفت: چطور زيبا مي آفريني ام و انتظار داري خود را براي همگان زینت نكنم؟ خدا گفت:زيباي من!تو را فقط براي خودم آفريدم دخترك،پشت چشمي نازك كرد و گفت:خدا كه بخل نمي ورزد،بگذار آزاد باشم 🌸خدا چادر را به دخترك هديه داد🌸 دخترك با بغض گفت:با اين؟اين‌طور كه محدودترم.اصلا مي خواهي زنداني ام كني؟ يعني اسير اين #چادر مشكي شوم ؟؟؟؟ خدا قاطع جواب داد:بدون چادر،اسير نگاه هاي آلوده خواهي شد... هر چيزِ قيمتي را كه در دسترس همه نمي گذارند.تو #جواهري دخترك با غم گفت:آخر...آخر،آن‌وقت ديگر كسي مرا دوست نخواهد داشت. نه نگاهي به سمت من خواهد آمد و نه كسي به من توجه مي‌كند خدا عاشقانه جواب داد: #من_خريدار_توام! منم كه زود راضي مي شوم و نامم سريع الرضاست. آدميانند و هزاران نوع سليقه! هرطور كه بپوشي و بيارايي،باز هم از تو راضي نمي شوند! اصلا مگر تو فقير نگاه مردمي؟آن نگاه ها مصدومت مي كند🌸 ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

۵ کلید طلایی برای حل اختلافات زندگی مشترک سکوت نکنید‎ 1️⃣ اگه اتفاق یا مسأله‌ای ذهنتون رو مشغول کرده، حتماً اونو با شریک زندگی‌تون درمیون بذارین و مشکل‌تون رو با هم حل کنید‌‎.‎ ‏تهاجمی برخورد نکنید‎ 2️⃣ با تفاوت‌های هم کنار بیایید. موقع مشاجره همدیگر رو سرزنش نکنید و احساساتتون رو برای طرف مقابل‌تون با زبون و لحن دوستانه بیان کنید. ‏بدگویی نکنید‎ 3️⃣ درمیان گذاشتن مشکلات زندگی شخصی با دیگران و علنی کردن اونا در فضای مجازی باعث تحقیر روابط همسران میشه. یادتون باشه بعد از مدتی شما مشکلاتتون رو فراموش می‌کنید، اما افرادی که باهاشون صحبت کردید اصلا فراموش نمی‌کنند‌‎.‎ محرم اسرارتون رو درست انتخاب کنید‎ 4️⃣ مطمئن بشید کسی که باهاش درد دل می‌کنید و مشاوره می‌گیرید شما رو به‌خوبی می‌شناسه، واقعا نگران شماست، بی‌طرفه و واقعیت رو به شما میگه‎.‎ ‏واکنش منطقی داشته باشید 5️⃣ هنگام مشاجره واختلاف‌نظر با همسرتون، به جای واکنش‌های احساسی و مخرب، روی حل مشکلتون تمرکز کنید و ازهمسرتون دور نشید. #مهارتهای_همسرداری

#شــهــیـــدانـــہ❤️🕊 دلگیرم !! هرچہ میــدوم! بہ گرد پایتـان هم نمیرسم!💔 مسئلہ یڪ سـربـنـد و لـبـاس خاڪے نیست! هواے دلـم از حد هشــدار گذشتہ!😭 شہـــــدا یارے ام ڪنید... شهید نشوم می میرم...😔😔 ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

#شــهــیـــدانـــہ ❤️🕊 #سخن_ناب یه روز با مسعود در مورد گناه کردن افراد و مکروه بودن یا یه سری کارا که وجهه اونا تو جامعه خوب نیست صحبت میکردیم. مسعود میگفت + ما نباید به گناه نزدیک بشیم و باید برای خودمون ترمز بذاریم. اگه بگیم فلان کار که به گناه نزدیکه ولی حروم نیست رو انجام بدیم تا گناه فاصله ای نداریم. پس باید برای خودمون چند تا ترمز و عقب گرد موقع نزدیک شدن به گناه بذاریم تا به راحتی مرتکب گناه نشیم.. [ شهید مسعود عسگری ] ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝

#چالش_مسابقه #دهه_فجر #هر_خانه_یک_پرچم🇮🇷 📮 ارسال توسط اعضای محترم کانال 💠خانم مبینا سادات حسینی 💎 #شماره_125 🎁 هدیه 100 هزار تومانی به برنده (سین/بازدید) 🤩 🎁 3 هدیه 50 هزارتومانی بین تمام شرکت کنندگان😳🤩 :-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-: 👣توق نوجوانی •✾•🌿🌺🌿•✾• http://eitaa.com/patogh_nojavani

🌺 هر روز یک شهید بزرگوار رو خدمتتون معرفی میکنیم تا انشاالله با ۳۱۳ شهید آشنا شوید🌺 #شهید_حاج_محمود_شفیعی شهید شفیعی از سال هشتاد مشغول فعالیت‌های جهادی در مناطق محروم غرب کشور بوده است به‌گونه‌ای که در کنار فعالیت‌های عمرانی از فعالیت‌های فرهنگی، تربیتی در قبال مردم منطقه و نیروهای جهادی همراه خود غافل نبوده است همچنین در طول مدت مبارزه با تروریست‌ها در سوریه رسیدگی به اوضاع زندگی محرومان سوری دغدغه ایشان بوده و حتی به‌صورت شبانه به همراه همرزمانش برای محرومان منطقه وعده غذایی آماده می‌کرده است. گفتنی است شهید محمود شفیعی علاوه بر فعالیتهای فرهنگی، تربیتی در اسلامشهر و فعالیت‌های مستمر جهادی در کرمانشاه در چندین سال نیز در شهرستان پیشوا مشغول فعالیت‌های فرهنگی، تربیتی بوده است. شهید شفیعی برای مبارزه با تروریست‌های تکفیری دو بار به سوریه اعزام شد و در بیست و نهم آذر ۹۴ در جبهه دفاع از حریم اهل بیت در سوریه به فیض شهادت نائل آمد. بخشی از وصیت نامه شهید : شهید عزادار نمی خواهد، شهید رهرو می خواهد و شما هم با قلم، قدم و زبان خود رهرو امام و رهبری باشید. جوانان عزیز چشم شهدا و تبلور خونشان به حرکت و شعور شما دوخته شده و باید مواظب باشیم خط ولایت را گم نکنیم. معیارها در تمامی گزینش ها و انتخاب ها اشاره و اراده ولایت است. ╔═.🍃.═══════╗ 🌼@khademngoo🌼 ╚═══════.🍃.═╝