🛁تاثیر حمام گرم یا کیسه آب گرم بر مشکلات معده
🔸گرما میتواند عضلات متشنج را شل کرده و #سوء_هاضمه را تسکین دهد، بنابراین یک حمام گرم میتواند به کاهش درد #معده کمک کند
🔸همچنین استفاده از کیسه یا پد گرمایشی روی معده به مدت ۲۰ دقیقه یا تا زمانی که خنک شود، میتواند مفید باشد.
🍃🍂 📲 @khakam_aparnakam 👈