فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نان _بادکنکی 😍 ایده #صبحانه
🌸🍃🌸🍃🌸
فروارد_یادت_نره😉
══༻♥️༺══
⚡️ @khalaaghiat⚡️
#صبحانه آسان
🥞پنکیک پروتئینی
♨️ مواد لازم:
جو پرک یک‌چهارم فنجان
پودر پروتئین یک اسکوپ
سفیده تخم مرغ یک‌دوم فنجان
پودر نخود یک‌دوم فنجان
پودر نارگیل یک‌چهارم فنجان
شیر بادام یا شیر کم‌چرب یک‌چهارم فنجان
بیکینگ پودر یک‌دوم قاشق چایخوری
روغن نارگیل یا روغن کنجد
♨️طرز تهیه:
داخل یک کاسه تمام ترکیبات را با هم مخلوط کنید.داخل یک تابه تفلون، مقداری روغن نارگیل یا روغن کنجد اسپری کنید.حرارت گاز را متوسط کنید.وقتی تابه داغ داغ شد، مقداری از خمیر را داخل تابه بریزید همان طور که حرارت گاز متوسط است، منتظر بمانید تا یک سمت پن کیک بپزد. در حقیقت وقتی حباب‌هایی روی پن کیک ایجاد می‌شود، به معنی این است که پن کیک پروتئینی ما پخته شده است.بنابراین با ظاهر شدن حباب، پن کیک را به وسیله یک کف گیر پلاستیکی برگردانید. بعد از چند دقیقه پن کیک آماده است.
#ایده #تکنیک #خلاقیت #ترفند
و #آموزش #آشپزی #سرگرمی
══༻♥️༺══
⚡️ @khalaaghiat⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نیمرو_رنگی_بارنگ_مجاز_خونگی
#صبحانه
آموزش نیمرو رنگی
. بدون رنگ خوراکی مصنوعی
خب اول توضیح بدم که نیمرو اصلا بوی کلم نمیگیره...چون مقدار اب کلم خیلی کمه تاثیری روی مزه نداره
.
برای سرگرمی بچه ها به نظرم یک بار هم که شده امتحان کنید
البته من خودم بیشتر برای درست کردن این نیمرو هیجان داشتم
یه عکس از یه پیج خارجی دیده بودم
گفتم‌حتما یه تست باید بکنم ببینم همینجور که تو عکس بود میشه یا نه .... که شد
.
حتما درست کن . قیافه پسر من که دیدنی بود ، کلی ذوق میکرد
پ.ن ۲ : من به خاطر کلیپ که بیشتر از یه دقیقه نشه . زود کات کردم . البته که زرده باید بیشتر پخته بشه
#ایده #تکنیک #خلاقیت #ترفند
و #آموزش #آشپزی #سرگرمی
══༻♥️༺══
⚡️ @khalaaghiat⚡️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا