کاهش ویتامین c بدن موجب افزایش وزن خواهد شد. 📍افزایش سوخت و ساز بدن: ویتامین C در تولید کارنیتین، ترکیبی که به بدن کمک می‌کند چربی را به انرژی تبدیل کند، نقش دارد. 🟢 ֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍ #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

#ترفند کاربردی و خلاقانه ֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍ #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

#ترفند سالادی که بیشتر دوس داری نگاهش کنی تا بخوریش ֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍ #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

#ترفند هر مدل کابینتی که داری با این روش برق بنداز ֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍ #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

پیاز سبز یا همان پیازچه حاوی درصد بالایی از آنتی اکسیدان است و از بدن در برابر بیماری های مرتبط با زمستان مانند سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت می کند. تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت دستگاه گوارش، رهایی از اضافه وزن، آنتی باکتریال و تنظیم سطح قند خون از خواص مصرف پیاز سبز است. ֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍ #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

#ترفند کاربردی و خلاقانه ֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍ #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

دیزاین #شمع قلمی ֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍ #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

#خیاطی࿐🪡 برای شیشه های تو آشپزخونه،درپوش کیوت بدوز🎉✨️ ֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍ #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

🔝 چند ترفند جالب و کابردی با نخ و سوزن واقعا عالیـــه، حتما تست کنید #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

🍯 خواص ویژه عسل: 👈سرماخوردگی: ۳ روز غذاتون سیب و عسل باشد 👈عفونت گلو: شربت عسل بالیموترش تازه بخورید. 🔺👈دوای هر عفونت: ۷ روز شربت عسل بالیموترش تازه بخورید برطرف میشود. ֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍ #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

#ایده با دور ریزها و خلاقانه ֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍ #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

#ترفند آموزشی ساخت قاب برای توری پنجره ֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍ #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

#ترفند عمرا اگه اینو میدونستی👇🏻ما اغلب برای نگهداری مواد غذایی از ظروف پلاستیکی استفاده میکنیم، ֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍ #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

#ترفند کاربردی و خلاقانه ֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍ #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

#خیاطی࿐🪡 برای شیشه های تو آشپزخونه،درپوش کیوت بدوز🎉✨️ ֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍ #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

#خانه_داری ᭄🏡 سه تا ترفند ناب خانه داری که برای هر خانوم خونه لازمه😍 𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎 #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

اسفناج سر تا پا را درمان میکند !👌🏻 ▫️فیبر خالص: ضدیبوست ▫️معدن آهن: رفع کمخونی ▫️بمب ویتامینA: برای چشم ▫️بمب کلسیم: دندان واستخوانساز ▫️منبع ویتامین C: ضد سرماخوردگی ▫️معدن ویتامینB3: تب بر وضدتشنج ֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍ #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

#خانه_داری ᭄🏡 یاد بگیر که لازمت میشه🤌 𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎 #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

#ترفنــد ࿐✨ نصب مژه با فرمژه*_* ֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍ #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

دیزاین #شمع قلمی #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

#خانه_داری ᭄🏡 ۳ تا ترفند طلایی✨ 𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎 #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

#خانه_داری ᭄🏡 این خفنترین ترفنده😍 𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎 #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

#خانه_داری ᭄🏡 اگه نایلون اضافه تو خونه داری،با این روش مرتبش کن 𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎𖡎 #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

#ترفند یه عمر اشتباه پوشیدی ֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍֍ #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

✅ برق انداختن پارکت با چای از چای سیاه می توان برای تمیز کردن و برق انداختن پارکت استفاده کرد. مقداری چای در سطل شستشوی خود بریزید و بگذارید تا خنک شود. اسید تاننیک موجود در چای به تمیز کردن کف چوبی کمک می کند ، اما نباید از آن برای پاک کردن کف های چند لایه استفاده کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌