#پیام_سلامتی #لیمو_ترش را به چای داغ اضافه نکنید مصرف لیمو ترش همراه با چای داغ موجب از بین رفتن ویتامین C آن میشود و احتمال آسیب رساندن به مینای دندان را افزایش می دهد. 🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌#ایده #خلاقیت #ترفند #طراحی #آموزش #تمیز #خانه #تزئین😍👏 ⚜️ @khalaaghsho 🌺💫🌺💫🌺💫🌺

#پیام_سلامتی ✍خشكی چشم سطح آن را تخريب می كند! 👈دلایل خشکی چشم: 👈افزایش سن 👈مصرف دخانیات 👈کمبود ویتامین A 👈استفاده زیاد از رایانه 👈استفاده از لنزهای تماسی #خلاق_شو✂️💡 ╔═.🍃🌺═════════╗ ❤️@khalaaghsho❤️ ╚═════════.🍃🌺.═╝ #کپی❌

#پیام_سلامتی کمبودخواب یکی از مهمترین علل چروک زیرچشم در بانوان می‌باشد کم‌خوابی و به هم خوردن ریتم شبانه‌روزی بدن سبب اختلالات هورمونی می‌شود و از مهمترین عوامل ریزش مو و چروک پوست است #خلاق_شو✂️💡 ╔═.🍃🌺═════════╗ ❤️@khalaaghsho❤️ ╚═════════.🍃🌺.═╝ #کپی❌

#پیام_سلامتی ⚠️جالبه که بدانید علت خوشمزگی بال مرغ چربی زیادی است که در آن قسمت‌ها انباشته شده است و چون مواد شیمیایی و سمی میتوانند در چربی حل شوند با خوردن این قسمت خود را دچار بیماری می کنید. #خلاق_شو✂️💡 ╔═.🍃🌺═════════╗ ❤️@khalaaghsho❤️ ╚═════════.🍃🌺.═╝ #کپی❌

#پیام_سلامتی درمان_دو_منظوره 🍇جهت درمان↯↯ ▲سیاتیک ▼رماتیسم 🍇روزانه آب غوره میل کنید #خلاق_شو✂️💡 ╔═.🍃🌺═════════╗ ❤️@khalaaghsho❤️ ╚═════════.🍃🌺.═╝ #کپی❌

#پیام_سلامتی 🔴خوردن پنیر به تنهایی و در وعده صبحانه فرد را دچار:👇 💠رخوت 💠سستی 💠کندی دریادگیری 💠وکاهش تمرکز ذهن می کند 👈بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با گردو میباشد #ایده #ایده_های_خلاقانه💡✂️ ╭┅─❄️☃️❄️─┅╮ ‌‌ @khalaaghsho ╰┅─❄️☃️❄️─┅╯ #فوروارد_یادت_نره 😉

#پیام_سلامتے ❌صبحانه خامه نخوريد! 🚫زیرا باعث افزايش "كلسترول و كبد چرب ميشود" و قند خون را افزايش میدهد. 👌 اما اگر اصرار به مصرف آن داريد، حداقل آن را با نان سبوس دار ميل كنيد تا عوارض آن كاهش يابد. #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

💟#پیام_سلامتی #شیره_انگور ✴️‌‌⇦شیره انگور را به لیست صبحانه بیفزایید 📝⇦شیره انگور شامل فاکتورهای رشد کودک نیز می باشد. 📝⇦ازدرمانهای اصلی ام اس و انواع کم خونی، ارده و شیره ی انگور است. #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

#پیام_سلامتے🥘🍳🥚 🔷اگر احساس خستگی می کنید، 👈کمبود ویتامینB دارید پس صبح ها تخم مرغ را با گوجه، لیموترش و فلفل سیاه بخورید نه با خیارشور 👈تخم مرغ پخته باعث لاغری می شود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌#هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

#پیام_سلامتی ✅چای را با شکر شیرین نکنید ✍شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه در وعده صبحانه، سلامت دندان ها و کبد را به خطر می اندازد وزن را بالا میبرد و کارایی مغز را کاهش میدهد 👌از عسل درچای ولرم استفاده کنید #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → 💎 @khalaaghsho 💎

#پیام_سلامتی 👌در طول روز، گلاب بو کنید ! ✍بوییدن گلاب و اسپری کردن آن روی صورت یا درفضای اتاق، به رفع عطش کمک میکند، تقویت کننده قلب وسیستم عصبی ست و احساس گیجی و خواب آلودگی را رفع میکند #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → ✂️@khalaaghsho✂️

#پیام_سلامتی خواص سرکه سیب 🍎🍏 درمان سرماخوردگی و گلو درد درمان سردرد درمان فشار خون بالا درمان خستگی مزمن درمان سوختگی درمان چاقی، کاهش وزن بدن #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → ✂️@khalaaghsho✂️

#پیام_سلامتی ❗️عوارض مصرف پفک در یک نگاه 🔸پوسیدگی و ایجاد حفره در دندان 🔸بیماری های گوارشی بخصوص در کودکان 🔸افزایش تشنگی و خستگی در تابستان 🔸ریزش مو در خانم ها #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → ✂️@khalaaghsho✂️

#پیام_سلامتی 🍃 #خواص_درمانی_کدو ✍ مصرف کدو موجب خوش اخلاقی انسان می شود ✍ موجب شادابی صورت می شود ⇦✨ بهتر است در غذایتان به خصوص خورشت و آب گوشت کدو اضافه کنید #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → ✂️@khalaaghsho✂️

#پیام_سلامتی 😡اگر حس میکنید که به آسانی و بی دلیل عصبانی می شوید شاید میزان ویتامین B در بدنتان کم است. این ویتامین احساس خشم و عصبانیت را کاهش میدهد و منبع طبیعی آن تخم مرغ میباشد. #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → ✂️@khalaaghsho✂️

#پیام_سلامتی قبل خواب بستنی نخورید! بستنی سرشار از چربی است و مطمئناً نمیتوانید قبل از خواب چیزی از آن چربی ها را بسوزانید و چاق میشوید. #هنروخلاقیت ------------------- ••••●❥JOiN👇 Join → ✂️@khalaaghsho✂️