1.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ترفند تمیز کردن قاشق😊
#تمیز_کردن_قاشق
🍭 🧑💻جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@Schoolteacher401
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@khalaghbashh
2.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش کمپوت😍
#کمپوت
🍭 🧑💻جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@Schoolteacher401
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@khalaghbashh
8.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یقه لباس تنگ رو اینجوری آزاد کن
#خیاطی
🍭 🧑💻جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@Schoolteacher401
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@khalaghbashh
1.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اینجوری هندوانه برش بزن🥰
#برش_هندوانه
🍭 🧑💻جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@Schoolteacher401
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@khalaghbashh
ترفند تمرکز در محیط کار.mp3
زمان:
حجم:
1.1M
🔸ترفند هایی برای شادابی و پر انرژی کردن محیط کار
🔹حتما امتحان کنید و به ما بگید که به کارتون اومد یا نه😉
📻 جوان ایرانی سلام
🎙صادق مهرانی
🧑💻جهت سفارش تبلیغ در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید
@Schoolteacher401
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@khalaghbashh
🔻*گردن فناوری چیست؟*
📍همه ما هنگام ارسال پیامک با تلفن همراه، به طور معمول سر خود را به سمت جلو خم کرده و با زاویه 45 تا 60 درجه به سمت پایین نگاه می کنیم. این زاویه نیرویی در حدود 22.6 الی 27.2 کیلوگرم را به گردن فرد وارد می کند. طبیعی است که هیچ گردنی نمی تواند این مقدار از فشار را در یک دوره طولانی با موفقیت و تحت سلامت کامل تحمل کند
🔸عارضه گردن فناوری معمولا با یک درد نسبتا خفیف درد گردن و یا قسمت بالای کمر شروع می شود. همچنین این وضعیت ممکن است با درد شدید یا سفتی در گردن نیز تظاهر یابد.
🔹راه های بهبود این عارضه:
- محدود کردن استفاده از تلفن و تبلت به کارهای ضروری
- بهبود زاویه سر و گردن با نزدیک تر کردن دستگاه مورد نظر به سطح چشم
- انجام تمرینات کششی که به طور خاص گردن، قفسه سینه و قسمت بالایی پشت را هدف قرار می دهند.
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
22.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تلنگر
#قابل_تامل
#انسان_باشیم
#مهارت_معلمی
#یک_نکته_از_هزاران
🚶 ما را دنبال کنید 👇
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
3.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش گل ۵ پر با روبان پهن یا پارچه
#ایـده 🔮
#خـلاقیـت 💡
#خـانه_داری 🎀
✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇
10.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با #فوم_اکلیلی #گل_سر پروانه ای درست کن
#ایـده 🔮
#خـلاقیـت 💡
#خـانه_داری 🎀
✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇
4.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برایاینکاراحتیاجداریدبهمقوا،پارچهکنفیچسب حرارتی
چسبچوب،دستمالسفره
____________________
👈🏻ابعاد کف کارمستطیلی به طول ۴۲عرض ۱۸
👈🏻ابعاد دو طرف کار طول ۱۸ ،ارتفاع قسمت بلند ۳۰،کوتاه ۲۵
👈🏻ابعاد پشت کار طول ۴۲ ،ارتفاع قسمت بلند ۴۰،قسمت کوتاهتر ۳۰
👈🏻براى كف باكس يك عدد ١٨*١٤
👈🏻دوتا ١٤*٢٥
👈🏻دوتا ١٨*٢٥
🍃◍⃟💗
#ایـده 🔮
#خـلاقیـت 💡
#خـانه_داری 🎀
✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇
4.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تکنیک خلاقانه
با استفاده از تایر😍👌
عالیه ببینید
🍃◍⃟💗
#ایـده 🔮
#خـلاقیـت 💡
#خـانه_داری 🎀
✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇
2.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا