─═┅┅═༅🍃🍎🍃༅══┅─
🌳◁#درمان_سرما_خوردگي
🍁اگر سرما خوردید میتوانید این اقدامات را انجام دهید:
🗯{1}…تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف غذاهای سنگین، چرب، تند و ترش خودداری کنید.
🗯{2}…از نعناع یا اوکالیپتوس روزی چند بار استفاده کنید. به این صورت که یا آنها را بجوید یا مقداری از آنها را خرد کرده داخل یک لیوان آب جوش ریخته روی آن را با نعلبکی پوشانده بعد از ده دقیقه میل کنید.
🗯{3}… می توانيدمقداری بابونه یا آویشن یا نعناع را با مقدار مساوی گل خطمی یا پنیرک یا بنفشه مخلوط و پودر كنيدبه صورت فوق مصرف کنید. این نوشیدنی، هم در پیشگیری و هم در درمان سرماخوردگی مفید است.
🗯{4}…ترکیب مساوی نعناع و شوید و آویشن است که به صورت دمنوش یا جویدنی قابل استفاده است
─═┅═༅𖣔9⃣𖣔༅═┅┅─