✔️تمرین مبارزه با نفس در فضای مجازی
⛔️یکی از چیزایی که عامل مهم آشفتگی ذهنی هست ، کار زیاد توی فضای مجازیه.
✅انصافا یه مبارزه با نفس کنید و هر دم به دقیقه نرید توی فضای مجازی.
این خودش یه بیماریه. یه هوای نفس وحشتناک هست.
🚫⛔️🚫
طرف میگفت نمیتونم فلان گناه رو ترک کنم😞
گفتم به چی اعتیاد داری؟
گفت هیچی!🙄
گفتم فضای مجازی چطور؟!
گفت اون که مدام چک میکنم! آخه مدیر گروهم!!!
🤔
گفتم همینه دیگه. اینم اعتیاده. علاوه بر اینکه تمرکز و آرامشت رو بهم میزنه
تو رو در مقابل گناه ضعیف میکنه. هر کاری میکنی نمیتونی گناه رو ترک کنی.
⛔️📛
برای خودت یه تمرین منظم بزار
از هر دو بار
یه بارش رو تا میخوای گوشی رو برداری بگو نه⛔️
🔴من باید بزنم توی دهن هوای نفسم. غلط میکنه راه به راه بهم میگه گوشی رو چک کن!
🚸این تمرین رو از امروز و از الان شروع کنید.
کلی توی سایر مبارزه با نفس ها موفق تر عمل خواهید کرد...
#یه_تمرین
http://eitaa.com/joinchat/1264386052C42a3f9bca9
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکی باید باشه اینجوری جلوی اعتیاد به گوشی رو بگیره😁
تازه یک پشت دستی هم بزنه هر هشت ساعت اثرش دوبرابر میشه😂
http://eitaa.com/joinchat/1264386052C42a3f9bca9
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گوشی جالبی که اعتیاد به اپلیکیشنها را درمان میکند
🔹این موبایلها تنها برای برقراری تماس استفاده میشوند، نه از اینترنت پشتیبانی میشکنند و نه قابلیت ارسال پیام دارند.
http://eitaa.com/joinchat/1264386052C42a3f9bca9
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی میری نتایج کنکور رو ببینی
http://eitaa.com/joinchat/1264386052C42a3f9bca9
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی وسط صبح بخیر گفتن یاد بدبختیات میوفتی😅
سلاااام صبحتون بخیررررر😁
http://eitaa.com/joinchat/1264386052C42a3f9bca9
شوخی با کنکوریای گل😋
[ از درک تا مدرک فاصله زیادیست؛ بدون درک، مدرک ارزشی ندارد ]
بیو اینستای یکی از دخترای فامیل بعد از اعلام نتایج کنکور😁
رفته بودم آموزش دانشکده برای حذف و اضافه یه درس جدید بردارم بهم گفتن باید با مدیر گروه صحبت کنید
گفتم کدوم گروه لینکش رو برام بفرستید جوین شم🙄
به بغل دستیش گفت میبینیی؟ بدون کنکور ورودی میگیرن همین میشه دیگه😂😂
http://eitaa.com/joinchat/1264386052C42a3f9bca9
15.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥🔺🔺🔺امتحانات
اگر در خانه كنكوري داريد حتما اين ويدئو را ببينيد و با تدابير #طب_ايراني براي شب #كنكور آشنا شويد. اگر هم نداريد دست به دست كنيد تا به كنكوريها برسه.
🔰دكتر محمد عسكر فراشاه
http://eitaa.com/joinchat/1264386052C42a3f9bca9
⭕️ نکاتی چند، برای کنکوری های عزیز و مظلوم
خب داریم کم کم به کنکور نزدیک میشیم، کنکوری که یه غول بزرگ ازش ساختیم و ده سال بعدش تازه میفهمیم چقدر الکی بزرگش کرده بودیم
🔻روزهای باقی مونده رو بهیچ وجه دیگه درس نخونید، البته از یک هفته مونده به کنکور نباید دیگه درس خوند چون بیشتر ذهن رو مشوش میکنه و هر چی هم قبلا خوندید میریزه بهم
این روزها باید قشنگ استراحت کنی، بری دنبال گشت و گذار، مهمونی و کلا به تنها چیزی که نباید فکر کنی درسه
تا هر چی وارد مغزت شده قشنگ طبقه بندی بشه و تو کنکور سریع یادت بیاد
این اشتباه محض هست که تا شب کنکور درس بخونی، هرچی بلدی همون کافیه برو تو کنکور درست بزن قبول میشی. البته اگه هیچی نخوندی، اشکالی نداره شب امتحان بخونی. بخون بخون😁
🔻#نکته_مهم بالای ۸۰ درصد کنکوریا تو کنکور دچار استرس میشن و خراب میکنن، اگر آروم باشی و هرچی بلدی رو بزنی رتبه کنکورت خیلی خیلی بهتر از آخرین آزمون های آزمایشی ات میشه
من آخرین آزمون سنجشمو ۵ هزار شدم ولی تو کنکور ریلکس سوالارو جواب دادم و ۹۷۹ شدم(یک پنجم)
توانایی هر کس مشخصه، یکی بهترین مدرسه بوده و عالی درس خونده و به تک رقمی و دو رقمی فکر میکنه
یکی معمولی بوده، یکی اصلا درس نخونده
خب
استرست برای چیه؟
استرس تنها کاری که میکنه اینه که آنچه بلدی رو هم نمیتونی بیاری رو کاغذ،
اگه رتبه تو مثلا ۱۰ هزار باید باشه، اگر ریلکس باشی و اون چیزایی که بلدی رو عالی بزنی نهایت میشی ۶_۷هزار، شق القمر که نمیتونی بکنی مثلا بشی دو رقمی
ولی اگر استرس الکی بگیری و مختو تیلید کنی ۱۰ هزارت میشه ۱۰۰ هزار
پس مثل بچه های خوب و با حالتی ریلکس و دایورت برو تو جلسه امتحان هرچیزی که بلدی رو بزن
یه روش تست زدن عالی هم تو پست بعد میگم بزنی عالیه عالی
✍حسین دارابی
کنکوریا و غیرکنکوریا عضوشید👇
http://eitaa.com/joinchat/443940864Cf192df24f0