خانه داری با این پودر جادویی هیچ لکه ای رو لباس نمیمونه #خانه_داری 🌟

دوتا ترفند برای وقتایی که مهمون ناخونده داری ترفــند 🌟

. روشهای تمیزکاری منزل🔝🎥 🌟

لباس بابا رو بیرون نندازی مامانی #الگو #خیاطی #طراحی_لباس #دوختنی #خلاقیت #ایده #ایده_جالب #ایده_زیبا 🌟

مواد لازم برای تهیه سیب زمینی و سس اسفناج : ◗ ۱ کیلو سیب زمینی ◗ ۳۵۰ گرم اسفناج تازه ◗ ۱ عدد هویج بزرگ ◗ ۲ حبه سیر ( اختیاری ) ◗ ۲/۳ قاشق غذاخوری روغن ◗ ۲ قاشق غذاخوری آرد ◗ ۳۰۰ میلی لیتر شیر ◗ ۲۵۰ میلی لیتر خامه تازه ◗ ۵۰ گرم کره ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ جوز هندی ◗ پنیر موزارلا #سیب‌زمینی_و_سس_قارچ 🌟

تکنیک درمان بی خوابی شبانه 🌛 🔹در وعده شام حتما کاهو میل نمائید. 🔹برگ چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 🔹مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون به ملاج سر 🔹 نوشیدن یک لیوان شیر ۱۵ دقیقه قبل از خواب 🔹 پاشیدن چند قطره گلاب بر روی بالش 🔹خوردن سرکه انگبین و کاهو قبل از خواب 🔹استفاده از دم نوش های آرامش بخش مانند اُستوخدوس،گل‌بهار‌نارنج ، سنبل الطّیب نیز به داشتن خوابی راحت کمک می کند. ‌

شب‌ها یک لیمو را نصف کنید و در اتاق خواب قرار دهید !🍋 ▫️باکتری‌ها را می‌کشد و هوا را خوشبو می‌کند ▫️عملکرد ریه، آسم و تنفس را بهبود می‌بخشد ▫️افسردگی، سرماخوردگی و آلرژی را درمان می‌کند ┅❅❈❅┅

🔹هر 1 دونه بامیه 80 کالری داره، یعنی معادل 5 قاشق غذاخوری برنج و هر 100 گرم زولبیا 450 کالری تقریبا معادل 1 بشقاب برنج 🔹یک فوق تخصص گوارش با اشاره به اینکه بیشتر زولبیا و بامیه‌ها در روغن‌هایی که چند بار استفاده شده سرخ می‌شود می‌گوید: «سرطان زایی اینگونه زولبیا و بامیه‌ها کاملا اثبات شده است. این زولبیا و بامیه، سرطان‌های روده باریک و لوزالمعده را ایجاد می‌کند.» ‎‌

خواص عجیب و جالب پای مرغ 🔸درمان سرماخوردگی 🔹درمان کمردرد 🔸درمان صدای مفاصل 🔹ترمیم شکستگی استخوان 🔸پیشگیری از پوسیدگی مفاصل 🔹جایگزین قرص غضروف ساز ‎

آب گرم دارو است 🔸اگر آب را گرم بنوشید دیگر بدن نیاز به گرم کردن آب ندارد و به راحتی هضم می شود 🔸سموم را خارج و روند پیری را کند می کند، به درمان یبوست کمک می‌کند، سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد (کاهش وزن)، ریتم قلب را افزایش می‌دهد، گردش خون را بهبود می بخشد، التهاب گلو را درمان میکند. ‎‌