❌ سرشیر ماست ‌های بازاری را نخورید: 💢 بعضی از افراد سودجو برای ایجاد ضخامت و انسجام سرشیر و جلب توجه مشتری از دستمال کاغذی یا کاغذهای نازک استفاده می‌کنند؛ 💢 مصرف این مواد می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی جبران ناپذیری شود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

🔹 بازی یکی از نیازهای اساسی کودکان است و مهم ترین فعالیت کودک به شمار می رود. 🔹وقتی در کنار بچه ‌ها وسیله بازی شان را می‌ سازید، لذت بیشتری می برند. 🔹برای کودک خود، وقت بگذارید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🔆عوامل به وجود آمدن شقاق و بواسیر چیست؟ 🔅استفاده از چای و گوشت گاو 🔅مصرف غذاهای پر ادویه 🔅چاقی مفرط 🔅کهولت سن 🔅اسهال و یبوست 🔅بیماری های کبدی 🔅رژیم غذایی کم فیبر 🔅رابطه جنسی معقدی 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

🔹مقیاس از یک سانتیمتر تا یک فمومتر ... 🤔 به راستی که شاید کل جهان ما در درون یک چشم باشد ... 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🔸یکی از عوامل ایجاد ناباروری در مردان و عفونت در زنان، پوشیدن شلوار تنگ است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

❌ بیماران مبتلا به کرونا غذای سنگین نخورند❗️ 📌سلاجقه متخصص داخلی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان : بیماران کرونایی نباید در هفته اول این بیماری غذای سنگین بخورند؛ 📌بنابراین توصیه می‌شود که این افراد وعده‌های غذایی خود را بیشتر و حجم غذا در هر وعده را کمتر کرده و از سوپ‌های رقیق سبزیجات استفاده کنند/ایسنا 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

﷽ ✨ امام رضا علیه السلام می فرمایند : ✨ از زیاده روی در خوردن پیاز خودداری کنید؛ زیرا پیاز زیاد رنگ نشاط و شادی را از چهره می‌برد و سایه‌ای غم انگیز به سیما فرو می‌اندازد. 🗓 امروز پنجشنبه 👈🏻 4 دی 1399 👈🏻 9 جمادی الاولی 1442 👈🏻 24 دسامبر 2020 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

#پاکسازی_کبد : ✴️ تجمع چربی در کبد می تواند باعث افزایش التهاب در این بافت شود، که با علائم زیر همراه خواهد بود👇🏻 🔸کاهش اشتها و کاهش وزن 🔸دردهای شکمی 🔸ضعف فیزیکی و بدنی 🔸خستگی و گیجی 🍹نوشیدنی مناسب برای پاکسازی کبد : 🔸سه عدد لیموترش + یک فنجان جعفری خورد شده + پنج عدد ساقه کرفس را در مخلوط کن بریزید، سپس 5 تا 6 لیوان آب اضافه کنید و یک بار دیگر مواد را مخلوط کنید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

🌱 آزمایش بروی گیاهان؛ 🔺نتیجه جالب افکار و رفتار ما انسانها بر روی گیاهان 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

😍 اصول #شاد_زیستن : 1⃣ زندگیتان را با هیچ کس، مقایسه نکنید. 2⃣ مثبت اندیش باشید. 3⃣ بیش از حد توان، کاری انجام ندهید. 4⃣ انرژی خود را، صرف کنجکاوی در امور دیگران نکنید. 5⃣ گذشته را، فراموش کنید و به حال بیندیشید. 6⃣ بیشتر، لبخند بزنید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

‍ #زخم_دهانه_رحم 💠 یكی از مهم ترين مشكلات دستگاه تناسلی، عفونت های واژن و زخم دهانه رحم می باشد. 🔹دهانه رحم، قسمتی است که خون ناشی از قاعدگی، از آن خارج می شود. 🔹این دهانه از پایین ترین قسمت رحم شروع می شود و تا واژن ادامه پیدا می کند. 🔹زمانی که فرد قصد زایمان طبیعی دارد، دهانه رحم باز می شود و نوزاد از آن خارج می شود. 🔹این قسمت از رحم ممکن است دچار التهابات و زخم شود، که به آن زخم دهانه رحم یا سرویسیت نیز می گویند. 💠 علت به وجود آمدن زخم رحم : 🔹معمولاً زخم در دهانه رحم، به دلیل عفونت ایجاد می شود. 🔹عفونت های ایجاد کننده این زخم معمولاً از طریق رابطه جنسی به فرد منتقل می شود. 🔹ممکن است در رابطه های کنترل شده نیز این زخم ها ایجاد شوند. 💠 زخم های دهانه رحم معمولا به صورت حاد و مزمن به وجود می آیند؛ 🔹زخم های حاد علائم خود را یکدفعه نشان می دهند. 🔹زخم های مزمن معمولا تا چند ماه ادامه دار هستند. 💠 علائمی که برخی مواقع مشاهده می گردند شامل : 🔹زگیل تناسلی 🔹خونریزی غیر عادی 🔹لکه بینی بعد از رابطه جنسی 🔹ترشحات غیر طبیعی واژن 🔹درد در قسمت پایینی کمر 💠عوارض زخم دهانه رحم : 🔹اگر زخم دهانه رحم به دلیل بیماری های سوزاک و یا کلامیدیا ایجاد شود، ممکن است عفونت را به درون رحم و لوله های فالوپ نیز هدایت نماید که این امر خود موجب عفونت ناحیه لگن می شود. 🔹عفونت لگن ممکن است موجب درد، ترشحات و در برخی مواقع تب شود. 🔹همچنین اگر این عفونت ها درمان نشوند و کهنه شوند، ممکن است موجب ناباروری شوند. 💠 عوامل ایجاد عفونت : 🔹استفاده از لباس زیر موادی 🔹استفاده از کاندوم 🔹پوشیدن شلوار تنگ 🔹داشتن شریک جنسی متعدد 🔹استفاده از نوار بهداشتی و دستمال کاغذی و... 💠 دلایل ایجاد زخم دهانه رحم : 🔹زگیل تناسلی 🔹سیگار کشیدن 🔹داشتن شریک های جنسی متعدد 🔹داشتن شریک جنسی که قبلاً با خانمی که زخم رحم داشته، رابطه جنسی داشته است. 🔹سابقه بیماری های آمیزشی نظیر تبخال تناسلی یا ایدز 🔹انجام شیمی درمانی برای درمان سرطان 🔹استفاده از قرص های جلوگیری از بارداری ✅ روش های بهبودی : 🔹اصلاح تغذیه و رفع یبوست 🔹حذف فراورده های حیوانی و قند و شکر سفید 🔹خوردن آب سیب طبیعی روزی 2 تا 3 لیوان 🔹استفاده از لباس زیر نخی 🔹عدم استفاده از توالت فرنگی 🔹شربت سرکه انگبین روزی یک لیوان 🔹عرق بادرنجبویه روزی یک استکان 🔹استفاده از آش جو و آش آلو 🔹ضماد حنا + نوره، یک روز درمیان روی ناحیه ی رحم 🔹پوست انار را جوشانده، صاف کرده، در آب آن روزی 10 تا 15 دقیقه بنشینید. 🔹دمنوش نعنا + پونه هر 12 ساعت یک لیوان 🔹تزریق عسل 2 واحد + روغن زیتون یک واحد تا 14 شب داخل واژینال 🔹جوش شیرین + سرکه ی سیب خانگی + نمک دریا؛ از هرکدام 1 تا 2 قاشق در آب جوشیده ریخته و در آن، روزی 10تا 15 دقیقه بنشینید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🌴 #هسته_خرما و بهبود زخم : 🔆 خرما از کربوهیدرات، چربی، پروتئین و... تشکیل شده است. 🔅یکی از مهم ترین خواص هسته خرما، بهبود زخم ها است. 🔅 زخم های معمولی یا زخم های چرکی را با هسته خرما درمان کنید. ✔️روش بهبودی : 🔅هسته خرما را بسوزانید و بعد از سرد شدن آن را کوبیده و به محل زخم ببندید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan 🌐 instagram.com/khaneh.ehsan #سبک_زندگی_سالم