💠 #ماسک_سفت‌کننده_پوست 🔹چند برگ کلم رنده شده + عسل یک قاشق غذاخوری + سفیده ی یک عدد تخم مرغ را به خوبی مخلوط کنید؛ و حدود 30 دقیقه روی پوست بماند و بعد با آب ولرم بشویید. 🔹این کار را حدود یک تا دو ماه انجام دهید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🌾 آموزش درست کردن سبزه برای عید👆🏼👆🏼👆🏼 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

❇️ آبغوره، اشتها آور است و به هضم غذا کمک می‎کند. ♻️ مصرف آبغوره به رفع اختلالات روده و معده کمک کرده و از آن‌جا که آبغوره خاصیت ضد یبوست دارد، برای ضدعفونی روده مفید است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🥚 از پوست‌ تخم‌مرغ به عنوان یک شوینده طبیعی استفاده کنید. ▫️شما می‌توانید سینک را خیس کرده و پودر پوست‌تخم مرغ را در آن بریزید، یک ساعت بماند و بعد بشویید. ▫️هم چنین پوست تخم مرغ، برای تمیز کردن لکه های ظروف و کمک به رشد گیاهان مناسب است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

📃 به گزارش تحریریه، تارنمای "گلوبال ریسرچ" نتایج چند پژوهش گوناگون در حوزه ی پزشکی را منتشر کرده است که بر اساس آن تبلیغ و تاکید برضرورت استفاده از ماسک ها برای مقابله با کرونا با واقعیت مطابقت ندارد. 📚 منبع 👇🏻 https://www.tahririeh.com/news/8697/ 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

🧄 خواص #سیرترشی برای دستگاه گوارش و معده؛ ▫️موثر در پاکسازی کبد ▫️شستشو دهنده و پاکسازی مجاری صفراوی ▫️کمک کننده به هضم غذاهای سنگین و دیر هضم ▫️ضد عفونی کننده معده و دهان و دندان‌ها ▫️کاهش دهنده و قطع کننده خونریزی داخلی معده 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🔷 بهبود اختلالات جنسی با مصرف #توت_خشک 🔹 مصرف توت خشک بر تنظیم عملکرد کبد و کلیه تاثیرگذار است، و به این ترتیب می‌تواند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی جنسی مردان را بهبود ببخشد. 🔹توت خشک به بهبود اختلال نعوظ، زود انزالی، ضعف اسپرم، و سایر اختلالات جنسی کمک می‌کند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

﷽ ✨ حضرت علی علیه السلام می فرمایند : ✨ کسی که در خوردن غذا پاکیزگی را مراعات می کند، غذا را به خوبی می جود، با داشتن اشتها از طعام دست می کشد  و تخلیه روده را هنگامی که آماده می شود به تعویق نمی اندازد، شایسته است همیشه سالم باشد و جز به مرض موت دچار بیماری دیگری نشود. 🗓 امروز جمعه 👈🏻 22 اسفند 1399 👈🏻 28 رجب 1442 👈🏻 12 مارس 2021 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

🦷 بدترین خوراکی ها برای دهان و دندان : ▫️الکل ▫️ترشی ها ▫️آب میوه ها ▫️چای و قهوه ▫️چیپس و پفک ▫️نوشابه های گازدار ▫️نوشیدنی های انرژی زا ▫️شکلات های کشی و سفت 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🍞 #نان_جو غذایی بسیار مقوی است و با ایجاد احساس سیری از چاقی جلوگیری می کند. 🔸این نان، از تولید چربی های زیان آور در خون جلوگیری کرده و کلسترول خون را کاهش می دهد. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

‍ ✴️ #گل_مژه : 🔶 زمانی که غدد چربی موجود در پلک ها ملتهب و عفونی می شوند، آبسه هایی را در آن مناطق ایجاد کرده که در نهایت به گل مژه تبدیل می شود. 🔶 از جمله افرادی که مستعد ابتلا به بیماری گل مژه هستند : نوجوانان در آستانه بلوغ، افراد دیابتی، کسانی که استرس و شوک های عصبی دارند. 🔶 گل مژه ها آسیب های جدی و خطرناکی به چشم وارد نمی کنند و بینایی افراد را دچار اختلال نمی کنند و با گذشت زمان به تدریج بهبود یافته و شخص به حالت عادی خود برمی گردد. 🔶 از آن جایی که بیماری گل مژه یک بیماری میکروبی است، به افراد توصیه شده که از به اشتراک گذاشتن لوازم شخصی خود با دیگران  خودداری کنند و آنها را جدا از سایر وسایل قرار دهند. 🔶 عواملی که باعث ایجاد گل مژه می شوند؛ 🔸استرس و شوک عصبی 🔸مصرف غذاهای چرب 🔸ضعف سیستم ایمنی بدن 🔸خوابیدن با آرایش چشم داشتن 🔸باکتری ها در اثر تماس دست های آلوده با چشم 🔸ریزش اشک، قرمزی و التهاب چشم ناشی از آلودگی هوا 🔶 روش های بهبودی : 🔸رفع یبوست، اصلاح تغذیه و حذف موادغذایی ممنوعه مثل چای، لبنیات، گوشت گاو و مرغ، حذف گرمی جات 🔸خوردن عرق بابونه 🔸شستشوی مکرر چشم با عرق رازیانه 🔸 دم کرده ی اسطوخدوس با عسل روزی یک لیوان 🔸چکاندن عسل در چشم یک قطره هرشب 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

♦️مقابله با کم‌خونی با #گوشت_بلدرچین‼️ 🔺آهن موجود در گوشت بلدرچین با کمبود خون در بدن و حتی کم‌خونی مقابله می‌کند. 🔻این آهن می‌تواند تولید هموگلوبین و اریتروسیت‌ها را در بدن تقویت کند که درنهایت مشکل کمبود خون در بدن را برطرف می‌سازند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم