راه‌اندازی «مرکز نگهداری از شوهران» در پاساژهای چین !!! :)))) در این اتاق، امکاناتی مانند صندلی ماساژ و تلویزیون وجود دارد که آقایان می‌توانند در طول زمان خرید همسرانشان، در آنجا استراحت کنند :))) #دنیای_عجایب 🌍 @Ajibehaa 🌍

🚨مصرف #قند و #شکر سفید و فرآورده‌های آن، سیستم ایمنی بدن را ضعیف کرده و مقاومت فرد در برابر بیماری‌های ویروسی و واگیردار را کاهش می‌دهد. ⚠️یکی از علت‌های ایجاد: 🔺#کیست 🔺سردردهای #میگرنی 🔺#بیش‌فعالی 🔺و پرخاشگری کودکان مصرف قند و شکر سفید است. 🌼خانه احسان معرف سبک زندگی سالم @khaneehsan www.Roozipak.com

مادران عزیز، هنگام #سرماخوردگی به زور به بچه ها غذا ندهید !❌ 🤒شاید برایتان عجیب باشد اما کم اشتهایی در حین سرماخوردگی یک فرآیند سودمند در جهت #پاکسازی دستگاه تنفس و بهبودی بشمار می رود. 🌼خانه احسان🌼 @khaneehsan www.Roozipak.com

✳️ #سبزی ها اکثرا مزاج گرم دارند! 👈حذف سبزی از سفره و جایگزین کردن #سالاد از اشتباهات تغذیه ای ایرانیان است. 🔰طبع اغلب سبزی ها گرم است و به هضم غذا بسیار کمک می کنند. سبزی ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین ها هستند ! 👈همچنین به علت دارا بودن #فیبر، مانع #یبوست می شود. اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد. 🌸آموزه های سبک زندگی سالم در کانال: @khaneehsan www.Roozipak.com

🌨در فصل #پاييز و #زمستان مصرف #ليموشيرين را فراموش نکنید! 🍋این کار برای افرادی که دچار #سرماخوردگی و #عفونت های تنفسی و ويروسی شده اند مفید بوده و از آن جلوگیری می‌کند. 🌺خانه احسان معرف سبک زندگی سالم @khaneehsan www.Roozipak.com

امام حسن عسکری(ع): هیچ عزیزی، حق را رها نکرد مگر آن که ذلیل گردید و هر ذلیلی که به حق گرایش یافت، عزیز شد. ولادت آن امام همام و گنجینه‌ی معرفت الهی را بر دوست‌داران اهل بیت و شیعیان راهشان، تبریک عرض می‌کنیم. خانه احسان 🌐 @khaneehsan

حضرت معصومه(س): برای هر چیزی دارویی است و داروی گناهان استغفار است. وفات کریمه‌ی اهل بیت را به تمام شیعیان تسلیت می‌گوییم. خانه احسان 🌐 @khaneehsan

🔷 #تغذیه‌ انسان شامل موارد مادی و فرامادی است. 🔹 #تغذیه_مادی شامل حواس پنج‌گانه و تغذیه‌ی فرامادی یا #تغذیه_معنوی نیز، شامل افکار و خطورات اندیشه است. 🌼خانه احسان🌼 @khaneehsan

🥤 مصرف نوشیدنی‌های #گازدار از تشکیل ذخیره‌ی #استخوانی لازم و کافی برای سنین بالاتر جلوگیری کرده و #پوکی_استخوان به دنبال دارند. 📌 در برخی افراد، به خاطر تغذیه‌ی غلط، شاهد پوکی استخوان از سنین ۲۵-۲٠ سالگی هستیم. 🌼خانه احسان🌼 @khaneehsan

🍇 غذای #طیب به شدت بر روح، روان و افکار مؤثر است، لذا برای زوجینی که قصد #بارداری دارند بسیار توصیه می‌شود، تا فرزندانی صالح و سالم داشته باشند. 🌼خانه احسان🌼 @khaneehsan

🍽 چشیدن #نمک قبل و بعد از خوردن غذا، یکی از آداب غذا خوردن است که سردی و رطوبت #معده را کم کرده و خلط پشت حلق را از بین می‌برد. 🌼خانه احسان🌼 @khaneehsan

🍶 نوشیدن آب و دیگر مایعات، از نیم ساعت قبل، تا دو و نیم ساعت بعد از خوردن غذا؛ باعث #سوء_هاضمه می‌شود. 🍹 تنها افرادی که حرارت معده و کبد بالایی دارند، می‌توانند هنگام غذا خوردن از #شربت_سرکه_شیره (۱قاشق غذاخوری سرکه‌ی سیب یا انگور و ۵ قاشق غذاخوری شیره‌ی انگور در ۱لیوان آب) استفاده کنند. 🌼خانه احسان🌼 #اصلاح_سبک_زندگی #آداب_نوشیدن_آب #تغذیه_سالم @khaneehsan

☕️ دم‌نوش #به‌سیب با مزاجی معتدل و رو به گرمی، بی‌ضررترین نوشیدنی گرم است که می‌توان آن را جای‌گزین #چای کرده و هر روز مصرف کرد. 🌼خانه احسان🌼 @khaneehsan

✳️ با توجه به این که شرایط و اخبار منفی پیرامونمان فراوان است، توصیه می‌شود موارد مثبت ولو جزئی اطراف خود را بزرگ و پررنگ کرده تا اندکی از توجه ذهن بر موارد منفی کاسته شود. 🌼خانه احسان🌼 #اصلاح_سبک_زندگی #تغذیه_سالم @khaneehsan

😴 دمنوش‌های گل‌ گاوزبان با لیمو عمانی، چای کوهی و بهار نارنج مناسب برای رفع کم‌خوابی هستند. 🌼خانه احسان🌼 #اصلاح_سبک_زندگی #تغذیه_سالم @khaneehsan

🥛 با مصرف لبنیات کارخانه‌ای، به علت کم بودن میزان ‌چربی آن‌ها از میزانی مشخص، جذب کلسیم صورت نمی‌گیرد. 🌼خانه احسان🌼 #اصلاح_سبک_زندگی #تغذیه_سالم @khaneehsan

☕️ برای رفع دردهای استخوانی ناشی از سردی بدن، از دمنوش‌های زنجبیل و دارچین به صورت روزانه استفاده کنید. 🌼خانه احسان🌼 #اصلاح_سبک_زندگی #تغذیه_سالم @khaneehsan

#سویق_کودک 🤗😋 همان سویق کامل است. این سویق شامل مخلوط همه سویق های گندم ،جو ،نخود ،سنجد و عدس می شود.و قابل حلال شدن در شیر است. موجب رشد کودک و روییدن گوشت در بدن می شود و استخوان بندی کودک را محکم می کند. بهترین، سالمترین و کاملترین غذای کودکان بحساب می آید. بهتر است مادران سویق کودک را جایگزین سرلاک بکنند تا فرزندشان را سالم پرورش دهند. نحوه مصرف: در شیر و شيرمغزها حل کنید ويا بصورت فرني به کودک بدهید.👶🏼😋👌🏼 🌼خانه احسان 🌼 #اصلاح_سبک_زندگی #تغذيه_سالم @khaneehsan

يك فيلم كوتاه تاثیرگذار فرانسوی، در مورد چگونگی #انتقال_روحیات و احساسات ما در برابر حال خوب همدیگه مسئولیم... گاهی با یک انتقال بی مورد خبری بد، یک ابراز ناامیدی، یک حرف تند، یک بی توجهی، یک تمسخر... زنجیره منفی ای رو ایجاد می کنیم که قطع کردنش شاید به همین سادگی نباشه.. نام فیلم من تو هستم به کارگردانی میلیس دپنسینس 🌼خانه احسان🌼 #اصلاح_سبک_زندگی #تغذیه_سالم @khaneehsan

🍶🍃 #پر_شدن_صورت 🍃 کتیرا را با مغز بادام کوبیده ،عسل و جوانه گندم مخلوط کنید چاق‏ کننده صورت و گونه‏ است.  🌼خانه احسان 🌼 #تغذيه_سالم @khaneehsan

پژوهش هدف‌مند و فناوری ارزش‌آفرین، نیازمند عزم ملی است. ۲۵ آذرماه روز پژوهش و فناوری گرامی باد خانه احسان 🌐 @khaneehsan

🌼 کلاس های آموزشی خانه احسان 🌼 📢💐 با رویکرد آموزش سبک زندگی سالم در همه ابعاد ⚜ تغذیه ⚜ خواب و بیداری ⚜ مزاج شناسی ⚜ اخلاق و رفتار ⚜ ازدواج ⚜ مثبت اندیشی ⚜ راهکارهای ساده برای درمان بیماری های روحی و جسمی ⚜ و بسیار آموزش های دیگر... 🌳💐🌳 به صورت دوره ای برگزار می‌شود... (بطور متوسط هر 2 ماه یک بار) 🌼 جهت ثبت نام در دوره ها نام خانوادگی و شماره همراه خود را به آی دی @emtedad57 📲 ارسال کنید ✅ پس از تکمیل ظرفیت با شما تماس گرفته خواهد شد ⚜ کمیت کلاس ها به شرح زیر است 📕 11 جلسه مقدماتی 📕 حدود 30 جلسه تخصصی 📕 3 روز در هفته و معمولا عصرها 📕 کلاس ها رايگان است ولی از سطح علمی بالایی برخوردار است 🚏 آدرس : سرافرازان 25 یا بلوار نماز 5 مسجد محمد رسول الله صلی الله علیه و آله و سلم 🌷 🌳 شعبه دو خانه احسان @khaneehsan

خشونت، خشونت می‌آورد. ۲۷ آذرماه روز جهان عاری از خشونت و افراطی‌گری خانه احسان 🌐 @khaneehsan

یلدا مقدمه و طلیعه‌ی روزهای بلند و سرآغازیست برای شکستن شب و ورود به روشنایی بیشتر و بیشتر.. یلدا مبارک🍁💐🍂🌻 خانه احسان 🌐 @khaneehsan

🍰 برخی عوارض ناشی از مصرف قند و شکر سفید: 🍭 بیش‌فعالی 🍭 پرخاش‌گری 🍭 عصبانیت آنی 🍭 سرماخوردگی 🍭 افزایش عفونت 🍭 ایجاد کیست و فیبرم 🍭 افزایش سلول‌های سرطانی 🌼خانه احسان🌼 #اصلاح_سبک_زندگی #تغذیه_سالم @khaneehsan