🏜حال و هوای جنگل رویایی درازنو، گلستان سلام روزتون بخیر❤️ 🌼#فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🔷خرما بخورید تا افسرده نشوید! 🔸خرما،‌ باعث افزایش سطح سروتونین مغز می شود.سروتونین،‌ ترکیبی آرام ‌بخش است که افزایش ترشح آن در مغز،‌ کمک فراوانی به افزایش آرامش و کاهش استرس می کند 🔺مصرف روزانه ۳ عدد خرما به حفظ سلامت قوه‌‌ی بینایی‌تان در تمام طول زندگی کمک می‌کند 🌼#فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🌹🍃 🍃 🧊چرا غذا یا نوشیدنی سرد ممکن است باعث سردرد شود؟ 🔸دلیل این هست که سرما کام فوقانی را تحریک میکند که مسئول انتقال احساسات به مغز توسط گره های عصبی هست. 🔹رگ‌های خونی با انقباض یا انبساط به سرما پاسخ میدهند و در نتیجه باعث درد میشود 🌼#فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

تاحالا برداشت هل رو دیده بودین؟😍 🏜 مزارع کرالا هندوستان 🌼#فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

هم اکنون خانه احسان🥰 منتظر حضور سبزتون هستیم❤️😍 ساعت کاری روزهای تعطیل ۱۵ الی ۲۱🍃🌹 🌼#فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

به اسباب تعلق جمع نتوان یافت آسودن دو عالم محو گردد تا رسد مژگان به مژگانی! بیدل دهلوی سلام روزتون به عشق ❤️ سراب سراوان - رشت😍 🌼#فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan

🌹🍃 🍃 تدابیر تندرسی در فصل پاییز 1⃣: 🔷طبع فصل پاییز سرد و خشک است(سودا) و طبیعتا باید از غذاهای سودا زا پرهیز کرد مثل👇🏻:  از گوشت گاو،فست فود ها،ادویه تندوتیز،ترشی ها،بادمجان،عدس،پنیر شور،لبنیات ترش،رُب و سس ها،چای،شوری ها،قهوه،نسکافه،کاکائو،پنیر،ماست،دوغ و ... و در عوض مصرف خوردنی های گرم و تر مانند: خرما،گوشت گوسفند،تخم مرغ عسلی،شیرینی های طبیعی تهیه شده از عسل و بادام و پسته، مغزها،انجیر،کشمش و مویز،شیره انگور،زیتون،به ،سیب،انار،انگور،خربزه،گلابی،سبزی خوردن،شلغم،خاکشیر و... 🔹پرهیز از نوشیدن آب سرد ودوری جستن از سرمای بامداد و شب و گرمای میانه روز 🔸استفاده معقول از غذاهای مقوی سنگین مانند: حلیم ،آش ها،آبگوشت ها،کله پاچه و...به جهت قوی شدن دستگاه گوارش در فصول سرد سال 🌼#فروشگاه_خانه_احسان🌼 🆔 @khaneehsan