﷽ ✨ به جای تماشای پنجره زندگی دیگران ✨ ازکتاب عمرت لذت ببر ✨ داشته ‌هایت را جلوی چشمانت قاب بگیر ✨ برای نداشته‌ هایت تلاش کن ✨حسرت باغچه دیگران را نخور ✨ در عوض باغبان دنیای خودت باش... 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

🔶 #پیاز بهترین گزینه برای رفع کیست تخمدان و فیبروم رحمی : 🔸یک پیاز متوسط را چهار قسمت کنید در یک لیوان آب جوش، بجوشانید و کل محتویات را مصرف کنید. 🔸این کار را در ایام غیر از قاعدگی هر روز انجام دهید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🤔 چرا در فصول سرد سال بهتر است غذاهایی با طبع گرم مصرف شود؟ 🔹در این فصول باید غذاهایی استفاده کنیم که مزاج شان با سردی و تری فصل سرد تداخل پیدا نکند. 🔹در این فصل افراد باید بیشتر از غذاهای رو به گرمی استفاده کنند که مانع رطوبت و تری در بدن شوند. 🔹استفاده از سوپ و آش های سبزی جات، حلیم، استفاده از ادویه های گرم مناسب است که باعث تقویت سیستم ایمنی هم می شود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🍌 آیا می دانید اگر رنگ ساقه ی موز تیره باشد، یعنی به طور طبیعی رسیده است؟ ❌ از خرید موزهایی با لکه های قهوه ای و ساقه ی سبز بپرهیزید؛ چرا که طی فرایند های شیمیایی رشد کرده اند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

🔹کربلا و نجف با جمعیتی بیش از 2 میلیون نفر و پذیرای 14 میلیون زائر در اربعین حسینی تعداد فوت در کربلا : 0 تعداد فوت در نجف :1 🔹بیمارستان مخصوص کرونای شهر کربلا اعلام کرد هیچ بیمار کرونایی ندارد و حتی پرسنل آن عکس دسته جمعی باهم گرفته اند. 🔹وای بر حال افرادی با این سطح شناخت از امام حسین علیه السلام که منتظر فاجعه ی جهانی بعد از اربعین بوده اند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

🍁 سخنی از امام رضا علیه السلام در رابطه با فصل پاییز : 🍁در تابستان به دلیل گرمای هوا چربی ‌های بدن آب می‌شوند؛ از این رو در پاییز نیاز ضروری به ذخیره کردن مواد چربی که مولد حرارت هستند،‌ پیدا می‌شود و باید با مصرف غذاهای مناسب آن را ذخیره کنید تا بدن خود را برای مقابله با سرمای زمستان مجهز کنید. 🍁 در این فصل بدن به انواع غذا های اصلی و میوه‌ هایی مانند انگور و انار نیاز دارد. 🍁 همچنین استفاده از نوشیدنی ‌هایی که از این ها تهیه می‌ شود،‌ مفید است. 🍁 به طور کلی مصرف میوه ‌های ترش قبل از غذا و میوه‌ های شیرین بعد از غذا مفید است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🌈 خواص #رنگ‌ها 1⃣ قسمت اول : ✔️ مقدمه ○ تاثیر رنگ ها روی افراد ممکن است خودآگاه یا ناخودآگاه باشد و رنگ ها بیشتر از آن چیزی که فکر می کنیم قدرت دارند. ○ قوی ترین و بهترین حس در این زمینه، بینایی است که به ما توانایی درک عکس ها، شیء، رنگ هایی که روزانه می بینیم را می دهد. ○ هر شخص به طور خاص نسبت به رنگ ها عکس العمل نشان می دهد که این عکس العمل ها بازتاب احساسات، شخصیت، ترجیحات غذایی، تصورات و... را نشان می دهد. ○ در ادامه با خواص رنگ ها آشنا می شوید. ✅ با ما همراه باشید... 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

﷽ ◾️السلام علیک یا ابامحمد یا حسن بن علی ایها الزکی ▪️هشدار که ماتم عظیم است امروز ▪️دلها همه با غصه ندیم است امروز ▪️بر صاحب عصر تسلیت باید داد ▪️کان درّ گرانمایه یتیم است امروز... 🕯 شهادت جانسوز امام حسن عسکری علیه السلام بر تمامی شیعیان تسلیت باد... 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🔹اگر کم می خوابید، آب به اندازه کافی نمی نوشید، در زمان استراحت کار می کنید، صبحانه نمی خورید و ورزش نمی کنید؛ 🔹این عوامل سبب می شود که زود خسته شوید و احساس کلافگی کنید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

🍏 میوه ها تاثیر مثبتی روی مغز ما دارند؛ اگر شما میوه ها را به اندازه ی مناسب استفاده کنید، مغز شما اطلاعات را سریع تر و راحت تر به خاطر می آورد. ✔️ میـوه سبز : افزایش گردش خون ✔️ میـوه قرمز : رفع کم خونی ✔️ میـوه نارنجی : استحکام استخوان ✔️ میـوه سفید : کاهش سکته قلبی ✔️ میـوه زرد : افزایش اشتها ✔️ میـوه بنفش : جوانی و شادابی 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

‍ ‍ 🔶 رفع #بدبویی_دهان در احادیث : 🔸حضرت محمد صلی الله علیه و آله : مویز چه خوب طعامی است؛ دهان را خوش بو می کند. 🔸روایت شده است، 21 عدد مویز ناشتا خوردن دهان را خوشبو می کند. 🔸حضرت محمد صلی الله علیه و آله : چه خوب مسواکی چوب زیتون است؛ از درخت مبارکی گرفته شده است و دهان را خوشبو می کند. 🔸امام صادق علیه السلام : پیاز، دهان را خوشبو می کند. 🔸نکته : پیاز در ابتدا دهان را بدبو می کند، ولی از آنجا که میکروب های دهان را از بین می برد، در دراز مدت موجب خوشبویی دهان می شود. 🔸امام صادق علیه السلام : در بادرنجبویه، هشت خاصیت وجود دارد که یکی از آنها خوشبویی دهان است. 🔸امام صادق علیه السلام : چه خوب لقمه ای پنیر است، دهان را خوشبو می کند. 🔸حضرت محمد صلی الله علیه و آله : مسواک بزنید، زیرا مسواک خوشبو کننده دهان است. 🔸امام صادق علیه السلام : سرمه زدن، موجب خروج بلغم از بدن و در نتیجه موجب خوشبویی دهان می شود. 🔸حضرت محمد صلی الله علیه و آله : افطار نمودن، با آب ولرم موجب خوشبویی دهان می شود. 🔸حضرت محمد صلی الله علیه و آله : گاز زدن خربزه، موجب خوشبویی دهان می شود. 🔸حضرت محمد صلی الله علیه و آله : در خضاب چهارده خاصیت وجود دارد، که یکی از آنها خوشبویی دهان است. 🔸حضرت محمد صلی الله علیه و آله : در خرمای برنی، نُه خاصیت وجود دارد که یکی از آنها خوشبویی دهان است. 🔸امام صادق علیه السلام : تره بخورید، زیرا در تره چهار خاصیت اساسی وجود دارد که یکی از آن ها خوشبویی دهان است. 🔸نکته : مصرف تره در ابتدا موجب بدبویی دهان می شود، ولی به جهت خاصیت میکروب کشی، در نهایت موجب خوشبویی دهان می شود. 🔸امام صادق علیه السلام : انار بخورید، که دهان را از میکروب ها پاک سازی می کند. 🔸امام صادق علیه السلام : در آشنان خود (شوینده دهان) سعد به کار گیرید، زیرا دهان را خوشبو می کند. 🔸امام صادق علیه السلام : بعد از نماز صبح، کمی نان خشک بخورید، تا دهان شما خوشبو شود. 🔸امام صادق علیه السلام : مصرف آویشن و نمک دریا دهان را خوشبو می کند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

🔹وزیر بهداشت عراق : عراق حائز رتبه اول جهانی در میانگین بالای شفا یافتن از کرونا شد. 📚 منبع : https://b2n.ir/606150 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم