🔴استرس بر هر قسمت بدن چه اثری میگذارد؟ 🤔
🔸مغز = از دست دادن حافظه
🔹پوست = پیری زودرس
🔸قلب = فشارخون بالا
🔹ریه = تنگی نفس
🔸دور کمر = افزایش
🔹ایمنی بدن = کاهش
🔸مو = ریزش و سفیدی
✅ برای کاهش استرس در طول روز، بهتر است که صبح خودتون رو با ورزش شروع کنین 👌🏻
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
🦶پاهایتان را گرم نگه دارید !
✅گرم نگهداشتن پاها جلو لخته شدن خون را میگیرد و از سکته صبحگاهی جلوگیری میکند. به خصوص در زمستان که بدن، گرم نگه داشتن ارگان های حیاتی مانند قلب و ریهها را در اولویت قرار میدهد و موجب کاهش جریان خون به دیگر اندام ها مانند پاها میشود.
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
🪴🍂
🍁تدابیر اولین ماه پاییز:🍁
🍂ایلول، 30 روز است،
(23 شهریور تا 21 مهر)
👈در این ماه هوا پاکیزه میشود.و غلبه سودا افزایش می یابد، که اصلاح آن نوشیدن مسهل است.
👈خوردن شیرینی جات، و گوشت های معتدل مثل بره مفید است.
🚫🐄و از خوردن گوشت گاو، زیاده روی در سرخ کردنی(کباب) و حمام رفتن زیاد پرهیز شود.
🌸و از عطرهای معتدل استفاده شود.
🚫🍉و همچنین از خوردن انواع بطیخ (هندوانه) و خیار نیز پرهیز شود🍃
✅رساله ذهبیه منسوب به امام رضا علیه السلام
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
🌼🍃
✅خواص بینظیر دارچین !
🔹منبع غنی آنتیاکسیدان
🔸محافظت ازقلب
🔹مقابله با دیابت
🔸کاهش احتمال ابتلابه سرطان
🔹جلوگیری ازعفونت
🔸حفظ سلامت دندانها
🔹خواص ضدالتهابی
🔸سلامت پوست
🔹آرام بخش
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
6.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 واقیعت پنهان در مسواک پلاستیکی
🔺بشنوید از زبان اون وری ها درباره مسواک پلاستیکی و بهترین جایگزین برای آن!
#ممنوعات
#علم_مصنوعی
#سبک_زندگی_سالم
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
🌸🍃
هم اکنون خانه ی احسان🥰
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
🌸🍃
✅به جای تنقلات، عناب بخورید !👌🏻
🔹این میوه سیستم ایمنی را تقویت و از بدن در برابر بیماریهای زمستانه محافظت میکند، حافظه را تقویت و کم اشتهایی را برطرف میکند و برای یبوست بسیار مفید است.
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹
یک زندگی زیبـا
با یک فکر زیبا آغاز میشود.
امروزتون پر از افکار مثبت
و اتفاقات شـاد و زیبـا 🌸🍃
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
🌸🍃
✅سم زدایی از بدن با انار
👈انار باعث سم زدایی از بدن می شود
👈با خوردن انار و رب انار 👇
🔖بدن از سموم پاک می شود
🔖رنگ چهره باز می شود
🔖 اشتها افزایش می یابد
🔖هضم غذا را بهبود می بخشد
🔖پاکسازی کبد
🔖رقیق کننده خون
🔺اگر طبع سرد دارین با عسل میل کنید.
🔺کسانی که مشکل یبوست دارند بعد از مصرف ۱ قاشق روغن زیتون میل کنند.
🔴منع مصرف : کسانی که زخم معده و مشکل در هضم غذا دارند.
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
6.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱ایده برای کاشت بذر و جوانه ها🥰
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan
🌸🍃
👁دلایل بوجود آمدن پف چشم
🔸مشکلات کلیوی
🔹کمبود مایعات
🔸مصرف زیاد نمک
🔹کمبود خواب
🔸استرس و نگرانی زیاد
🔹آلرژی ها و حساسیت هایی که با ریزش اشک چشم و عطسه کردن همراه است.
🌼 #فروشگاه_خانه_احسان🌼
🆔 @khaneehsan