💫چطور با فرزندمان همدلی کنیم؟
اگر در جایگاه مادر یا پدر قرار دارید، احتمالاً این روزها در منابع مطالعاتی، کارگاههای مدرسهی فرزندتان و در دورههای فرزندپروری، این جملهها را بارها شنیدهاید که با فرزندتان همدلی کنید، احساسات او را به رسمیت بشناسید و واکنشهای مناسب نشان دهید. سؤالی که فوری به ذهن هر پدر و مادری میرسد این است که چطور این کار را انجام دهیم؟
مراحل زیر را در نظر داشته باشید:👇
✅ بیان موقعیت-درخواست و توصیف موقعیت از زبان کودک:
من دیدم که اون بچه دوچرخهت رو بدون اجازه برداشت - دوست داری بگی چه اتفاقی افتاد؟
✅ بازخورد آیینهای احساس کودک- حدس احساس او- پرسش دربارهی احساسش:
میبینم که صورتت قرمز شده - به نظر میآد خیلی عصبانی هستی - چه حسی داری؟
✅ گفتن نیاز کودک به خودش- پرسش از خواستهی او:
من فکر میکنم تو دلت میخواست اون قبل از برداشتن دوچرخهت، ازت اجازه میگرفت - دوست داشتی اون لحظه دوستت چیکار میکرد؟
✅ بازخورد پذیرش احساس کودک و یادآوری رفتار عاقلانه:
میدونم که (احساس فرزندتان را بگویید.) داشتی، میدونم دلت میخواست (توقع کودک از موقعیت را بگویید.) ولی فکر میکنم(قوانین یا محدودیت را به او یادآور شوید.) و سپس با همفکری فرزندتان به راهحل جایگزین برسید.
#تربیت_فرزند
#درک_فرزند
┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅┄┄
با ما در کانال ❣️خانه خوبمان❣️ همراه باشید:
@khaneh_khobeman