⁉️روش تقویت #هوش در سن شش تا دوازده سالگی 👈 در سنین شش تا دوازده سالگی، روش‌های متعددی برای تقویت هوش کودکان وجود دارد. در زیر به برخی از این روش‌ها اشاره می‌کنم:👇 1⃣ بازی‌های #ذهنی: استفاده از بازی‌ها و فعالیت‌های ذهنی که عملکرد شناختی را تحریک کنند. این بازی‌ها می‌توانند شامل پازل‌ها، معماها، بازی‌های حافظه و بازی‌های منطقی باشند. 2⃣ #خواندن: تشویق کودکان به خواندن کتاب‌ها و داستان‌ها، که به آنها کمک می‌کند تا واژگان، عبارات و نحوه استفاده از زبان را یاد بگیرند. همچنین، خواندن کتاب‌های غیردرسی و انجام تحقیقات مستقل نیز تمرین #تفکر و #استدلال را تقویت می‌کند. 3⃣ حل مسئله: حل مسائل ریاضی و معماهای گوناگون به کودکان کمک می‌کند درک علل و معلولیت‌ها، استدلال منطقی و راه‌حل‌های خلاقانه را تقویت کنند. 4⃣ هنر و #خلاقیت: #نقاشی موسیقی، #نمایش و نواختن ساز. این فعالیت‌ها به آنها کمک می‌کند درباره خلاقیت، تفکر خارج از جعبه و #اعتمادبه‌نفس پیشرفت کنند. 5⃣ #ورزش و فعالیت بدنی: ورزش #تمرکز و #توجه را بهبود دهند، #استرس را کاهش دهند و عملکرد شناختی بهتری داشته باشند. 6⃣ بازی و #تفریح: بازی و تفریح کودکان را در مسیر یادگیری، تمرکز و خلاقیت تقویت می‌کند. 7⃣ #تغذیه سالم: توجه به تغذیه سالم و متنوع برای رشد و توسعه صحیح مغز کودکان بسیار مهم است. #خانه_شاد_آسمانی #هفت_سال_دوم ‌⚜ حداقل #۱نفر رو به کانال خانه شاد آسمانی دعوت کنید⚜ •┈┈•❀🕊🍃👧🏻🍃🕊❀•┈┈• 💫کانال ✨ خانه شاد آسمانی ✨ https://eitaa.com/khaneh_shad_asemany •┈┈•❀🕊🍃👦🏻🍃🕊❀•┈┈•

🏃‍♀🏊 🚵‍♀ ورزش قبل از بارداری 🥎در کنار تغذیه، ورزش نیز برای حفظ سلامت قبل از بارداری حائز اهمیت است. ⚽️ ورزش یکی از مولفه‌های کلیدی است که می‌تواند به بهبود سلامت و باروری زوجین کمک کند. 🏀 ورزش‌هایی مانند پیاده‌روی، شنا مناسب برای زوجین قبل از بارداری هستند و به بهبود سلامت کلی، افزایش انعطاف‌پذیری و کاهش استرس کمک می کند. 💥ورزش، وزن سالم و تغذیه مناسب، کلید بارداری سالم هستند. #فرزندآوری #تغذیه #ورزش 💌@khaneh_shad_asemany

👶🏻🍼👧🏻🍼👶🏼🍼👧🏼🍼👶🏾🍼👧🏽 ❇️ اگر ماهیچه‌های شکم شما پیش از بارداری قوی باشد، از مشکلات مرتبط با کمر در دوران بارداری پیشگیری می‌شود. 📌همچنین در زمان زایمان نیز احساس راحت‌تری خواهید داشت و بهبودی شما پس از زایمان نیز سریع‌تر خواهد بود. 📌برای رهایی از درد کمر، داشتن زایمان راحت‌تر و بهبود سریع‌تر پس از زایمان لازم است که ماهیچه‌های میان‌تنۀ بدنتان قوی باشد. #بارداری #ورزش #شب_قدر ⊹ ⸼࣪ 𝗝𝗢𝗜𝗡 𓂃 @khaneh_shad_asemany 🧸🤎 🧸🤎