#مهارت_های_زندگی
❇️در زندگی از چیزهای زیادی میترسیدم و نگران بودم,
تا اینکه آنها را تجربه کردم وحالا ترسی از آنهاندارم.
💠از "درد" میترسیدم
یاد گرفتم "درد کشیدن برای رشد روح لازم است"
💠از "سرنوشت" میترسیدم
یاد گرفتم "من توان تغییر آن را دارم"
💠از "تنهایی" میترسیدم
یاد گرفتم "خود را دوست بدارم"
💠از "شکست" میترسیدم
یاد گرفتم "تلاش نکردن یعنی شکست"
💠و در آخر از "تغییر" میترسیدم
تا اینکه یاد گرفتم
حتی زیباترین پروانه ها هم
قبل از پرواز کرم بودند و "تغییر آنها را زیبا کرد"
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#مناسبتی
🏴 شهادت مولای متقیان، حضرت علی علیه السلام بر عموم شیعیان جهان تسلیت باد 🏴
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
9.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مداحی
#پویانفر
تقدیرمو با، دستای علی رقم بزن.....
#شهادت_امام_علی علیه السلام
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#گذشت
💎می گویند میز شادی جهان ۴ پایه دارد: دو تاشو “مولانا”به ما نشون داده . دو تاشو “حافظ”...دوتایی که مولانا معرفی کرده :“ مرنج ” و “ مرنجان ”هرگز از ظلم یا بدخلقی و بدرفتاری مردم نرنجید؛با صبوری با دیگران و نزدیکانتان برخورد کنید...و مانند باران باشید که پلیدیها را می شوید و دوباره به آسمان می رود پاک می شود و به زمین برمی گردد،شما هم درددل دیگران را گوش کنید...تلخی ها،زخم زبان ها،بی محبتی ها...و حق ناشناسی ها...را تحمل کنید و آرامش تان را از خداوند بخواهید.و حافظ گفته :“ بنوشان “ و” نوش کن “ای نور چشم من سخنی هست گوش کن چون ساغرت پر است بنوشان و نوش کن . هر نعمتی که خدا به شما داده...از مال یا سلامتی،از معرفت و آگاهی ...با دیگران تقسیم کنید و دیگران را در این لذت سهیم کنید؛چون همه اینها امانتی ست که به ما داده شده؛و باید این امانت و هدیه های الهی را،با دیگران تقسیم کنیم ...و لذت واقعی در همین چیزهاست...❣@ 🌼🍃🌸
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ
🔴مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی
🍀«خــانــه ســبــز»🍀
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
دلم کمی خدا میخواهد …
کمی سکوت …
کمی آخرت …
دلم دل بریدن میخواهد …
کمی اشک …
کمی بهت …
کمی آغوش آسمانی …
دلم یک کوچه میخواهد بی بن بست! و یک خدا؟!
تا کمی با هم قدم بزنیم
فقط همین
مارا از دعایتان بی نصیب نگذارید
التماس دعا🤲🤲🤲
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#خودآگاهی
🔵هر رفتار مانند یک نخ نازک است!
🔸نخ های نازک( رفتارهای تکراری)
تبدیل به طناب (عادت) می شوند؛
و آن طناب برای همیشه دور زندگی
ما میپیچد!
⚠️مواظب نخ های نازک زندگیمان باشیم...!
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#سلامت_روان
🍃در دام افسردگی نيفتيد❗️
🔶روزي كه بيانگيزگي باعث شود تا از منزل بيرون نرويد،
هنگامي كه ديگر حوصله جمع دوستان را نداريد،
شما خود را به سمت گودالي به نام افسردگی سوق مي دهيد؛
و چه آسان به عمق آن مي لغزيد اگر با نهيب زدن به خود از آن پيشگيري نكنيد...!
🌀گاهي لازم است جلوي حال بد خود را بگيريد، شما بايد بر حالتان مسلط شويد و نه حالتان بر روي شما...
گاهي لازم است با وجود بي حوصلگي تمام از جا برخاست و به تفريح پرداخت، بايد در عين خلق منفي به دنبال آفرينش لحظات مثبت بود.
💠بله سخت است، اما هيچ چاره اي نداريد جز شاد كردن كودك درونتان!
اگر اجازه دهيد هيولاي افسردگي وجودتان را ذره ذره تسخير كند،
آنگاه ديگر به سختي التيام مي يابيد...
✅گذشته را مرور كنيد شما همان فردي هستيد كه سال ها و ماه هاي گذشته با انرژي كامل خيال خود را به پرواز در مي آورديد.
پس باز هم مي توانيد...
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
📣 اطلاعیه
مرکز مشاوره خانه سبز جهت تکمیل کادر اجرایی خود از بین خواهران واجد شرایط زیر دعوت به همکاری می نماید🌺
مهارت های تخصصی لازم برای همکاری:
مسلط به به نرم افزار وسخت افزارهای کامپیوتر
مسلط به برنامه وپشتیبانی سایت
آشنا به امور تصویر برداری وعکاسی
مسلط به برنامه میکس،مونتاژ ، تدوین وساخت کلیپ
مسلط به آیین نگارش وتهیه متن
توانایی های فردی موزد نیاز :
خلاق و علاقمند به یادگیری
دقیق، منظم و مسئولیت پذیر
داشتن روحیه کار تیمی
شرایط کاری شغل:
ساعت کاری 8 صبح الی 4عصر
روزهای کاری شنبه تا چهار شنبه
پنجشنبه ها تعطیل
جهت کسب اطلاعات بیشتر در پیام رسان ایتا به آیدی زیر پیام دهید.
@Imanarab
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#مهارت_های_ارتباطی
🔔برای ایجاد یک رابطه خوب و مطلوب چهار کلید وجود دارد:
1⃣ ارتباط هدفدار:
در این ارتباط باید یک درک متقابل به وجود آید.
2⃣ درک درست:
در این مرحله ما تفاوت های یکدیگر را شناخته و به آن ها احترام می گذاریم.
3⃣ خودداری از قضاوت های عجولانه:
باید که نسبت به هم و دیگران قضاوت های منفی و غیر معقول نداشته باشیم.
4⃣ مسئولیت پذیری:
دو طرف می پذیرند که مشکلات زندگی به هر دو نفرشان مربوط است، پس گذشت و صبوری نیاز دارد.
┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄
@khanesabz110
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸